『健康知识分享』脂肪肝 脂肪肝是可以逆转的，但肝硬化是不可逆转的,有脂肪肝的人，一
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『健康知识分享』脂肪肝

脂肪肝是可以逆转的，但肝硬化是不可逆转的,有脂肪肝的人，一定要做到以下7件事 ：
1、立马减脂
2、禁止饮酒
3、坚持运动
4、摄入蛋白质
5、多吃有机食物
6、补充重要氨基酸
7、不吃肥肉和油炸食品
♻️脂肪肝演变成肝硬化后，走向肝癌的时间大约是5至10年，挺着肚子的男士、女士都要非常注意，你必须要减脂了 https://t.cn/R2WJTst

『健康知识分享』脂肪肝

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『健康知识分享』脂肪肝

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1、立马减脂
2、禁止饮酒
3、坚持运动
4、摄入蛋白质
5、多吃有机食物
6、补充重要氨基酸
7、不吃肥肉和油炸食品
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