#遵义身边事#【遵义警方抓获一诈骗男子】近日，绥阳县居民小兰（化名）在网上购买了化妆品。3月10日，一个陌生号码来电……骗子：喂！您好，请问是某某女士吗？我这里是某某网店的售后客服，因为您网购的化妆品有质量问题，我这里负责为您办理理赔业务！小兰：好的，我应该怎么办理呢？骗子：我们会把钱退到您的支付宝账号内，但因为您还没有开通理赔通道，需要转账做流水才能打开支付宝的理赔通道。于是，小兰按照对方的要求，下载了一款名为“zoom Cloud”的视频会议APP,通过添加对方视频会议链接，共享手机屏幕，对方可以看到小兰所有的操作和屏幕显示的内容。随后，小兰分三次向对方账户转账共计七万元。可对方还是说不行，仍需要继续转账，此时小兰猛然发现自己可能上当了，便立即报警求助。接到报警后，绥阳县公安局反诈专班民警立即对此案展开分析研判，经过进一步侦查，民警确定云南省昆明市的董某某有重大作案嫌疑，随即赶赴云南省昆明市。3月12日，在当地警方的配合下，民警将董某某抓获归案。经审讯，嫌疑人董某某对冒充电商客服，以退款的方式进行诈骗的犯罪事实供认不讳。办案民警通过对嫌疑人涉案资金流向查询，已将受害人小兰被骗的七万元全部追回。目前，董某某已被依法刑事拘留，案件正在进一步侦办中。3月17日下午，受害人小兰将一面印有“雷霆破案挽损失 一心为民反诈骗”字样的锦旗送给反诈专班民警，对他们全力帮助自己追回被骗款表示感谢。来源：遵义政法

紧急提醒！接到这种电话，千万别信！

近日，全国多地出现

快递员感染新冠肺炎

引起大家对快递签收的担忧

这时候

如果“快递公司”打电话告诉你

你的快递新冠病毒检测呈阳性

需要销毁并对你进行理赔

你会不会信以为真？

注意！！！

如果遇到这样的情况

可千万要提高警惕！

近期，义乌警方接到报警

骗子借“快递阳性理赔”之名实施诈骗

近日
市民王女士
接到自称是快递公司的电话
对方称王女士的快递
新冠病毒检测呈阳性
需要进行销毁
同时，对方告知王女士
可以进行理赔

王女士一听就慌了

事关新冠肺炎

着急之下毫不犹豫就选择了退款理赔

并按照对方的指引

扫描了对方发送的二维码

下载了一款软件

并在软件内填写了自己的银行卡号

验证码以及支付密码

紧接着

王女士就收到银行短信提示

银行卡被转走49000元

这才意识被骗了

目前

该案正在进一步侦办中

这是一起典型的客服退款诈骗
诈骗分子假借疫情之名
给骗局披上新冠的外衣
令人防不胜防

警方提醒

1.在接到退款电话时，一定要到官方网站进行核实，官方客服不会私下添加微信、QQ等个人聊天账号，更不会在其他网站上进行退款操作。

2.要通过官方公开的方式向电商平台核实退赔事宜。且要在挂断电话的情况下，通过原购物平台查看自己该笔商品的处理情况以及是否收到理赔款。

3.切勿扫描、点击来历不明的二维码或链接。

4.网上购物需要提高个人防范意识，警惕个人信息的泄露。

5.如发现支付宝、微信账户或银行卡内的资金被无故转走，请尽快更改密码，并拨打110报警。

疫情防控常态化下
如何科学地拿快递
做好个人防护？
提示来了！接收快递注意事项

图片

收取快递时

对外包装全面消毒

可起到一定作用

但是也存在不足

首先

简单地喷几下物体表面

并不能做到面面俱到

消毒的范围不够全面

其次
喷几下就结束
对物品的消毒作用时间
并不能得到充分保证
如果消毒液的成分是酒精
酒精遇到明火还会有燃烧的风险
一定要小心

在此

也提醒快递从业人员

尽量采用非接触方式

如使用智能快件箱等

完成邮件快递收发

工作期间
全程戴医用外科口罩
或以上级别口罩，戴手套
乘坐厢式电梯时
需戴口罩并注意与他人
保持一定的安全距离

来源：邢台发布

除湿界的一把手，补脾界的常胜将军！
说到豆子，不知道大家的第一反应是什么，是补气益血的红豆，还是清热解毒的绿豆？

今天向大家讲解个被李时珍称为“脾之谷”的白扁豆。《本草纲目》原文载：“硬壳白扁豆，其子充实，白而微黄，其气腥香，其性温平，得乎中和，脾之谷也。

一、补脾界的常胜将军

山药能改善脾胃虚弱，但没想到吧，白扁豆也能健脾胃，它被称为补脾界的“常胜将军”。

那它是如何将调脾胃的功效发挥至最大化呢？

首先要知道，脾主管食物的消化、吸收和运输。若脾失健运，则消化、吸收和传输营养物质的功能失常，引起食少、纳呆、腹胀等症状。

另外，中医认为，五行是相生相克的，而肝克脾土。肝属木，脾属土，肝气疏泄太过，横逆犯脾胃，会影响脾胃消化功能。因此，调理脾胃，也须改善肝的疏泄。而白扁豆能下气，下气就能降火，因此就能改善肝的疏泻。

白扁豆又归经于脾、胃经，作用于脾胃从而达到健脾、和中的作用。

它又是甘味，甘能补、能缓、能和。也就是可以帮助消化，调和中焦，从而消除饮食积滞。

这么一套下来，由脾胃虚弱导致的没胃口、积食不适等症状，就能迎刃而解了！

此外，白扁豆最值得推荐的点在于，一般健脾的药都会偏温或偏燥，对于有些热象的人可能会加重，白扁豆补脾胃但不滋腻，能除湿，但又不温燥。

脾之谷，当之无愧。

二、除湿界的一把手

很多人都知道，湿气重的人可以常吃些薏米，薏米有排湿的作用，但薏米性寒，不适合脾胃虚寒人群。白扁豆就不一样了，祛湿的同时不伤脾胃。白扁豆因为气味芳香而性温平，所以能化湿运脾，这在中医上叫芳香化湿。

三、白扁豆，怎么吃才好？

补脾祛湿、不滋腻的白扁豆，脾胃不好的朋友就该多吃它。

想要健脾祛湿效果更佳，把白扁豆买回来后，最好炒一下，炒好以后当零嘴吃，每天吃15克，也可以打成粉调糊糊吃，通常比较多的吃法是与大米一起熬粥，也可加入适量的蔬菜，但是要记得白扁豆得提前一天浸泡，或者煲汤或煮水。

1、白扁淮山粥

【材料】白扁豆30克、淮山药30克、粳米100克

【做法】1、将白扁豆洗净后，加入适量的水浸泡，时间最好4小时以上

2、将白扁豆（含之前浸泡的水），大火烧开，转小火30分钟，随后加入新鲜的铁棍山药丁和大米

3、大火煮沸，转小火煮直至粥熟

4、出锅前，可以加入适量冰糖调味

常喝此粥，能够甘温补脾、化湿止泻，适用于食少便溏、白带过多等症状。

2、白扁豆水

【材料】带壳的白扁豆30克，炒焦。或者直接买炒过的白扁豆

【做法】敲碎以后再加上水，煎煮30分钟左右，最后再加上红糖来调味。分次喝下去，一般7~14天一个疗程。

能缓解消化不良，腹泻、大便溏薄、不成型的症状。

3、白扁豆瘦肉汤

【材料】白扁豆50克，瘦肉100克，盐适量。

【做法】瘦肉洗净，焯水后切细末，与白扁豆一同放入锅内炖1小时，出锅时加盐即可。

此汤具有健脾和胃、祛湿的功效，特适用于小儿脾虚。

四、白扁豆食用禁忌

虽然白扁豆能补脾、祛湿、不燥烈，但也不能食用过量，每次不超过50克，否则会导致气滞，腹部胀痛。

另外，在选购白扁豆时，应该选择表面淡黄白色或淡黄色的，拥有平滑表面的白扁豆是比较优质的。

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