有沒有運動真的差很多。自從天氣轉涼、公司加強考勤之後，中午去附近3公里健身房運動的活動就停止了，大概是十一復工後。明顯能感覺到有些精神不濟，心情一般，晚上斷電秒睡；伏案工作帶來的肩頸腰背不舒服讓我像條毛蟲在工位上蠕動（且並未緩解），最舒服的時刻居然是在洗手間裡做廣播體操拉伸。身體忍不下去之餘，引導我中午開始去逛附近的公園，活動半小時再回來，或者在居民公園裡跳跑道、做做投球動作[並不簡單]冬天+工作這樣的組合確實會令人emo
#我为群众办实事# #暖心警事儿# 【车辆高速公路爆胎 交警及时救助 】近日， 德州高速交警一大队民辅警在京台高速北京方向巡逻至315公里时，发现有一辆小型汽车因右后轮爆胎抛锚在高速公路应急车道上，车辆未做安全防护措施极易发生危险，存在极大安全隐患，执勤民辅警立即处置，在现场尾部警戒，保证安全的情况下及时帮助驾驶员更换备胎。大概10分钟左右备胎更换完毕，及时消除了道路交通安全隐患，驾驶员向民警表示深深地感谢。
可能会有些宝贝看不太明白boc的公告
这是一位粉丝更直白的翻译（见图
大概意思：姐夫并未想要取消，只是想重新签个合同约定好具体与行程不冲突的时间。在此之前所谓的见面会并没有签订合同也没有任何法律效益(我觉得应该就是口头说一下,当时并未说明具体的流程)而且宣布见面会的时间并未告知姐夫直接宣布导致与行程有所冲突,在尝试联系他们无果后，最终他们却反咬一口说BOC和姐夫没有回应并且拒绝参加[微笑]
英翻：jsaturfiles
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大概意思：姐夫并未想要取消，只是想重新签个合同约定好具体与行程不冲突的时间。在此之前所谓的见面会并没有签订合同也没有任何法律效益(我觉得应该就是口头说一下,当时并未说明具体的流程)而且宣布见面会的时间并未告知姐夫直接宣布导致与行程有所冲突,在尝试联系他们无果后，最终他们却反咬一口说BOC和姐夫没有回应并且拒绝参加[微笑]
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