秋食燕窝补气养血,润肺养颜~
秋天气候干燥、燥气伤肺,再加上食辣、熬夜、压力大,更容易伤害肺部,加剧人体失水、干燥,加重秋燥对身体的危害!中医认为,日常多食养肺食物能有效缓解秋燥,燕窝一向被认为滋补品,养阴润燥、使体内血液循环良好,精神饱满、补足中气,增进胃的消化和肠道的吸收能力、保持皮肤光泽白皙!非常适合秋天食用!

#健康##药补不如食补#

【滋补品和药品的区别】
很多人都知道药补不如食补的道理,食补并不是要代替药品,而是在日常就可以起到预防疾病、养护身体的作用,同时食补的成本相对要低很多。

1.滋补品治本,药物治标;

2.滋补品用来修补身体受损组织,药物用来暂时控制疾病的症状;

3.假如老鼠在墙上打了一个洞,药就是用来杀老鼠的,老鼠杀掉了,可洞还在,还会有新的老鼠来,那滋补品就是用来补洞的。

4.滋补品针对所有人,药物只针对病人;

5.滋补品可以提升药物的疗效,药物却增加对营养的需求。

#健康# #药补不如食补#

【滋补品和药品的区别】
很多人都知道药补不如食补的道理,食补并不是要代替药品,而是在日常就可以起到预防疾病、养护身体的作用,同时食补的成本相对要低很多。

1.滋补品治本,药物治标;

2.滋补品用来修补身体受损组织,药物用来暂时控制疾病的症状;

3.假如老鼠在墙上打了一个洞,药就是用来杀老鼠的,老鼠杀掉了,可洞还在,还会有新的老鼠来,那滋补品就是用来补洞的。

4.滋补品针对所有人,药物只针对病人;

5.滋补品可以提升药物的疗效,药物却增加对营养的需求。


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