睡前抽到这张卡片，是个非常吸引我的话题！已经列入了每年写year compass会跟伴侣谈论的事。

为回答这个问题，我把上周游泳时候的灵感梳理了一番，当前觉得关乎个人成长比较核心的内容，同时又是从中长期来看喜欢做的事。以往要自省目标理想会莫名有些紧绷，更遑论交流。似乎潜意识里被教化“有了目标就要努力达到”，久而久之在“完成目标”的紧张感影响下，反而会避而不谈。昨晚我却非常放松，接近一种全局视角被打开了的感觉。

回归到更本源的节点去审视目标，大概逻辑是，如果事件D是除当前主业外比较感兴趣去做的，那么倒推回来，投入时间在A、B、C环节里都会对此有益。A是技能（能让人享受其中的）、B是兴趣、C是机遇增量。结束了吗？并没有，我发现A环节可以延伸出更多可能性，That’s it! 时间也许不会引领我到D面前，但是A可以带来其他有意思且未知的体验。我似乎探寻到了想做和擅长做的交叉点，不急切要做到什么程度，需要交付什么成果，计算“投资-收益”的思路也消失了。比较灵的感觉是，我觉得自己愿意也应该做这件事，除去喜欢的缘故，它能促成更多可能性。

能用语言交谈这件事让我很享受，与前几天在电脑上记录灵感有所不同，不可否认思维借助文字具像化的过程，类似一堆杂乱无章的毛线，我挑出线头慢慢把线绕成球。然而在交谈的状态下，接收信息的客体存在，这使得以条理性的方式快速组织简单语言的优先级提升了，可读感更强。又因为是在单纯闲扯，表达不是仅为了把内心所想通通投射出来，这一目的性减弱，再加上语言即时加工，思维反而更加发散，会呈现出之前单靠想或记录没有涉及到的内容，也就是找到更多隐藏的线头，实在是很美妙。

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生活小建议：

多抬头看看月亮。

尽量去做害怕的事。很难，但要成长，这是捷径。

别痴迷于爱情。你要敢于放弃放弃自己的人。

要听音乐。可能你觉得刷短视频更加开心和轻松，但相信我，你需要音乐。

别太在意年龄与时间，这些是假的。去做具体的事，事是真的。

不要持续摆烂。无论你处于什么境地，都不是最坏的。可以偶尔消极，但后面要打起精神，重要的是不放弃自己。

保持专业性。专业是第一竞争力。

不要被自身的情绪消耗。低落的时候就出去走走，世界很大。

别犯懒。这一点无药可医，只能循序渐进。

如果没有被爱，记得存钱。

任何时候，不要让别人的价值观影响你。你首先得学会感受自己。

认真吃饭，好好睡觉。

你要相信，其实你可以很好，非常好，好到不可思议。#情感##情感生活指南#