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打卡的第445天，等待的第431天，经不起表扬的天气好像开始酝酿一场秋雨，准备添衣吧，一场秋雨一场寒。
读书计划：《我曾在崩溃的边缘》《人间有至味》
锻炼计划： 19:30--20:30 拉伸运动
一周过半了，时间呀为什么过得这么快，感觉低着头奔跑都忘记了日子，满满的充实感。还好自己的计划没有落下。

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奔跑的晶骡儿，艾拉isla，小九九Micokey
有时候，没有下一次，没有机会重来，没有暂停继续有时候错过了现在就永远永远没机会朋友是常常想起，是把关怀放在心里，把关注盛在眼底；朋友是相伴走过一段又一段的人生

#每日一善[超话]#
#阳光信用# #每日一善#
“有目标的人，在奔跑；没目标的人，在流浪，因为不知要去哪里。有目标的人，在感恩；没目标的人，在报怨，因为觉得大家都亏欠了自己。有目标的人，睡不着；没目标的人，睡不醒，因为不知起来去干什么。有目标的人，内心安宁；没目标的人，内心茫然，因为在大海里航行中没有指南针。” ​​​


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