#请君#rjl#任嘉伦演技##电视剧请君[超话]#记得之前看过一个大大说任嘉伦的演技从比较表面的行为模式，大开大放型，转向内心的层次变化，有着很强的内涵表现力。我想这就是我喜欢看他演戏的原因，他把观众一点点带入到人物的内心世界，这种追剧体验非常美好！尤其是图1-3的无台词表演，震惊，错愕，怀疑，自责，种种情绪都在表情里。而他最杀我的还是哭戏，一个男人哭得那么美是要干什么[抓狂][抓狂][抓狂][抓狂]
有惊喜，有期待，有三千年感情的释放，但又因为对方的拒绝无比遗憾，对方给他的一点点关心，他都用心收藏，低头浅笑，无比动人。@任嘉伦Allen
有惊喜，有期待，有三千年感情的释放，但又因为对方的拒绝无比遗憾，对方给他的一点点关心，他都用心收藏，低头浅笑，无比动人。@任嘉伦Allen
有这么一个小段子：
晚饭后，妈妈和姐姐在厨房里清洗餐具，妹妹和爸爸在客厅里看电视。忽然，厨房里传来了碗破碎的声音，随后一片安静。
妹妹对爸爸说，这碗肯定是妈妈打碎的。
爸爸就问她：你怎么知道的？
妹妹的回答很有意思：因为妈妈没有骂人啊。
在现实生活中，时常会有这样的经历： 发生一些坏的事情时，总是伴随着指责的声音。
很多时候，人有意无意地扮演着指责别人的角色，又被人指责。
遇事不轻易指责，是情绪管理高手
我们如果想要了解一个人自我管理的能力如何，也就是自律性怎么样，最好的检验方法，往往就是看他对情绪的掌控力，能不能控制自己的情绪。
以至于拿破仑曾说过这样的话：能控制好情绪的人，比能拿下一座城池的将军更伟大。
对弱者能依然保持尊重，善待弱者的人，其人品差不到哪里去。
同样的道理，想要了解一个人情绪管理的能力，不能看他心情好或情绪平和时的状态，这往往不能真实反映出他的情绪掌控力，而是应该看他情绪糟糕时、不顺心时的言行举止。
一个人在情绪糟糕的时候，内心已经是一团大火在燃烧，但表面上还能做到好好说话，不意气用事，那么则可以说明他有着很强的自我约束力。
自律的背后，还藏着修养和格局
有个问题就来了：
为什么有些人在遇到一些不顺心、不爽的事时，可以很好地控制住自己的情绪，而还有人则做不到呢？
我认为有两点：
先说修养。
在老子的《道德经》里有这样一句话：大道之行，不责于人。
意思是说，不随便责备别人，是一种难得的修养。
比如说，被一个盲人给踩脏了新鞋子，有修养的人虽然心里有不爽，但他们往往能做到不发火、不计较，原因就是他们能理解。
再来说格局。
韩信之所以能在当众受到羞辱的时候，没有和那个无赖计较，原因就在于他足够理智、格局比较大，他知道和这样的人纠缠是不值得的。
很多时候，我们之所以无法控制情绪，逞口舌之快，任性而为，最本质的原因还是不够成熟，心中没有格局，拎不清孰轻孰重，权衡不了利与弊。
西方有句谚语：不为打翻的牛奶哭泣。
说的其实就是格局和心智成熟度的问题，牛奶已经打翻了，再怎么哭，再怎么抱怨和责怪也没有用，最重要的应该是再去找一瓶新的牛奶。
所以，那些遇事不轻易责备的人，通常都是人生中的大赢家，不管是生活还是工作，都是如此！
晚饭后，妈妈和姐姐在厨房里清洗餐具，妹妹和爸爸在客厅里看电视。忽然，厨房里传来了碗破碎的声音，随后一片安静。
妹妹对爸爸说，这碗肯定是妈妈打碎的。
爸爸就问她：你怎么知道的？
妹妹的回答很有意思：因为妈妈没有骂人啊。
在现实生活中，时常会有这样的经历： 发生一些坏的事情时，总是伴随着指责的声音。
很多时候，人有意无意地扮演着指责别人的角色，又被人指责。
遇事不轻易指责，是情绪管理高手
我们如果想要了解一个人自我管理的能力如何，也就是自律性怎么样，最好的检验方法，往往就是看他对情绪的掌控力，能不能控制自己的情绪。
以至于拿破仑曾说过这样的话：能控制好情绪的人，比能拿下一座城池的将军更伟大。
对弱者能依然保持尊重，善待弱者的人，其人品差不到哪里去。
同样的道理，想要了解一个人情绪管理的能力，不能看他心情好或情绪平和时的状态，这往往不能真实反映出他的情绪掌控力，而是应该看他情绪糟糕时、不顺心时的言行举止。
一个人在情绪糟糕的时候，内心已经是一团大火在燃烧，但表面上还能做到好好说话，不意气用事，那么则可以说明他有着很强的自我约束力。
自律的背后，还藏着修养和格局
有个问题就来了：
为什么有些人在遇到一些不顺心、不爽的事时，可以很好地控制住自己的情绪，而还有人则做不到呢？
我认为有两点：
先说修养。
在老子的《道德经》里有这样一句话：大道之行，不责于人。
意思是说，不随便责备别人，是一种难得的修养。
比如说，被一个盲人给踩脏了新鞋子，有修养的人虽然心里有不爽，但他们往往能做到不发火、不计较，原因就是他们能理解。
再来说格局。
韩信之所以能在当众受到羞辱的时候，没有和那个无赖计较，原因就在于他足够理智、格局比较大，他知道和这样的人纠缠是不值得的。
很多时候，我们之所以无法控制情绪，逞口舌之快，任性而为，最本质的原因还是不够成熟，心中没有格局，拎不清孰轻孰重，权衡不了利与弊。
西方有句谚语：不为打翻的牛奶哭泣。
说的其实就是格局和心智成熟度的问题，牛奶已经打翻了，再怎么哭，再怎么抱怨和责怪也没有用，最重要的应该是再去找一瓶新的牛奶。
所以，那些遇事不轻易责备的人，通常都是人生中的大赢家，不管是生活还是工作，都是如此！
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爸爸就问她：你怎么知道的？
妹妹的回答很有意思：因为妈妈没有骂人啊。
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一个人在情绪糟糕的时候，内心已经是一团大火在燃烧，但表面上还能做到好好说话，不意气用事，那么则可以说明他有着很强的自我约束力。
自律的背后，还藏着修养和格局
有个问题就来了：
为什么有些人在遇到一些不顺心、不爽的事时，可以很好地控制住自己的情绪，而还有人则做不到呢？
我认为有两点：
先说修养。
在老子的《道德经》里有这样一句话：大道之行，不责于人。
意思是说，不随便责备别人，是一种难得的修养。
比如说，被一个盲人给踩脏了新鞋子，有修养的人虽然心里有不爽，但他们往往能做到不发火、不计较，原因就是他们能理解。
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韩信之所以能在当众受到羞辱的时候，没有和那个无赖计较，原因就在于他足够理智、格局比较大，他知道和这样的人纠缠是不值得的。
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