你迟早会明白：所有事，都是“自变自缘”。

净界 法师

世间上没有一件事情是从外面来的，所有的事情，都是你内心显现出来，让你自己受用，这叫「自变自缘」。唯识学说：你自己变现一个相状，你自己去受用攀缘。外在的人事永远只是一个助缘，没有一件事情是离心别有的（离开你的心另外存在），不可能的事情。比如在僧团里，有部分人发心出家了，住在僧团，各种原因住不下就走了，来来去去，这种人还真不少。一个僧团大家住同样的房子，穿同样的僧服，吃同样的饭菜，有的人整天是愁眉苦脸，有的人内心充满了喜乐，很奇怪，同样的环境。

在家人就不用讲，因为在家人有些人福报大，住大房子，环境不同。而出家人是不管你福报大小，来到僧团都是一视平等。但是同样的环境，不同的人接触的时候，福报大的人，善业力强的人，他跟外面的环境接触，他自己就变现出这一部分是快乐的。而有罪业的人，你本身的罪业跟环境接触的时候，你自己会变现这一部分是苦恼的。这是个人循业发现。

我们迟早要明白这个道理，你才可以去改造你自己。我们一般人都是把所有的过失推给别人，这就是为什么我们一生又一生，错误的、痛苦的历史一而再反复重演，因为我们永远找不到问题的根源。一个人不能自我反省、回光返照，那你就没有一个美好的来生，你今生只会空过了。一个菩萨你可以有一个不满意的过去，你也可以有一个不是非常满意的现在，但是你一定要有一个非常安乐的未来。就是你要觉悟，而觉悟的本身，你要先知道生命是怎么回事。

所以一个人，当你面对某一个人事痛苦的时候，你要做的只有一件事情：去佛堂忏悔。对~！你快去佛堂忏悔。你自己的业显现出来的，别人只是一个助缘。所以一个人的感受，是自己两个手掌把它摩擦创造出来的。你想知道你前生到底都做了什么事情，你看你的感受就知道了，感受是看过去，想像就看你的未来。

南无阿弥陀佛

元气满满的文案~

1.亲爱的女孩，别让低质量的勤奋毁了你，你真正想要的没有一样能够轻易得到，这就是你努力的理由。

2.希望你做全世界最可爱的女孩，永远有颗少女心，天真热烈，对世界充满善意，也希望你能遇到一个人，替你在前面承担所有的风雨，让你一辈子做无忧无虑的小女孩。

3.别否定自己，你特别好，特别温柔，特别值得。

4.做一个积极向上的人，读温柔的句子，见阳光的人，眼里全是温柔和笑意，更努力更阳光更善良，好好读书，认真洗脸，学业有成，热爱生活。

5.你要克服懒惰，你要克服游手好闲，你要克服漫长的白日梦，你要克服一蹴而就的妄想，你要克服自以为是浅薄的幽默感。你要独立生长在这世上，不寻找不依靠，因为冷漠寡情的人孤独一生。你要坚强，振作，自立，不能软弱，逃避，害怕。不要沉溺在消极负面的情绪里，要正面阳光的对待生活和爱你的人。

6.心里藏着小星星，日子才能亮晶晶。

7.所有的难过都是暂时的，温柔的一切都是重新开始的样子，温暖和煦。过去的沮丧就悄悄放下，自信一点，所有的计划要付出行动，内心要更坚强一点，不要暴躁，保持耐心。

8.人生本来就不太公平，有人天生长得可爱，有人天生干吃不胖，有人生下来就坐享其成，但我希望你也有自己的超能力，比如不会被生活打败。

9.做一个积极向上的人，读温柔的句子，见阳光的人，眼里全是温柔和笑意，更努力更阳光更善良，好好读书，认真洗脸，学业有成，热爱生活。

10.知足且上进，温柔且坚定。

听了蒋凡的个人ＥＰ《凡·非凡》，确实是值得无限次循环播放的歌曲。这首歌中充满着哲学韵味。引用了很多经文和典故，无论是歌词还是曲子，都是回味无穷。我最喜欢的是《本来面目》，来自于禅宗明心见性，见到自己的本来面目这么一个典故，而歌词则是改编自智慧空行母尼古玛的证悟之语。初次听就会让人的心灵宁静。我自己平时会看一些佛教书籍用以修身养性，所以听了蒋凡的歌曲就知道蒋凡十年修心的音乐之旅并没有虚度，她的音乐所表达的人生智慧令人钦佩。