我发现我自己要是心情不太好，什么都不想做，那一定是我的桌子太乱导致的。

今天武汉一直下雨️ 风又大 冷的我不想出门，论文好多天没动了，这周的作业也还没有写，明日复明日，明日何其多。就是感觉整个人懒懒的，于是下午把夏天的衣服收进去，把冬天的衣服拿出来，又把桌子收拾干净，把地上头发扫走，拖了个地之后，好心情就又回来啦！

今天又是摆烂的一天，希望明天能好好干活儿！（虽然昨天我也这么想 ）

屋里灭了灯。天上很黑。不时有一两个星刺入了银河，或滑进黑暗中，带着发红或发白的光尾，轻飘的或硬挺的，直坠或横扫着，有时也点动着，颤抖着，给天上一些光热的动荡，给黑暗一些闪烁的爆裂。有时一两颗星，有时好几个星，同时飞落，使静寂的秋空微颤，使万星一时迷乱起来。有时一个单独的巨星横刺入天角，光尾极长，放射着星花；红，渐黄；在最后的挺进，忽然狂跃似的把天角照白了一条，好像刺开万重的黑暗，透进并逗留一些乳白的光。余光散尽，黑暗似晃动了几下，又包合起来，静静懒懒的群星又复了原位，在秋风上微笑。地上飞着些寻求情侣的秋萤，也作着星样的游戏。
-- 老舍 《骆驼祥子》

#跑步打卡[超话]#

《不可“半途而肥”》

在滴哒雨声中醒来居然还不到4点，陪多贝休息的这几天，运动量骤减，虽不用早起，睡眠时间却并未延长。

没用力量训练替代，恢复时间将更长，估计得一到两周。

在过去，雨天不会影响锻练，现在心态已有变化，多贝腿没什么好转，也没更严重，虽然决定适当增加锻练但冒雨实无必要。

湿冷的空气不再让人精神振奋反而有点畏缩，不规律的运动又缺乏目标加上多贝状态的影响，使懒懒的身体失去了方向。

复跑第二天，5分配，虽不勉强也不想再快，给肌腱、韧带一点适应时间。

锻炼之后，微微发热，没什么疲劳感，汗水多了不少，多贝乐呵呵，仍然保持着对户外运动的喜爱。

郁金香又开了两朵紫色的，去年担心块茎不发芽买的少，形成不了花丛，一枝一枝姿态挺拔、孤傲。

保持一份淡然、不随波逐流、不趋炎附势，无不良嗜好，人畜无害，寄情山水花草之美好。

居于山顶定然众人瞩目，热闹异常，也要时刻提防，危机四伏，负常人难以承受之重，我更愿存于山腰，不够富足可以温饱，左右不用攀比，上下皆有回旋，乐在兴趣爱好。

其他爱好容易半途而废，运动上偷懒肯定半途而肥。
今天是“世界防治肥胖日”，我的BMI指数是21，你的是多少？