秋冬干燥 uu要保护好自己的嘴唇子
润唇膏分享合集来啦~
都是我近期在用的护唇感受！
掉嘴皮子的宝贝 再不要用手撕啦
护唇工作做起来 跟干嘴说拜拜
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▪️eiio 唇膏
▫️菜鸟和配方师唇膏
▪️hourglass唇蜜
▫️lamer唇蜜
▪️凡士林润唇膏
▪️sisley唇部精华
▫️奥杰尼唇部精华
▫️阿飘唇 ​

#泡菜和排骨有多配#
现在去打开冰箱，看看有没有排骨、泡菜、土豆、胡萝卜、洋葱、蒜，如果还有啤酒就最好。
按我的方法，你可以整出一锅好吃到把锅子都啃掉的——泡菜排骨煲[酷]

▪️550g排骨+2勺料酒+没过排骨的清水，浸泡1小时后，捞出擦干水分。

▪️小火煎排骨至两面金黄，捞出。

▪️洋葱+蒜粒下锅中火炒软，再加入切好的泡菜炒香，加排骨+大葱+土豆+透心红萝卜，炒匀。

▪️倒入500ml啤酒+200ml清水+3勺生抽，炖煮1小时，撒上葱花出锅～

学起来，冬天的晚上要吃得暖和一点。

#不可辜负的美食[超话]##合肥探店#
合肥养生燕窝下午茶｜人均40+实现燕窝自由
听说合肥本土也有燕窝品牌—千尚燕，还有线下门店，决定去体验一下先！
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☕️燕窝下午茶
含燕窝1份➕点心2份➕花果茶1壶➕水果…这样一份竟然只要89，震惊我
燕窝都是老板当天现炖的，需要提前预约哦，搭配新鲜水果一起吃，快乐～
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美女老板超级nice，跟我分享了很多自己吃燕窝和之前孕期/养娃的心得，这顿下午茶太值了！哈哈哈哈
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干燕窝鲜炖燕窝即食燕窝
▪️ 鲜炖燕窝：是现在非常流行的一种，食用方便，燕窝口感偏脆一些，保质期短，合肥本地的订单，老板都是当日鲜炖配送哦
▪️干燕窝：需要自己处理燕盏，炖一次大概吃一周，可以diy搭配水果/牛奶/蜂蜜等，口感糯糯的，千尚燕的燕窝都是有溯源码的哦，更安心
▪️即食燕窝：营养价值和鲜炖燕窝无差，真空灭菌，工艺不一样，所以保存时间更长
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吃燕窝最最最重要的就是要吃真燕窝！
不论孕期吃燕窝是不是智商税，如果决定要吃，一定要擦亮选择真燕窝！
有条件的话就吃，千万不要图便宜去选择一些不正规的渠道！
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千尚燕·燕窝
中海环宇天地，越南粉对面
⏰13:30-21:00