#任嘉伦费加罗男士十月刊封面# rjl#任嘉伦陆炎#
早晨的霞光灿烂无比
早晨的露珠晶莹无比
早晨的鲜花美丽无比
早晨的空气新鲜无比
早晨的情绪舒畅无比
任嘉伦早安 嘉人们早安！
温馨提示：
1.日常作业见评论区，大家记得坚持做[月亮代表我的心]
2.、设备方便的，旦木、播放都安排起来[拳头]
@任嘉伦Allen
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早晨的露珠晶莹无比
早晨的鲜花美丽无比
早晨的空气新鲜无比
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任嘉伦早安 嘉人们早安！
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2.、设备方便的，旦木、播放都安排起来[拳头]
@任嘉伦Allen
减脂日记Day6
体重
初始体重:133.3斤
今日体重:哈哈，没称，一个星期称一次
饮食
早餐:馒头，蓝莓，橙子，豆浆
午餐:黄米糕，鱼头炖豆腐萝卜，石榴
晚餐:️
加餐:豆干，冰淇淋，西梅，西柚
运动
️
虽然再减肥，但也要让自己开心呀
#记录生活##稳定情绪控制饮食的日常##每天一句碎碎念#
体重
初始体重:133.3斤
今日体重:哈哈，没称，一个星期称一次
饮食
早餐:馒头，蓝莓，橙子，豆浆
午餐:黄米糕，鱼头炖豆腐萝卜，石榴
晚餐:️
加餐:豆干，冰淇淋，西梅，西柚
运动
️
虽然再减肥，但也要让自己开心呀
#记录生活##稳定情绪控制饮食的日常##每天一句碎碎念#
最近每天都会看微博的【那年今日】
一些记得或不记得的琐事
一些能或不能回忆起的情绪
很有意思~~
然后发现近几年很少记录日常和感受了
这些时光和心情过几年再回看的时候怕不是就像被偷掉一样毫无痕迹（主要是也记不住）
有点可惜
很久没逛超市
昨天去逛T11一瞬间梦回在纽约每天逛H- Mart和Westside的日子，还有新一代楼下的盒马
我的梭子蟹贝儿好肥好肥好甜好甜呜呜呜
换谁谁不迷糊
一些记得或不记得的琐事
一些能或不能回忆起的情绪
很有意思~~
然后发现近几年很少记录日常和感受了
这些时光和心情过几年再回看的时候怕不是就像被偷掉一样毫无痕迹（主要是也记不住）
有点可惜
很久没逛超市
昨天去逛T11一瞬间梦回在纽约每天逛H- Mart和Westside的日子，还有新一代楼下的盒马
我的梭子蟹贝儿好肥好肥好甜好甜呜呜呜
换谁谁不迷糊
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