【鲜美多汁煎牛排】牛柳洗净切成2-3厘米的片，跟姜片一起放入保鲜盒;加入金标生[雪花]抽、叉烧酱、胡椒面、盐拌匀;扣好保鲜盒的盖子，放冰箱冷藏6小时以上;开小火锅中加入少许的橄榄油，然后放进腌制好的牛柳片;要一直用小火，将一面煎变色后就反面煎另一面;觉得差不多了，就用一根筷子试着能顺利的穿插。

开学第一天，6点不到就早早就起床了，准备了好吃的早餐，吐司面包，煮了南瓜燕麦羹，煎鸡蛋和小烤肠，切水果。一个夏天用得最多的是庭子的手作盘子，非常喜欢，买了两大一小，三个人正好够用，一直还想要个双耳小盘，继续等。7点半左右出门，早晨的阳光刚刚好，也不刺眼，和小朋友手牵手步行去学校。算好了时间，一路上不着急，经常走的一条路，间隔了一个夏天，树丛底下和绿化带里都长了好多新鲜的小花，孩子看得兴致勃勃，每一棵树每一株植物此刻都成了朋友。围墙的边上攀爬着大大的南瓜，还有路边的一小块自由地里闲散地种着毛豆和青椒，扁豆开着紫色的一串串小花，边走边聊天，我说这些在妈妈的小时候都很平常，随时都能看到，但是现在偶尔发现一小丛就像发现了新大陆。四季更迭，每天早晨走过的这条路让我们从自然中来又回到了自然中去~[微风]

【鲜美多汁煎牛排】牛柳洗净切成2-3厘米的片，跟姜片一起放入保鲜盒;加入金标生抽、叉烧酱、胡椒面、盐拌匀;扣好保鲜盒的盖子，放冰箱冷藏6[吃惊]小时以上;开小火锅中加入少许的橄榄油，然后放进腌制好的牛柳片;要一直用小火，将一面煎变色后就反面煎另一面;觉得差不多了，就用一根筷子试着能顺利穿插。