今晚八点，绯色事家3色羊毛休闲裤➕2色宽肩羊毛大衣tuan。
评里揪10位每人30⭕️，叠加tuan价使用，收到退即可。@微博抽奖平台
搭了很多次的精纺羊毛裤（图1-3），原498，T398包you。
宽肩大衣（图4），原868，T728包you。
48小时退换。
怎么买：
领评论里的U惠⭕️拍，tuan期暂定7天，八点开始。
#穿搭[超话]#
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8⃣️0⃣️新菜试吃
想起我那几天新菜试吃➕培训 天天12点下班 我都不知道咋过来的 真的是佩服我自己的 现在六点半下班都觉得晚 呜呜呜 不过浓汤虾滑奶白菜是top 太太好吃了 应该还有好多菜没拍到 就这样了
哦对了 冷菜最好吃的是 酱汁玉女瓜 那个柿禧琉璃球就是徒有其表 不怎么好吃 哈哈哈
8.2-8.5 每天都在新菜培训 大概就是这个时间段
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减肥日记Day8食物“忠诚度”
———————十日计划之Day7
晨重：（未称重）
早餐：️
午餐：梅菜扣肉烧饼➕一杯优酪➕茶叶蛋
晚餐：柚子➕牛奶
加餐：杏仁奶
突然发现我的食物忠诚度好高 每次吃到喜欢的东西就会在短期内频繁地吃
歪个楼 昨晚实践了一下看到的缓解失眠的新知识“盖5-6公斤重的被子” 没想到一晚上真的睡眠超好反思了一下 难道我连睡觉都需要压迫感才能睡着？
#瘦##小基数减肥##减肥打卡[超话]##减肥日记##不可辜负的美食##我的美食日记#
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晨重：（未称重）
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午餐：梅菜扣肉烧饼➕一杯优酪➕茶叶蛋
晚餐：柚子➕牛奶
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