【易经通养生】老年人要多梳头、少洗头,三天洗一次就可以了。同样,洗澡也不应太频繁,以免耗损真气。有关沐浴,还须注意:饿不洗澡,饱不理发。水温不可太热。以免洗浴时血压降低,甚至晕厥。洗完澡后,应避风,以防腠理开张,风邪乘虚而入。关爱生命!关注健康!从“易经通”开始吧! https://t.cn/z80o4xs
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