每个人都有情绪低落的时候
像是从万丈悬崖之上跌落谷底
封闭自己不去理会所有
只顾着自我伤感自己难受
完全沉浸在自我世界之中
我也曾经这样过
全然靠自己从抑郁的情绪里走出来
那时候没有可以诉说的朋友
更不敢告诉家人
硬生生憋出病来做了两次手术
身上也因此多了两道这辈子都掉不了的刀疤
对于一个女人来说
个子矮肥胖可能并不重要
但刀疤就非常介意了
这次回老家老妈让我彻底明白
只要好好活着
刀疤又算的了什么呢
总是能在父母身上找到生活中问题的答案
他们可能三言两语就能解答
困惑我们很久的问题
所以大概这就是我在父母身边
总能睡的踏实的原因
父母在 不远游 游必有方
倘若没有去南方该多好
我也能回到他们身边时刻相伴

“ 我们做一项工作，如果它越能让我们认识自我、表达自我，工作起来也就会越顺。如果走到极致，一件事能够全然地、百分之百地、不掺任何虚假地让我们与真实自我联结，我们与事情就会达到「合一」的状态。而反过来，如果一项工作是抑制自我、模糊自我的，那么结果在外界看起来越成功，我们的内心就会越感到消耗与枯萎。” https://t.cn/A6qrk79H

不要追尋別人的讚美，無論我們做再多的努力，得來的可能都只是別人禮貌上地回應而已。

如果還當真，那就會自作自受地活在自我感覺良好的幻相之中。

只要是人，都想聽到好聽話、喜歡被戴高帽子，這是很自然的人性。

只是人們往往也容易過度高估自己所做的一切，覺得自己做得很好、很有功勞、有高貴的品格，理所當然會得到別人的稱讚。

如果等不及了，他們就會到處向別人誇耀自己的偉大，雖然嘴裡說自己很低調，卻總是低調到全世界都知道。

可惜的是，沒有人會真心欣賞自我誇耀的人，頂多給予客套、虛偽的回應，這也是很自然的人性。

有社會歷練的人，懂得隱藏自己的意圖，把話留給別人講，耐心等待別人自發地稱讚他。

因為他明白，別人，尤其是有份量的人的一句話，勝過自己的千言萬語，重點是，比較不會惹人厭。

然而，真正有智慧的人，則是既不反對別人的稱讚，也不期待別人的讚美；

他只是不分心，老實做事，專心做他內心覺得應該做的事。

不是因為他全然超脫世俗，而是他不想一輩子活在別人的嘴裡，他是從實踐善念的過程中，點滴感受到真實幸福快樂的反饋。

至於，其他的一切，有，很好，沒有，也沒關係。