要调整好睡眠，令坐禅用功时精力充沛：
应当觉悟无常之火烧诸世间，三界无不安，犹如火宅，众苦逼迫，甚可怖畏，急须早求出离而自度。不可贪著睡眠，除中夜睡眠外，初夜后夜也须精进用功。要调整好睡眠，令自己坐禅用功时精力充沛，神气清白，念心光明清净，这样才可以栖心圣境，三昧正定自然现前。所以佛经云：“初夜、后夜，亦勿有废，无以睡眠因缘，令一生空过，无所得也。当念无常之火，烧诸世间，早求自度，勿睡眠也。”

五行山后为两界山，过了这一山，曾经那颗骚动不安的心终于跳出三界了。

孙悟空一个筋斗就十万八千里，正好是灵山的距离，什么意思呢？

意思就是：灵山再远也就是心的一个念头就到了！善恶只在一念之间，一念就可成佛，一念也可成魔。

师徒五人在西天路上打妖怪，其实指的就是一个人在人生路上除心魔，取经就是一个修心的过程。

真正的灵山，就在我们的心中。

这也就是孙悟空常常对唐僧说的那句话：

“只要你见性志成，念念回首处，即是灵山。”

还有唐僧刚开始踏上取经路时，乌巢禅师传授他一部《心经》，并且也对他说：“佛在灵山莫远求，灵山只在汝心头。”

但是唐僧听不懂啥意思，最后直到抵达灵山，由孙悟空点醒了他之后，他才明白。

因为要靠心来点醒自己，才能明白，而且那时候心魔全都除掉了，也就领悟了。 https://t.cn/RXkxg6Z

蕅益大师：超生脱死，舍净土一门，决无直捷横超方便

超生脱死，舍净土一门，决无直捷横超方便；而生净土，舍念佛一法，决无万修万去工夫。近世盲禅：妄谓弥陀不必念，净土不必生，儱侗□突，堕堑落坑。夫夜卧之顷，枕席不安，犹必安置；以三界火宅，而不思出离，可乎？若漫云：悟心之士，此间即寂光。何不曰：恶骂是称赞，恶打即供养，粪秽即栴檀，涂炭是天宫宝殿乎？傥未能啖粪卧炭，则净土决不可不生。设果能，亦豚豕鸡犬耳。何若老实念佛，导之以信，要之以愿，径登九品莲台，与观音、势至、海众为眷属。回视空头恶见邪禅，博一时假祖师之虚名，堕万劫拔舌犁耕之实苦，何啻云泥也哉！莫论散心定心，只勉课程终身不缺，日勤日切，净土华棻，昼夜增荣矣。
阿弥陀佛 https://t.cn/RRUda5w