设定小目标
一个人的小目标越清晰,他的进取型心态就会越强大。
若想成为自己生命的驾驭者,就有必要为自己设立小目标。它们赋予我们力量,指引我们专注于与实现目标相关的行为,远离无谓的行动,让我们充满活力,提高毅力,以及提供给我们一个标准,让我们可以不断地据此对比自己的表现,提升自己对实现目标的渴望。
写下你的小目标。加州多米尼加大学心理学教授盖尔·马修斯(Gail Mathews)从事的一项研究发现,那些写下自己目标的人,目标实现率会有42%的增长。为何会这样呢?写下来的目标会迫使你能清楚地知道你的需求、你的想法和你的计划,以及分析需要实现目标的步骤和所使用的时间。通过书写和定期回顾你的小目标,你将在下一个最重要的行动上获得洞见。写下你的目标将提升你做事的目的性。
——《心态》 https://t.cn/R2WxOpT
一个人的小目标越清晰,他的进取型心态就会越强大。
若想成为自己生命的驾驭者,就有必要为自己设立小目标。它们赋予我们力量,指引我们专注于与实现目标相关的行为,远离无谓的行动,让我们充满活力,提高毅力,以及提供给我们一个标准,让我们可以不断地据此对比自己的表现,提升自己对实现目标的渴望。
写下你的小目标。加州多米尼加大学心理学教授盖尔·马修斯(Gail Mathews)从事的一项研究发现,那些写下自己目标的人,目标实现率会有42%的增长。为何会这样呢?写下来的目标会迫使你能清楚地知道你的需求、你的想法和你的计划,以及分析需要实现目标的步骤和所使用的时间。通过书写和定期回顾你的小目标,你将在下一个最重要的行动上获得洞见。写下你的目标将提升你做事的目的性。
——《心态》 https://t.cn/R2WxOpT
对于大众交易者,市场上有个比喻:他们是羊!这样说的寓意就是这些人不懂游戏规则,没有使用正确的方式面对残酷的市场。他们没有把市场想象得很难,脑中想得更多的是翻倍。我自己也曾经是羊!而且当了很多年羊!
从羊到狼的蜕变最重要的是认识上的改变,以及从多年实战成败中吸取的教训,多年的专注思考。承认自己是羊,不是什么丢脸的事情,一个原因只是自己还没有找到投资的正确打开方式,或者说还没有遇到或者找到一个值得自己花时间和精力的交易理论。
正确的打开方式,也许每个人都遇到过,但是很多都擦肩而过,这是为什么呢?因为研究市场是个挺耗时间和精力的活儿,没点毅力和信念还真走不过来。市场本身就是一门学问,或者是需要多年磨练的艺术,就像舞蹈家、运动员等。从意识上承认这是一门艺术,从行动上要舍得花毕生的时间去钻研。但是,大众交易者因为对市场缺乏认知和懒惰的原因,往往与正确打开市场的方式擦肩而过。所以说交易上的成功,我们要从意识上重视它,把它当做一门科学或者艺术来对待。
从羊到狼的蜕变最重要的是认识上的改变,以及从多年实战成败中吸取的教训,多年的专注思考。承认自己是羊,不是什么丢脸的事情,一个原因只是自己还没有找到投资的正确打开方式,或者说还没有遇到或者找到一个值得自己花时间和精力的交易理论。
正确的打开方式,也许每个人都遇到过,但是很多都擦肩而过,这是为什么呢?因为研究市场是个挺耗时间和精力的活儿,没点毅力和信念还真走不过来。市场本身就是一门学问,或者是需要多年磨练的艺术,就像舞蹈家、运动员等。从意识上承认这是一门艺术,从行动上要舍得花毕生的时间去钻研。但是,大众交易者因为对市场缺乏认知和懒惰的原因,往往与正确打开市场的方式擦肩而过。所以说交易上的成功,我们要从意识上重视它,把它当做一门科学或者艺术来对待。
2022.3.11. Anna 5Y3M15D Andy 2Y11M15D
#专注力#
我觉得专注力这东西可能是天生的。Anna和Andy在很小的时候都表现出了极强的专注力。Andy一岁左右就可以自己一个人在地上玩虫子玩一个小时。两岁左右就可以自己专注的画画。两岁半左右他迷上了拼图,而且难度逐渐递增。最近他开始挑战拼100块的图,每次拼完都需要一两个小时,但他只要拼起图来就可以不吃不喝,全身心投入其中,完全不被打扰。
Anna也是在画画和拼图的时候,专注力极强。前几天,有个小朋友来我家玩,结果把七盒拼图块给全部混起来了,每幅图是50块,也就是说Anna需要从350块完全混乱的拼图块中慢慢寻找,才能逐一还原这七盒拼图。在我看来,这根本就是个不可能完成的任务,因为光是把这些小拼图块往地上一铺,我就已经头晕眼花,根本没有耐心去还原。可Anna还是执意要挑战。这是我见她拼过的最难的图了,从350块里面去找特点还原,真的不容易。Anna花了两天的时间,完成了这个挑战!我真是又惊又喜,一方面感慨这孩子的专注力,也一方面感慨这孩子的毅力。
拼图和画笔是我最好的babysitter,我一天中唯一的休息时间都是拼图和画笔赐予的。
感谢俩娃的专注力,让老母亲能偶尔喘口气。 https://t.cn/R2WxFX7
#专注力#
我觉得专注力这东西可能是天生的。Anna和Andy在很小的时候都表现出了极强的专注力。Andy一岁左右就可以自己一个人在地上玩虫子玩一个小时。两岁左右就可以自己专注的画画。两岁半左右他迷上了拼图,而且难度逐渐递增。最近他开始挑战拼100块的图,每次拼完都需要一两个小时,但他只要拼起图来就可以不吃不喝,全身心投入其中,完全不被打扰。
Anna也是在画画和拼图的时候,专注力极强。前几天,有个小朋友来我家玩,结果把七盒拼图块给全部混起来了,每幅图是50块,也就是说Anna需要从350块完全混乱的拼图块中慢慢寻找,才能逐一还原这七盒拼图。在我看来,这根本就是个不可能完成的任务,因为光是把这些小拼图块往地上一铺,我就已经头晕眼花,根本没有耐心去还原。可Anna还是执意要挑战。这是我见她拼过的最难的图了,从350块里面去找特点还原,真的不容易。Anna花了两天的时间,完成了这个挑战!我真是又惊又喜,一方面感慨这孩子的专注力,也一方面感慨这孩子的毅力。
拼图和画笔是我最好的babysitter,我一天中唯一的休息时间都是拼图和画笔赐予的。
感谢俩娃的专注力,让老母亲能偶尔喘口气。 https://t.cn/R2WxFX7
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