#治愈系心理学[超话]##治愈不开心##治愈系##正能量##心理学[超话]##治愈系棒棒哒[超话]#只要能在独处中做喜欢的事并可以创造经济价值，多巴胺和内啡肽水平相对较高，晚上也睡得好，这是高质量的独处[打call]@东笙笔记 @爱问医生-精神心理 @科技鱼猫 @叶斌心理咨询师 @阅之有道 @第六感心理学 @心理师肖雪萍 https://t.cn/Ryhaa6H

春困秋乏实录：

这几天东莞开始降温了，我们盖的被子从一张薄被单变成了一床相对厚实的空调被。喜欢被被子包裹住的感觉，从头到脚都不被暴露在空气中，好暖和的啊！到现在好像都没买适合秋天穿的衣服，但里面一件短袖外面一件外套似乎也不觉得凉，先将就穿吧，买衣服的事情还是等到...下个月？又又又买了牛奶，不知道什么时候拿得快递越来越多，以至于连保安爷爷都认识我了，从早催到晚：钟小姐，你又到了xx个快递！内心汗颜...（无奖竞猜钟小姐究竟有多少个快递） 天气暖洋洋，体感温度变低，人就容易犯困，比如现在。真想躺着从白天睡到晚上，不用被爸妈吵醒，累趴趴...[许愿星]

#观鸟[超话]#藏于水草间的蓝喉歌鸲

蓝喉歌鸲迁徙经过烟台的数量很少，而且持续时间也很短，想见到它们不易，相对容易一点的方法是来到海岛上。秋季自东北跨海南迁的它们会在海岛停歇，有点相对集中了，能看到的几率自然就增大了一些。它们喜欢到淡水边缘活动，而海岛上有淡水的地方又很少，因此，找到周围有稀疏水草的淡水池塘，就更增加了见到它们的几率。它们很善于隐藏，为了拍清楚，手动进行调焦，尽管水草有一定的遮挡，但喉部独特的蓝色斑纹露了出来。 https://t.cn/RJq0nK3