自跑步以来月跑量最多的一次,一月份备战徐马也没到200,中间脚底筋膜炎休跑一段时间,因而错失徐马。现在要好好备战下一个全马,最难完成的任务是减轻体重,跑步和美食有个共通点,就是不高兴了想跑高兴了也想跑,不开心了想吃开心也想吃。减肥绝对要闭关修炼的,绝对不能参加聚餐,不然绝对完。48在那个美好的早晨闪现过,从此就没在出现在体重秤上了。一切为了跑步,请你努力啊!
#减肥# 【养森~顾客反馈】今天早上停电了,没有敷包,其实今天早上有点不高兴,但是看到大家正能量满满,又充满激情了,减肥是你个人的事,只要你坚持一天,只要你认真对待,我就会用尽我的力量帮你,为你做好售后,但是如果连你自己都放弃了,还怎么帮你?小伙伴们,减肥不是一天两天的事,但是只要你坚持了你就会看到一个不一样的自己,加油吧,相信自己[拳头][拳头][拳头] https://t.cn/R2WxHZX
你知道吗?在遇到你之前,我对自己的另一半有很多的想象,比如美丽温柔、小鸟依人,但是你呢?约会总是迟到,看手机的时间比我还久,丢三落四迷迷糊糊的,还一直嚷嚷着要减肥。不过我今天还是想告诉你,我的卡随便拿去刷,高兴了刷,不高兴也刷,但是你得帮我喂猫,还得把我喂饱,你在我的面前可以不用化妆,我永远都不会介意你的邋遢。我们可以一起去看山看海,也可以待在家里,一边吃着膨化食品一边看着肥皂剧,你永远不需要改变,因为我可以改变我自己。所以……你同意我喜欢你了吗?
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