也不知道是不是我压根没有专门减过肥还是我太肥啦[思考]从2号到现在每天不吃晚饭 早上两个鸡蛋一杯豆浆 中午用小碗盛好一碗米饭一碗菜 愣是一斤都没有掉呢[嘻嘻]
昨天和今天狠狠虐自己做HIT 我好像也就那样 好郁闷哦 明天去了先做腹部 不然每次都没有力气了 体能真的降了很多
一步步来 安慰自己不着急[泪]希望有变化 不郁闷
昨天和今天狠狠虐自己做HIT 我好像也就那样 好郁闷哦 明天去了先做腹部 不然每次都没有力气了 体能真的降了很多
一步步来 安慰自己不着急[泪]希望有变化 不郁闷
今天点了一锅海胆炒饭，也算是我第一次吃海胆吧，所以今天吃到的就是最好的（图1－4）。吃了两小碗舍不得吃了，打包回家加半小碗白米饭一起用砂锅炒热，给儿子的晚饭（图5图6）。正好前天翻柜子翻出一个把手砂锅，放好几年了，今天拆开发现盖子还是猫咪卡娃依款的（图7－9）。
#一日之食##我的煮妇日记##我的煮妇日记[超话]#
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隔离碎碎念
第二天
1.早饭有一个鸡蛋，一碗稀饭，泡菜，肉包子加葱，一盒酸酸乳。虽然不是纯牛奶，成本低了些，但有就不错啦
2.今天的午饭水果是是葡萄。量不多，但居然还用了个小碗装诶
3.晚饭的回锅肉肥了一点，酥肉有点像坝坝宴的那种，还不错，就是送的晚些冷了点
今天依旧打开了老干妈。期待我走的时候把他吃完，就不用带回去了。但怕是有点难哦
第二天
1.早饭有一个鸡蛋，一碗稀饭，泡菜，肉包子加葱，一盒酸酸乳。虽然不是纯牛奶，成本低了些，但有就不错啦
2.今天的午饭水果是是葡萄。量不多，但居然还用了个小碗装诶
3.晚饭的回锅肉肥了一点，酥肉有点像坝坝宴的那种，还不错，就是送的晚些冷了点
今天依旧打开了老干妈。期待我走的时候把他吃完，就不用带回去了。但怕是有点难哦
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