失眠失眠失眠。现在一吃多的后遗症就是失眠，不能接受吃撑的自己，吃东西的时候虽然很饿但是也没必要狼吞虎咽的吧，而且只要吃多胃以及身体就能明显感觉到，然后会有种排斥以及不舒服的感觉，反而很喜欢肚子空空如也，甚至咕噜噜响的感觉。
分割线——★——但是，明天也许还会这个样子，这是怎样一种病态的死循环啊，为什么胖子的胃口总那么好呢，为什么总是对食物的执念那么大呢[裂开]，要想成为一个名副其实的瘦子，斤数以及体态都不是根本，根本是对食物的摒弃以及保持对身材的绝对敏感。只能说努力ing。把那些想吃东西的借口通通摒弃掉，什么心情不好啊，好久没吃啦，就吃一点点啦，实在忍不住啊，人间值得啦，通通靠边站，目前的目标只有一个，就是减重[举手][举手][举手]。我既然可以把想吃的美味吃进嘴里再吐掉，有一天就一样可以做到美食放在眼前依然无动于衷。虽然过程很难，但结果很美不是吗？就尽力去做，到什么地步后面再想，先做再说。
分割线——★——但是，明天也许还会这个样子，这是怎样一种病态的死循环啊，为什么胖子的胃口总那么好呢，为什么总是对食物的执念那么大呢[裂开]，要想成为一个名副其实的瘦子，斤数以及体态都不是根本，根本是对食物的摒弃以及保持对身材的绝对敏感。只能说努力ing。把那些想吃东西的借口通通摒弃掉，什么心情不好啊，好久没吃啦，就吃一点点啦，实在忍不住啊，人间值得啦，通通靠边站，目前的目标只有一个，就是减重[举手][举手][举手]。我既然可以把想吃的美味吃进嘴里再吐掉，有一天就一样可以做到美食放在眼前依然无动于衷。虽然过程很难，但结果很美不是吗？就尽力去做，到什么地步后面再想，先做再说。
#青海[超话]# 【财经观察丨一碗手工面片靠什么赢回市场】#青海#
在诸多面食中，“指甲面片”是最具青海地域特色的面食了。青海人说起面片，个个赞不绝口。而早些年，随着手摇面片机的出现，青海手工面片遭遇了前所未有的冲击。在“机器面片”冲击下，一些老手艺人守住青海手工面片的牌子。渐渐地，熟悉的“指甲面片”的味道又回来了。
“机器面片”难以吸引回头客
8月16日，夜色渐浓，西宁南山路一家面食店里，吃饭的人络绎不绝。
这是一家经营青海传统面食的小店，手工面片是这家小店的特色。偌大的店面里，坐满了前来吃饭的人。店里的操作间里，五六名厨师在冒着热气的大锅旁围成一圈揪面片。
小店的负责人冶海买说，他经营的小店是一家手工面片加盟店，手工指甲面片是店里的主打面食。到他店里吃饭的人大多是奔着“手工”二字来的。
“老板，来半斤牛腩，再加两碗面片！”说话间，两名中年男子进店点餐。不一会儿，两碗冒着热气的面片端上桌，两名男子急不可待地吃了起来。
“今天家里来了一位远方的亲戚，我专门带他到这家店里品尝青海手工面片。”西宁市民杨海云说。
与杨海云不同的是，来自格尔木市的王海明在另一家面食店里吃了一碗机器面片。王海明说，机器做的面片虽然方方正正，厚薄一致，但吃到嘴里少了几分顺滑、筋道的感觉。
“目前，省城不少面食馆里，有手工制作的面片，也有机器加工的面片，但与手工制作的指甲面片相比，机器面片口感没那么筋道，吃不出手工面片的味道。”冶海买说，手工面片和机器面片本质上有很大区别，机器面片吃了一次很难再想吃第二次，难以吸引回头客。
记者走访了解到，现在西宁各大面馆里有做手工面片的，也有做机器面片的。不同之处是，专做手工面片的门店会在门牌上突出“手工”二字。对消费者而言，同类面食之间，绝大多数更喜欢手工面片。
手工面片靠传统赢得青睐
随着生活水平的提高，人们对美食的追求比以前更挑剔了，传统的、原真的美食更能赢得消费者的青睐。看中传统美食的潜在优势，马自云和家人重拾青海手工面片的技艺，在西宁开起了第一家自创品牌的面片馆。
马自云的父辈一代是做拉面产业的。早些年，看中青海传统面片的优势，马自云创立“宋迪克”手工面片品牌，加盟店从最初的1家发展到现在的20多家，品牌越做越大。
马自云说，父亲开面馆的时间比较久，擅长做青海传统面片。回青海后，在父亲的支持下，他成立了第一家加盟店，专心做起青海传统手工面片。起初，顾客比较少，随着品牌打响，消费者多了起来。现在，他经营的“宋迪克”手工面片加盟店开到了青海各地。
在马自云看来，与传统的牛肉面馆相比，面片制作起来比牛肉面更费时费劲，利润也相对较薄，但他觉得面片毕竟是青海本地传统面食，不少青海人对面片有一种特殊的情结，面片做好了，吃的人肯定不少。
青海传统的面片讲究的是用手一片一片揪出来，面叶光滑爽口，绵软筋道。技艺高超的人揪的面片厚薄均匀，大小如指甲盖，且速度比较快，这样揪出来的面片被称为指甲面片。按做法不同，青海面片又分为炒面片、汤面片、排骨面片、羊肉面片、鸡蛋面片等。
马自云创立的手工面片主要以炒面片为主，味道清淡，保留了河湟人家的风味，老少皆宜。马自云说，父亲年纪大了，他从父亲手里接过接力棒，继续将青海手工面片发扬光大。
记者了解到，目前在西宁市场经营的青海传统面食店里，主打青海手工面片的门店数量越来越多，生意都比较好。
作为青海的一大特色美食，在机器面片的冲击下，指甲面片不仅没有被完全代替，反而焕发出蓬勃的生机，在消费者心中扎下了根。
升级版的面片店更能吸引顾客
青海手工面片店，在广大消费者面前能站稳脚跟，除了地道的技艺和味道，经营方在食材加工、店面包装方面下了真功夫，摆脱了以往“一张桌子两条凳子”的现状。如今，省城的不少手工面片店注重就餐环境，别样的装修风格，更能吸引不同年龄段的消费群体。
三四年前，一家面片馆，在西宁较为繁华的海湖新区唐道开了第一家店。与其他青海本土的面食店不同的是，经营者在店面装修上下了一番功夫，简约大方的装饰风格，吸引更多消费者慕名而来。
西宁市民马德兴说，现在人们生活水平提高了，与以往相比，除了讲究饭菜的质量，对餐馆的就餐环境也有较高的要求。现代化装修的手工面片店迎合了年轻一代的心理，吸引了年轻一代的消费者。
目前，西宁大街小巷里新开的青海手工面片店，除了店面包装方面有大幅改善外，在饭菜上也追求多样化，消费者不仅能品尝到炒面片、汤面片等，还有羊肉串、牛腩、麦仁、奶茶等青海传统美食。多元化的消费环境，让消费者多了一些选择。
“宋迪克、祁记等手工面片品牌的迅速崛起，对青海面食产业的影响较大，我们不能再像以前一张桌子两条凳子粗放式经营，要引进先进的经营理念。”面食经营者马穆萨说。
随着消费观念的转变、生活水平的提高，消费者越来越注重消费环境和品质，作为快餐业的青海面食店也不例外。随着城市软硬件基础设施的更新换代，经营品类单一、装修简陋的面食馆，显然不符合消费者就餐需求。迎合消费者的心理，新兴手工面片店将以前摆着三五张桌子的店面提档升级，打造成时尚的快餐店，生意也随之红火起来。
青海老牌面片魅力犹在
青海是面片的故乡。早些年，平安“石碑面片”、贵德“尕让面片”曾风光一时，而如今，这些“老字号”的面片店渐渐淡出人们的视野。
前不久，海东市平安区在“石碑面片”（石壁面片）的诞生地——石碑村，举办了一场石碑面片大赛。现场，来自石碑等村的农家妇女将传统的石碑面片做得津津有味，让在场的评委和游客大饱口福。久违的味道，让在场的人们想起石碑面片曾经的辉煌。不少人觉得，石碑面片味道香浓，大有潜力可挖。
早些年，平阿（平安至阿岱）高速公路还没有修通时，石碑村是进入黄南一带的主要通道，当地精明的回族人家抓住平化公路穿村而过的机遇，纷纷在青沙山脚下开起了面馆，一家家主营面片和手抓的饭馆应运而生。据统计，当时生意最红火的时候，石碑村经营面片的馆子最多时达16家，每天可以接待4000余人次，饭馆从业人员达100余人。
石碑面片虽然历史渊源不长，但在青海小有名气。当地的面馆大多经营家常面片，有指甲面片、雀儿舌头、鸡蛋面片、羊肉面片、蘑菇面片等。受水土的影响，石碑面片在石碑村才能吃出原有的味道。那时，不少西宁市民驱车40多公里前往石碑村品尝地道的石碑面片。
贵德尕让面片馆的经营者抓住地理和交通优势，也让尕让面片声名鹊起。那时，来往西宁和贵德之间的司机、游客路过尕让乡时，会经常品尝美味的尕让面片。
与宋迪克、祁记等新崛起的品牌手工面片相比，青海传统的石碑面片、尕让面片等具有地域代表性的老面片，何以守住“老字号”，突破地域的限制，将品牌做大做强，值得业界和相关部门思考。
（西海全媒体记者 赵俊杰/文 祁晓军/图）
在诸多面食中，“指甲面片”是最具青海地域特色的面食了。青海人说起面片，个个赞不绝口。而早些年，随着手摇面片机的出现，青海手工面片遭遇了前所未有的冲击。在“机器面片”冲击下，一些老手艺人守住青海手工面片的牌子。渐渐地，熟悉的“指甲面片”的味道又回来了。
“机器面片”难以吸引回头客
8月16日，夜色渐浓，西宁南山路一家面食店里，吃饭的人络绎不绝。
这是一家经营青海传统面食的小店，手工面片是这家小店的特色。偌大的店面里，坐满了前来吃饭的人。店里的操作间里，五六名厨师在冒着热气的大锅旁围成一圈揪面片。
小店的负责人冶海买说，他经营的小店是一家手工面片加盟店，手工指甲面片是店里的主打面食。到他店里吃饭的人大多是奔着“手工”二字来的。
“老板，来半斤牛腩，再加两碗面片！”说话间，两名中年男子进店点餐。不一会儿，两碗冒着热气的面片端上桌，两名男子急不可待地吃了起来。
“今天家里来了一位远方的亲戚，我专门带他到这家店里品尝青海手工面片。”西宁市民杨海云说。
与杨海云不同的是，来自格尔木市的王海明在另一家面食店里吃了一碗机器面片。王海明说，机器做的面片虽然方方正正，厚薄一致，但吃到嘴里少了几分顺滑、筋道的感觉。
“目前，省城不少面食馆里，有手工制作的面片，也有机器加工的面片，但与手工制作的指甲面片相比，机器面片口感没那么筋道，吃不出手工面片的味道。”冶海买说，手工面片和机器面片本质上有很大区别，机器面片吃了一次很难再想吃第二次，难以吸引回头客。
记者走访了解到，现在西宁各大面馆里有做手工面片的，也有做机器面片的。不同之处是，专做手工面片的门店会在门牌上突出“手工”二字。对消费者而言，同类面食之间，绝大多数更喜欢手工面片。
手工面片靠传统赢得青睐
随着生活水平的提高，人们对美食的追求比以前更挑剔了，传统的、原真的美食更能赢得消费者的青睐。看中传统美食的潜在优势，马自云和家人重拾青海手工面片的技艺，在西宁开起了第一家自创品牌的面片馆。
马自云的父辈一代是做拉面产业的。早些年，看中青海传统面片的优势，马自云创立“宋迪克”手工面片品牌，加盟店从最初的1家发展到现在的20多家，品牌越做越大。
马自云说，父亲开面馆的时间比较久，擅长做青海传统面片。回青海后，在父亲的支持下，他成立了第一家加盟店，专心做起青海传统手工面片。起初，顾客比较少，随着品牌打响，消费者多了起来。现在，他经营的“宋迪克”手工面片加盟店开到了青海各地。
在马自云看来，与传统的牛肉面馆相比，面片制作起来比牛肉面更费时费劲，利润也相对较薄，但他觉得面片毕竟是青海本地传统面食，不少青海人对面片有一种特殊的情结，面片做好了，吃的人肯定不少。
青海传统的面片讲究的是用手一片一片揪出来，面叶光滑爽口，绵软筋道。技艺高超的人揪的面片厚薄均匀，大小如指甲盖，且速度比较快，这样揪出来的面片被称为指甲面片。按做法不同，青海面片又分为炒面片、汤面片、排骨面片、羊肉面片、鸡蛋面片等。
马自云创立的手工面片主要以炒面片为主，味道清淡，保留了河湟人家的风味，老少皆宜。马自云说，父亲年纪大了，他从父亲手里接过接力棒，继续将青海手工面片发扬光大。
记者了解到，目前在西宁市场经营的青海传统面食店里，主打青海手工面片的门店数量越来越多，生意都比较好。
作为青海的一大特色美食，在机器面片的冲击下，指甲面片不仅没有被完全代替，反而焕发出蓬勃的生机，在消费者心中扎下了根。
升级版的面片店更能吸引顾客
青海手工面片店，在广大消费者面前能站稳脚跟，除了地道的技艺和味道，经营方在食材加工、店面包装方面下了真功夫，摆脱了以往“一张桌子两条凳子”的现状。如今，省城的不少手工面片店注重就餐环境，别样的装修风格，更能吸引不同年龄段的消费群体。
三四年前，一家面片馆，在西宁较为繁华的海湖新区唐道开了第一家店。与其他青海本土的面食店不同的是，经营者在店面装修上下了一番功夫，简约大方的装饰风格，吸引更多消费者慕名而来。
西宁市民马德兴说，现在人们生活水平提高了，与以往相比，除了讲究饭菜的质量，对餐馆的就餐环境也有较高的要求。现代化装修的手工面片店迎合了年轻一代的心理，吸引了年轻一代的消费者。
目前，西宁大街小巷里新开的青海手工面片店，除了店面包装方面有大幅改善外，在饭菜上也追求多样化，消费者不仅能品尝到炒面片、汤面片等，还有羊肉串、牛腩、麦仁、奶茶等青海传统美食。多元化的消费环境，让消费者多了一些选择。
“宋迪克、祁记等手工面片品牌的迅速崛起，对青海面食产业的影响较大，我们不能再像以前一张桌子两条凳子粗放式经营，要引进先进的经营理念。”面食经营者马穆萨说。
随着消费观念的转变、生活水平的提高，消费者越来越注重消费环境和品质，作为快餐业的青海面食店也不例外。随着城市软硬件基础设施的更新换代，经营品类单一、装修简陋的面食馆，显然不符合消费者就餐需求。迎合消费者的心理，新兴手工面片店将以前摆着三五张桌子的店面提档升级，打造成时尚的快餐店，生意也随之红火起来。
青海老牌面片魅力犹在
青海是面片的故乡。早些年，平安“石碑面片”、贵德“尕让面片”曾风光一时，而如今，这些“老字号”的面片店渐渐淡出人们的视野。
前不久，海东市平安区在“石碑面片”（石壁面片）的诞生地——石碑村，举办了一场石碑面片大赛。现场，来自石碑等村的农家妇女将传统的石碑面片做得津津有味，让在场的评委和游客大饱口福。久违的味道，让在场的人们想起石碑面片曾经的辉煌。不少人觉得，石碑面片味道香浓，大有潜力可挖。
早些年，平阿（平安至阿岱）高速公路还没有修通时，石碑村是进入黄南一带的主要通道，当地精明的回族人家抓住平化公路穿村而过的机遇，纷纷在青沙山脚下开起了面馆，一家家主营面片和手抓的饭馆应运而生。据统计，当时生意最红火的时候，石碑村经营面片的馆子最多时达16家，每天可以接待4000余人次，饭馆从业人员达100余人。
石碑面片虽然历史渊源不长，但在青海小有名气。当地的面馆大多经营家常面片，有指甲面片、雀儿舌头、鸡蛋面片、羊肉面片、蘑菇面片等。受水土的影响，石碑面片在石碑村才能吃出原有的味道。那时，不少西宁市民驱车40多公里前往石碑村品尝地道的石碑面片。
贵德尕让面片馆的经营者抓住地理和交通优势，也让尕让面片声名鹊起。那时，来往西宁和贵德之间的司机、游客路过尕让乡时，会经常品尝美味的尕让面片。
与宋迪克、祁记等新崛起的品牌手工面片相比，青海传统的石碑面片、尕让面片等具有地域代表性的老面片，何以守住“老字号”，突破地域的限制，将品牌做大做强，值得业界和相关部门思考。
（西海全媒体记者 赵俊杰/文 祁晓军/图）
想偷走男人的心，笨女人一味讨好，聪明女人会“手段”
没有谁规定，爱一次就遇见生命中那个对的人。
感情的路上，难免遇到坎坷。别怕，相信自己。
风雨过后，便是彩虹，在跌跌撞撞中成长，也是难得的经历。
还未曾相爱时，总想方设法靠近他，一旦爱情进行时，又很怕一不小心失去他。
女孩，你可知道，感情的事，没有万用公式，主动讨好没用，往往事与愿违。
想要偷走男人的心，得先拉近和男人心的距离，一步一步，循序渐进。
可是，一个人一生中会遇见很多人，怎么只有你，偏偏只是你住进他的心呢？
自古痴男怨女，哪个不想成为彼此的唯一？
只是，在爱情的童话里，人人都向往有个美好的结局。
可是，感情又总是那么容易让人患得患失，一个眼神没有及时回应，一句暖心话没有说到位，就好像他不再那么爱自己了。
说好的心有灵犀，走进彼此的内心，却发现，两个人的距离渐行渐远。
你失落，感伤，甚至懊恼，明明都努力了那么久，为什么还得不到他的心？
在感情里，谁都想成为爱情里的主角。
其实，偷走男人的心，想要成为男人心里的唯一，讨好没用，还得懂点“手段”才行。
懂得男人的真正需要
在茫茫人海中能够遇见真爱，就像如获珍宝一般，生怕一不小心，就弄丢了。
只是，感情里不是小心翼翼，迁就讨好，就可以长久的。
你要知道，感情里需要的是灵魂伴侣，就像拥有相爱的磁场，把两颗心紧紧连在一起。
但是，真正让男人对你念念不忘的，除了你的魅力，还有那份无人替代的“懂得”。
俗话说，心有灵犀一点通，与其一味的放低姿态迎合男人的喜好，不如在懂得男人的真正需要上多下点功夫。
我们都在快节奏的生活里马不停蹄，时而疲惫，时而孤独，与其抓住他的胃，不如抓住他的心。
有人说：“我们在外不管多么坚强，回到家以后，只有一个念头，请你允许我卸下伪装，请你理解我的辛苦和难过。”
每当夜深人静时，往往最渴求一份，被“懂得”的温暖。
家是温柔乡，谁都想在避风港里暂时卸下负累，而不是一味讨好，纠缠。
这份“懂得”，可能只是疲惫时的一句暖到心窝的话，或者脆弱时的深情一吻，一个懂你的眼神……
真爱无言，懂得男人的真正需要，才能在感情的小船中自在遨游。
恰到好处的分寸感
有人说，分寸感就是“增之一分则太长，减之一分则太短。”
感情的事，只有恰到好处，才能水到渠成。
想要偷走男人的心，太近了，让他喘不过气，太远了则显得过于生疏。
周国平说：“分寸感是成熟的爱的标志，它懂得遵守人与人之间必要的距离。”
可是，陷入热恋中的女孩，往往热情过了头。
轻易卸下铠甲，你的真实坦荡，有时竟会让男人敬而远之。
分寸感的把握就像煲汤煮饭，掌握好最佳的火候和烹饪时间，做出的饭菜营养价值才最高，最美味。
要在感情里深浅有度，进退有尺。
不要一时被感情冲昏了头脑，鲁莽的义无反顾，太不成熟。
感情的聚合，从我到我们，让两个完全陌生的异性，彼此聚靠在一起。
不管爱的多么黏，多么甜，也要把握好分寸。
恰到好处的分寸感，是让男人真正体验到你的关爱，体贴和照顾，尽可能陪伴左右，而不是紧紧相逼，亦步亦趋。
愿你在付出爱的同时，也能得到彼此回报的爱，在爱的天平上，两个人保持好平衡。
即使遇到矛盾，多些包容，多为对方着想，感到彼此的重要。
恰到好处的分寸感，会让你在感情中，获得的比付出的更多。
学会对男人说“不”
有人说爱情就像手握流沙，你攥的越紧，流失的也就越快。
女孩多是敏感的，容易在感情里患得患失，也很怕失去，导致一味顺从而渐渐丢了自己。
其实，真的不必爱的那么卑微，也不必爱的那么忐忑，要懂得巧妙拒绝男人。
否则，要是没有点“手段”，又怎能偷走男人的心呢？
白开水很好喝，但感情里都是一成不变的白开水，很容易让人乏味。
学会对男人说“不”，恰恰激发出男人“狩猎”的天性，越是得不到的就越想得到。
只有偷走男人的心，才会对你“魂不守舍”。
张小娴说过：“你想得到他，便不要望他一眼，你越不望他，他越想你望他一眼。”
不要总是做感情里的俘虏，温顺乖巧的小绵羊了，也要学会对男人说“不”。
这个“不”，不是总是拒绝男人的示好，拒绝男人的邀请，而是巧妙用“不”来勾起男人的欲望和兴趣。
说话是一门艺术，沟通需要技巧，想要偷走男人的心，从学会说“不”开始。
困在感情的牢里，无论男女哪一方付出太多或太少，都不是完美的爱情。
但女孩，在感情里你要学会自我保护，要想办法住进男人的心里，这段感情才能牢靠。
就像“猫绳理论”说的那样，不是在最饿的时候，想吃东西，而是在他想吃的时候，刚吃两口，就把饭拿走。
换句话说，就是刚让男人尝到爱情的甜头的时候，戛然而止，吊吊对方胃口，才会对这种滋味记得深刻，爱你入骨。
想要偷走男人的心，讨好没用，会“手段”才行。
因为爱情本身，又何尝不是一场饥饿游戏呢？
没有谁规定，爱一次就遇见生命中那个对的人。
感情的路上，难免遇到坎坷。别怕，相信自己。
风雨过后，便是彩虹，在跌跌撞撞中成长，也是难得的经历。
还未曾相爱时，总想方设法靠近他，一旦爱情进行时，又很怕一不小心失去他。
女孩，你可知道，感情的事，没有万用公式，主动讨好没用，往往事与愿违。
想要偷走男人的心，得先拉近和男人心的距离，一步一步，循序渐进。
可是，一个人一生中会遇见很多人，怎么只有你，偏偏只是你住进他的心呢？
自古痴男怨女，哪个不想成为彼此的唯一？
只是，在爱情的童话里，人人都向往有个美好的结局。
可是，感情又总是那么容易让人患得患失，一个眼神没有及时回应，一句暖心话没有说到位，就好像他不再那么爱自己了。
说好的心有灵犀，走进彼此的内心，却发现，两个人的距离渐行渐远。
你失落，感伤，甚至懊恼，明明都努力了那么久，为什么还得不到他的心？
在感情里，谁都想成为爱情里的主角。
其实，偷走男人的心，想要成为男人心里的唯一，讨好没用，还得懂点“手段”才行。
懂得男人的真正需要
在茫茫人海中能够遇见真爱，就像如获珍宝一般，生怕一不小心，就弄丢了。
只是，感情里不是小心翼翼，迁就讨好，就可以长久的。
你要知道，感情里需要的是灵魂伴侣，就像拥有相爱的磁场，把两颗心紧紧连在一起。
但是，真正让男人对你念念不忘的，除了你的魅力，还有那份无人替代的“懂得”。
俗话说，心有灵犀一点通，与其一味的放低姿态迎合男人的喜好，不如在懂得男人的真正需要上多下点功夫。
我们都在快节奏的生活里马不停蹄，时而疲惫，时而孤独，与其抓住他的胃，不如抓住他的心。
有人说：“我们在外不管多么坚强，回到家以后，只有一个念头，请你允许我卸下伪装，请你理解我的辛苦和难过。”
每当夜深人静时，往往最渴求一份，被“懂得”的温暖。
家是温柔乡，谁都想在避风港里暂时卸下负累，而不是一味讨好，纠缠。
这份“懂得”，可能只是疲惫时的一句暖到心窝的话，或者脆弱时的深情一吻，一个懂你的眼神……
真爱无言，懂得男人的真正需要，才能在感情的小船中自在遨游。
恰到好处的分寸感
有人说，分寸感就是“增之一分则太长，减之一分则太短。”
感情的事，只有恰到好处，才能水到渠成。
想要偷走男人的心，太近了，让他喘不过气，太远了则显得过于生疏。
周国平说：“分寸感是成熟的爱的标志，它懂得遵守人与人之间必要的距离。”
可是，陷入热恋中的女孩，往往热情过了头。
轻易卸下铠甲，你的真实坦荡，有时竟会让男人敬而远之。
分寸感的把握就像煲汤煮饭，掌握好最佳的火候和烹饪时间，做出的饭菜营养价值才最高，最美味。
要在感情里深浅有度，进退有尺。
不要一时被感情冲昏了头脑，鲁莽的义无反顾，太不成熟。
感情的聚合，从我到我们，让两个完全陌生的异性，彼此聚靠在一起。
不管爱的多么黏，多么甜，也要把握好分寸。
恰到好处的分寸感，是让男人真正体验到你的关爱，体贴和照顾，尽可能陪伴左右，而不是紧紧相逼，亦步亦趋。
愿你在付出爱的同时，也能得到彼此回报的爱，在爱的天平上，两个人保持好平衡。
即使遇到矛盾，多些包容，多为对方着想，感到彼此的重要。
恰到好处的分寸感，会让你在感情中，获得的比付出的更多。
学会对男人说“不”
有人说爱情就像手握流沙，你攥的越紧，流失的也就越快。
女孩多是敏感的，容易在感情里患得患失，也很怕失去，导致一味顺从而渐渐丢了自己。
其实，真的不必爱的那么卑微，也不必爱的那么忐忑，要懂得巧妙拒绝男人。
否则，要是没有点“手段”，又怎能偷走男人的心呢？
白开水很好喝，但感情里都是一成不变的白开水，很容易让人乏味。
学会对男人说“不”，恰恰激发出男人“狩猎”的天性，越是得不到的就越想得到。
只有偷走男人的心，才会对你“魂不守舍”。
张小娴说过：“你想得到他，便不要望他一眼，你越不望他，他越想你望他一眼。”
不要总是做感情里的俘虏，温顺乖巧的小绵羊了，也要学会对男人说“不”。
这个“不”，不是总是拒绝男人的示好，拒绝男人的邀请，而是巧妙用“不”来勾起男人的欲望和兴趣。
说话是一门艺术，沟通需要技巧，想要偷走男人的心，从学会说“不”开始。
困在感情的牢里，无论男女哪一方付出太多或太少，都不是完美的爱情。
但女孩，在感情里你要学会自我保护，要想办法住进男人的心里，这段感情才能牢靠。
就像“猫绳理论”说的那样，不是在最饿的时候，想吃东西，而是在他想吃的时候，刚吃两口，就把饭拿走。
换句话说，就是刚让男人尝到爱情的甜头的时候，戛然而止，吊吊对方胃口，才会对这种滋味记得深刻，爱你入骨。
想要偷走男人的心，讨好没用，会“手段”才行。
因为爱情本身，又何尝不是一场饥饿游戏呢？
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