每天一碗健脾粉，坚持2个月的变化！
健脾粉吃了2个多月了，变化还是很大的！！
整个人看起来紧致了，皮肤紧致了，身上的肉也不能那么松了！虽然体重变化不大，但是看起来瘦了一大圈！！

脸和身上也不黄了，感觉瞬间白了好几度！
健脾粉真的推荐给脾胃不好，瘦不下来，脸黄皮肤差的姐妹！

如果你有下面这些情况那一定要坚持吃！！
1.吃的再少也不掉秤
2.面黄肌瘦，怎么也吃不胖
2.大便不成形，总是睡不醒
3.用了很多美白精华皮肤还是黄
4.姨妈不规律
5.舌头两侧有齿痕

五行健脾粉用料也都很常见！
山药、莲子、茯苓、芡实、薏米
这是传统五行健脾粉的配方
所有食材1:1的比例炒熟打粉就可以了
每天喝20-30g
那么我自己又加了鸡内金和砂仁可以助消化、化湿开胃！
#养生##减肥#

吴幸键在景区餐厅内，大手一挥买了11份68元一盘的生羊肉卷，一共花了748元，尹正得知后一脸震惊：“多少？”黄晓明也一脸懵：“啊？748元！”吴幸键看着两位哥哥的反应，有些手足无措，似乎自己知道做错了事情，但又不知道怎么弥补。

说实话吴幸键这羊肉卷实在是卖得太贵了，首先看羊肉卷的样子不是新鲜的羊肉，而是冷冻货，一份的份量也并不大，半斤都没有，要知道去市场上买一斤羊肉也才五六十左右，他看到68元一份的羊肉卷，却眼睛都不眨一下就买了11份。

这对于本就资金有限的中餐厅来说，实在是一比很大的亏损，因为原材料这么贵，他们如果想要赚钱的话就之前要比原材料再贵了10块钱一份，但就这么小一份炒羊肉卖78元的话，顾客不会轻易买单，所以最终黄晓明只能把一份炒羊肉定价为羊肉的成本价68元，如果算是调料费的话，他们这道菜真的是纯亏本。

不过这也不能全怪吴幸键，毕竟他刚来，不知道中餐厅的情况，对钱也没什么概念，不知道资金有限，认为节目组买单自然也就不顾价格了。

黄晓明在湖南郴州遇到青岛老乡，黄晓明问年纪比较大的女人：“你是姥姥？奶奶？”女人：“我是妈妈。”黄晓明有些慌张地说：“对不起，对不起，原来这位是姐姐。”

女人很爽朗大气，情商也很高，开玩笑说：“我今天很受伤。”说完就模仿小朋友哭的样子，那有趣的模样，让大家都笑了起来。

说实话黄晓明也是太大意了，虽然她们三人在年龄上有差异，但两个女孩的年纪明显不大，不管怎么看，这个大女儿也不像会有一个那么大的女儿。

不过黄晓明也很聪明，马上就化解尴尬，黄晓明解释：“我要是结婚早的话，我可能连孙子都有了。”

其实这位阿姨的性格真是很好，跟尹正闲聊时，一边夸他脸小，上镜好看，一边又调侃黄晓明的脸比较大。她看到黄晓明尹正等人，也只是把他们当做普通人看待，那爽朗的笑声，真的很有感染力。#中餐厅#