#女子连夜开车400里到烟台捞海肠#
科普一下海肠
海肠是一种长圆筒状会蠕动的软体动物，高蛋白低脂肪，味道鲜美，营养价值极高，生长在中国渤海湾地带，是烟台的特色海鲜。
#烟台赶海人一晚捞千余斤海肠# 捞起海肠，可以考虑一下韭菜炒海肠。韭菜香，海肠鲜，把这两种食材一起搭配烹饪成菜，不仅味道鲜美，而且低脂肪高蛋白还有丰富的膳食纤维，非常适合减脂吃了[哈哈]
科普一下海肠
海肠是一种长圆筒状会蠕动的软体动物，高蛋白低脂肪，味道鲜美，营养价值极高，生长在中国渤海湾地带，是烟台的特色海鲜。
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[话筒][话筒][话筒]#女子连夜开车400里到烟台捞海肠# 那么海肠是什么？有什么营养价值呢？海肠是一种环节筒状的软体动物，是单环刺螠的俗称，又名海肠子。因长得像肠子且生活在海里而得名，其全身没有刺毛，颜色呈浅黄色，长10-30厘米，宽2.5-2.7厘米，在山东、辽宁等地比较常见，一般以泥沙中腐烂的有机物，小型底栖为食。海肠内含丰富的蛋白质和多种人体必需氨基酸，其肉质脆嫩、味道鲜美。但是，赶海一定要注意安全。
《八堂自然课》
自然教我们→接纳未知、相互依存、生物多样性、性别平等、要学会尊重动物、效率至上、浴火重生、学会长者的价值。
人类回归自然的重要方法之一是放下执念，不无中生有、不暗自揣摩。
美近在咫尺，触手可及。夏日的午后，站在老枫树下，当你微微一惊，意识到什么都不用做，没有需要解决的问题，没有需要制订的计划，只有阳光、树荫和微风吹过树叶的声音时，你就能感受到美。这是一场轻松而又不同寻常的交流：你呼出大树的养料，大树回敬你需要的氧气。世界在回报你，你也在回报世界。
←樊登读书
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人类回归自然的重要方法之一是放下执念，不无中生有、不暗自揣摩。
美近在咫尺，触手可及。夏日的午后，站在老枫树下，当你微微一惊，意识到什么都不用做，没有需要解决的问题，没有需要制订的计划，只有阳光、树荫和微风吹过树叶的声音时，你就能感受到美。这是一场轻松而又不同寻常的交流：你呼出大树的养料，大树回敬你需要的氧气。世界在回报你，你也在回报世界。
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