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《驱灵归你你归我》
凌祁:6熙 / 虞小天:小K
第四期~[哇][哇][哇]是的是的,我又来了~[开学季][开学季]
表白制作组 几光蚁象工作室@几光蚁象工作室 [送花花][送花花]表白策编导老师姚姚老师~ [送花花][送花花]表白后期老师!真的太牛了![送花花]还有其他的cv老师和剧组的老师,快发下一期吧~我快等不急了[泪]卡的窝好难受哇[泪]
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周末时间充裕,中午花了1个小时做了这顿饭(鸡小胸是昨天剩的)(菜谱放评论区~推荐![good])
是的!我新买了分格餐盘!昨天有同学评论说,爱人之间也要分餐嘛?[偷笑]
哈哈,买这个分餐盘的确是有我的考虑。
我们都知道放慢进食速度的意义(更正念的享受食物,同时也可以平复食欲),但我回想自己吃饭时的状态,却不“敢”慢下来[裂开]
因为陈同学吃饭比较随意,好吃的菜他就会多吃,一般的菜,他就下意识吃的少。但我自己对菜量心里是有安排的,比如这顿的蛋白质400g,那就是平均一人200g。
上周我炒了今天的同款鸡胗,因为我炒的太好吃了[doge],他就一直在夹夹夹,同时赞不绝口。等我吃完自己碗里的,再看盘子里,快没了,我就觉得我的那份被他多吃了(当然,也只是感觉[doge])(当时还埋怨了他,但我知道他并不是故意的)
为了避免此类事件的再发生,随即下单了这个餐盘。这样,我就不用担心吃的慢而吃不够了,陈同学也能更均衡的吃各种菜了[耶]
对了,还有一个好处,就是洗碗少了很多盘子
是的!我新买了分格餐盘!昨天有同学评论说,爱人之间也要分餐嘛?[偷笑]
哈哈,买这个分餐盘的确是有我的考虑。
我们都知道放慢进食速度的意义(更正念的享受食物,同时也可以平复食欲),但我回想自己吃饭时的状态,却不“敢”慢下来[裂开]
因为陈同学吃饭比较随意,好吃的菜他就会多吃,一般的菜,他就下意识吃的少。但我自己对菜量心里是有安排的,比如这顿的蛋白质400g,那就是平均一人200g。
上周我炒了今天的同款鸡胗,因为我炒的太好吃了[doge],他就一直在夹夹夹,同时赞不绝口。等我吃完自己碗里的,再看盘子里,快没了,我就觉得我的那份被他多吃了(当然,也只是感觉[doge])(当时还埋怨了他,但我知道他并不是故意的)
为了避免此类事件的再发生,随即下单了这个餐盘。这样,我就不用担心吃的慢而吃不够了,陈同学也能更均衡的吃各种菜了[耶]
对了,还有一个好处,就是洗碗少了很多盘子
wow提督开来上海啦[哇]
是的没错,我又双叒叕去吃鸭了!!!
经典四小品|好精巧的四小只,最边上的黑色鹅卵石竟然是泡椒凤爪制成的!打开思路也想不到[doge]
重头戏烤鸭三吃
一吃。鱼子酱烤鸭重中之重!现片的鸭皮油润酥香,佐以饱满的鱼子酱~一口入魂[馋嘴]中间还夹着一山楂片,酸甜解腻不违和,层次丰富,盛赞!!!
二吃。鸭肉卷饼|直接上了已包好的卷饼,肉与酱的配比恰到好处。
三吃。八宝辣酱爆鸭丁|好下饭的八宝辣酱,作浇头可太顶了
黄金白菜文火鸭汤|吃过鸭鸭,来份金灿灿的鸭汤品一品~清润咸鲜不寡淡!
黑醋咖啡咕噜肉|融合黑醋的酸及咖啡的苦,口味颇有层次的一道咕噜肉~
黑松露胡椒猪蹄煲这满满的胶原蛋白,猪蹄被炖得软糯酥烂。猪蹄爱好者冲冲冲!!!
樱花虾炒山苏吃了那么多道肉,来一盘炒素来得格外清新!
和牛拌饭和糖油饼,咱就是说实在是吃不下了[awsl]
杨枝雪燕洒甘露 & 斑斓冰霜及芦荟雪燕
他家的甜品针不戳[抱一抱]蛮有特色的!这两款有点雷同, 都是和奶冻➕雪燕的组合,甜润润der味道均在线!
虾针茉莉香印及蜜瓜汁
看起来平平无奇四四方方一蛋糕,意外好吃。茉莉花茶清香配上香印青提果肉,清甜不腻!
饮品我们点了妃子笑、松间和山楂吟~做得无酒精的,都蛮好喝的!奈斯[抱一抱]
虽是试营业,但菜品和服务都没得说~有机会再去二刷✌️#城市味蕾战# #心动探店挑战#
是的没错,我又双叒叕去吃鸭了!!!
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重头戏烤鸭三吃
一吃。鱼子酱烤鸭重中之重!现片的鸭皮油润酥香,佐以饱满的鱼子酱~一口入魂[馋嘴]中间还夹着一山楂片,酸甜解腻不违和,层次丰富,盛赞!!!
二吃。鸭肉卷饼|直接上了已包好的卷饼,肉与酱的配比恰到好处。
三吃。八宝辣酱爆鸭丁|好下饭的八宝辣酱,作浇头可太顶了
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黑醋咖啡咕噜肉|融合黑醋的酸及咖啡的苦,口味颇有层次的一道咕噜肉~
黑松露胡椒猪蹄煲这满满的胶原蛋白,猪蹄被炖得软糯酥烂。猪蹄爱好者冲冲冲!!!
樱花虾炒山苏吃了那么多道肉,来一盘炒素来得格外清新!
和牛拌饭和糖油饼,咱就是说实在是吃不下了[awsl]
杨枝雪燕洒甘露 & 斑斓冰霜及芦荟雪燕
他家的甜品针不戳[抱一抱]蛮有特色的!这两款有点雷同, 都是和奶冻➕雪燕的组合,甜润润der味道均在线!
虾针茉莉香印及蜜瓜汁
看起来平平无奇四四方方一蛋糕,意外好吃。茉莉花茶清香配上香印青提果肉,清甜不腻!
饮品我们点了妃子笑、松间和山楂吟~做得无酒精的,都蛮好喝的!奈斯[抱一抱]
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