#王俊凯北大路演#哈哈哈哈哈哈哈笑死了，一会儿没上，怎么变成三字团队自己安排的了哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈真当其他人都和你家似的脑子有病，往自己家里倒油呢[笑cry][笑cry]不如来说一说咋还吹中戏第一名呢？还有国话第一名哪来的？我们怎么只知道他是第一个放弃名额的啊，你们又是内部看到的成绩吗？
茄子煲
准备食材如下：茄子2条，猪肉20克，豆瓣酱15克，蒜5克，姜7克，葱15克
具体做法如下：茄子切块，蒜片，姜片，小葱段，红尖椒切段，锅中倒油，加入蒜片，姜片，大火爆香，倒入猪肉馅，煸炒至变色，放入豆瓣酱，翻炒均匀，倒入茄子，翻炒均匀，加入生抽，蚝油，盐，鸡粉，翻炒均匀，加入水，大火煮10分钟，倒入红尖椒，葱段，大火收汁，砂锅提前烧热，然后将所有食材转移到砂锅即可！#创意美食##厨艺教程##超能新星汇#
准备食材如下：茄子2条，猪肉20克，豆瓣酱15克，蒜5克，姜7克，葱15克
具体做法如下：茄子切块，蒜片，姜片，小葱段，红尖椒切段，锅中倒油，加入蒜片，姜片，大火爆香，倒入猪肉馅，煸炒至变色，放入豆瓣酱，翻炒均匀，倒入茄子，翻炒均匀，加入生抽，蚝油，盐，鸡粉，翻炒均匀，加入水，大火煮10分钟，倒入红尖椒，葱段，大火收汁，砂锅提前烧热，然后将所有食材转移到砂锅即可！#创意美食##厨艺教程##超能新星汇#
适合秋天的滋补汤板栗炖鸡汤
配料：鸡腿肉，板栗仁，红枣
1.鸡腿肉切块，清水洗干净，放料酒腌制十分钟，锅中放水鸡肉倒入锅中大火煮开，捞去浮沫，鸡肉捞出沥干水分备用
2.热锅凉油，放姜片翻炒一下，倒鸡肉继续翻炒，加热水盖锅盖大火煮十分钟
3.加板栗仁红枣再煮20分钟左右就可以出锅了，最后五分钟加少许盐即可
配料：鸡腿肉，板栗仁，红枣
1.鸡腿肉切块，清水洗干净，放料酒腌制十分钟，锅中放水鸡肉倒入锅中大火煮开，捞去浮沫，鸡肉捞出沥干水分备用
2.热锅凉油，放姜片翻炒一下，倒鸡肉继续翻炒，加热水盖锅盖大火煮十分钟
3.加板栗仁红枣再煮20分钟左右就可以出锅了，最后五分钟加少许盐即可
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