【海南一高中足球联赛发生大规模斗殴，业余足球暴力屡禁不止】14日下午，2019年海南省高中校园男子足球联赛半决赛爆发大规模球场暴力，对阵双方分别是海南省琼海市嘉积第二中学和海口市海南中学，多名小球员冲入场内扭打在一起，场面极度混乱。海南省教育厅体育卫生和艺术教育处一名处长已从海口市赶往 ​​​​

用了两天我来极度业余的评价一下这款耳机。首先吸睛的必须是造型，不规则设计太酷了。收到实物之后摸了很久，顺滑磨砂非常治愈，蛋白皮手感太棒了软得跟奶子一样，戴上也不压耳朵。放了不同类型的歌曲测试，很多音乐用以前的耳机根本听不出来细节。个人感觉听OST最爽，环绕声出色层次感分明。中频均衡，高低频暂时还不到最好的状态打算先煲一段时间再来评价。然后重点圈一下主动降噪功能。总之这个价位可以算是性价比非常高了，价格造型音质都已经满足我的理想值。我们用固有观念接受进口的同时真的应该尝试一下中国制造，无理由支持好的国货[good][good]

【骑行训练】
#运动V势力#
Zwift更新后 上传Garmin和Strava出现了问题
好像只有用美国服务器登录才正常
#于茂岩的训练日志#

本来报名了今天上海的 斯柯达公路绕圈赛U25组
公路车还没装好 再加上下雨就没去[伤心]

训练中得知业余车手 封宽杰干掉职业队拿了职业赛的冠军(内心极度兴奋❤)

本来今天打算不全力骑的 明天还要进山
在上坡赛段Main Climb(7.6km 424m 5.5%)21.14
爬坡一半追上了当时的赛段爬坡王(挪威的Rob Wing)
跟着他一路300w往上顶

最后冲刺实在没力气
不过今天穿了 爬坡王圆点衫(开心)

【饮食】早餐:两个手抓饼+两个鸡蛋+一杯牛奶

训练前:1杯咖啡☕

训练后:1勺蛋白粉+1根香蕉

午餐:豆角炖鸡胸加了白菜+一粒鱼油

晚餐:同中午+两粒鱼油