运动打卡Day 432|在家腰腹+拉伸
运动也是有瘾的,
昨天下山下得小腿酸胀,想着今天简单拉伸就好,结果……… 一开始了就忍不住继续练着.
不是想着练完多美好,是在练的过程,感觉特舒服,身体舒展,状态提升,心情UP,是一种,把你往正向生活上拉动的feel ~
下午还在说无节制的吃了一段时间,收嘴就比较难,老想吃,这一动起来,吼吼,可以开始减肥了[耶]#四季优美随便果总经销商# V 420200723 https://t.cn/RvUZIP4
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全球气候的温室化效应,高粱厚味的无节制食入,生活节奏的加快,工作就业压力的加大,医疗体系的激素抗生素的滥用,再加上没有有效的体育功能锻炼改善体质,无不加重和增多了温热病的发病。不精准辩证和熟悉温病知识体系,对疾病的康复和武预期无法研判。此时单凭伤寒论金匮要略也无法满足临证需要。叶天士的卫气营血辩证,以及吴鞠通,王孟英,杨栗山,薛生白,等等老前辈都把宝贵的温病治疗经验总结丢给了我们,我们当珍惜之。
#男子订婚当天喝醉摔倒在河边#喝醉酒出事的有不少,这个还算好的,只是一个小意外,没大事。
不可否认,酒是好东西,美酒更是如此。对于爱酒之人来说,称之为生命也不为过,他们的生活里真的是无酒不欢。
不过,酒终究只是美好生活中的其中一样事物,为此搭上命是不值得的。所以,喝酒或爱喝酒的人,还是应该明白这个事实,学会节制,保持清醒为好。实在不得已喝醉的,那也得先确保安全。
要不然,因酒出事,甚至丢了性命,那就实在属于愚昧人了!
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