#冬至# #记一次冬至#
天时人事日相催,冬至阳生春又来。
海宁冬至这一天没有下雪,倒是起了很大的风,下了很大的雨,俨然属于海宁的冬天要到了。这些天温度居然渐渐有所回升,让人都诧异是不是春末夏初,而不是秋去冬来。这好像也是我一个人在外过冬至,我家从来都没有像其他人家那样对于冬至看的很慎重,甚至都没有大家伙说的吃饺子,没有赋予它更多其他的意思,只是在老一辈的眼里,冬至才是充满故事的。我想来,记忆中有过一次很隆重的祭祖仪式,规模很大,不过那时候我还小,应该是在初中,一群人围着燃着了的花圈,还有纸糊起来的房子奔跑。我们围绕着大火奔跑,鞭炮声围绕着我们撒野。我至今都没弄清楚要在什么样的年里才会有那样的仪式,我只知道这样的冬至过的很传统,是我心目中冬至的样子。
后来我长大,到现在在外地,我没有冬至的观念,就连今天吃的唯一一个饺子还是从别的寝室抢来的,还遭人嫌弃。然后在风里雨里还出了门,拍了照,然后一群人回来打的牌。我已经缺少了对传统节日的敬重之情,我只是觉得这是一个节日,一个逐渐被人忘却了的节日。
大家在今天还是重复着昨天一样的生活,室友考研看书的还是待在图书馆,玩游戏的还是守在电脑前,连我爱玩的还是在玩,哦,对了,还有今天面试结果出来了,很多的小伙伴们都被录取了,恭喜他们有了工作,哪怕是用来保底的也好,好在让人安心。我觉得不好,哪里不好又说不上来,大概是在城里没有听到炮竹声,没有看到被烧成灰烬的草纸,还是没看到熟悉的故人和家,我已无从知晓。
天时人事日相催,冬至阳生春又来。
海宁冬至这一天没有下雪,倒是起了很大的风,下了很大的雨,俨然属于海宁的冬天要到了。这些天温度居然渐渐有所回升,让人都诧异是不是春末夏初,而不是秋去冬来。这好像也是我一个人在外过冬至,我家从来都没有像其他人家那样对于冬至看的很慎重,甚至都没有大家伙说的吃饺子,没有赋予它更多其他的意思,只是在老一辈的眼里,冬至才是充满故事的。我想来,记忆中有过一次很隆重的祭祖仪式,规模很大,不过那时候我还小,应该是在初中,一群人围着燃着了的花圈,还有纸糊起来的房子奔跑。我们围绕着大火奔跑,鞭炮声围绕着我们撒野。我至今都没弄清楚要在什么样的年里才会有那样的仪式,我只知道这样的冬至过的很传统,是我心目中冬至的样子。
后来我长大,到现在在外地,我没有冬至的观念,就连今天吃的唯一一个饺子还是从别的寝室抢来的,还遭人嫌弃。然后在风里雨里还出了门,拍了照,然后一群人回来打的牌。我已经缺少了对传统节日的敬重之情,我只是觉得这是一个节日,一个逐渐被人忘却了的节日。
大家在今天还是重复着昨天一样的生活,室友考研看书的还是待在图书馆,玩游戏的还是守在电脑前,连我爱玩的还是在玩,哦,对了,还有今天面试结果出来了,很多的小伙伴们都被录取了,恭喜他们有了工作,哪怕是用来保底的也好,好在让人安心。我觉得不好,哪里不好又说不上来,大概是在城里没有听到炮竹声,没有看到被烧成灰烬的草纸,还是没看到熟悉的故人和家,我已无从知晓。
秋去冬来。今天给大家科普一下冬季补肾的三大妙方:
1、“收藏” 过冬
冬季养生的基本原则是以 “藏热量”为主。中医理论认为,冬天应当“早卧晚起,以待日光”,即较早睡觉,待早晨太阳出来之后再起床
2、保暖御寒
冬天,人体的阳气潜藏于体内,故分布体表的阳气(卫气)就相对比较少,加之外界气温偏低,人体就会感觉寒冷。
3、合理饮食
中医认为,“春夏养阳,秋冬养阴”,冬季饮食应以滋阴、润燥为基本原则。根据中医“药食同源”的理论,可选择如阿胶、莲子、百合、山药、银耳、黑芝麻、豆浆、蜂蜜、甘蔗、雪梨、葡萄、猪蹄、鸡爪、花胶、海参、猪肉、鸭肉等滋阴润燥之品以食用
1、“收藏” 过冬
冬季养生的基本原则是以 “藏热量”为主。中医理论认为,冬天应当“早卧晚起,以待日光”,即较早睡觉,待早晨太阳出来之后再起床
2、保暖御寒
冬天,人体的阳气潜藏于体内,故分布体表的阳气(卫气)就相对比较少,加之外界气温偏低,人体就会感觉寒冷。
3、合理饮食
中医认为,“春夏养阳,秋冬养阴”,冬季饮食应以滋阴、润燥为基本原则。根据中医“药食同源”的理论,可选择如阿胶、莲子、百合、山药、银耳、黑芝麻、豆浆、蜂蜜、甘蔗、雪梨、葡萄、猪蹄、鸡爪、花胶、海参、猪肉、鸭肉等滋阴润燥之品以食用
秋去冬来。今天给大家科普一下冬季补肾的三大妙方:
1、“收藏” 过冬
冬季养生的基本原则是以 “藏热量”为主。中医理论认为,冬天应当“早卧晚起,以待日光”,即较早睡觉,待早晨太阳出来之后再起床
2、保暖御寒
冬天,人体的阳气潜藏于体内,故分布体表的阳气(卫气)就相对比较少,加之外界气温偏低,人体就会感觉寒冷。
3、合理饮食
中医认为,“春夏养阳,秋冬养阴”,冬季饮食应以滋阴、润燥为基本原则。根据中医“药食同源”的理论,可选择如阿胶、莲子、百合、山药、银耳、黑芝麻、豆浆、蜂蜜、甘蔗、雪梨、葡萄、猪蹄、鸡爪、花胶、海参、猪肉、鸭肉等滋阴润燥之品以食用
1、“收藏” 过冬
冬季养生的基本原则是以 “藏热量”为主。中医理论认为,冬天应当“早卧晚起,以待日光”,即较早睡觉,待早晨太阳出来之后再起床
2、保暖御寒
冬天,人体的阳气潜藏于体内,故分布体表的阳气(卫气)就相对比较少,加之外界气温偏低,人体就会感觉寒冷。
3、合理饮食
中医认为,“春夏养阳,秋冬养阴”,冬季饮食应以滋阴、润燥为基本原则。根据中医“药食同源”的理论,可选择如阿胶、莲子、百合、山药、银耳、黑芝麻、豆浆、蜂蜜、甘蔗、雪梨、葡萄、猪蹄、鸡爪、花胶、海参、猪肉、鸭肉等滋阴润燥之品以食用
✋热门推荐