#萌小芽在努力自律ing# Day1 跳绳2000➕ 瘦上肢➕ 帕梅拉12min瘦腿➕ 帕梅拉15min复古舞➕ 晚饭后爬山溜圈
饮食我就不刻意了 爸妈做啥我吃啥

前段时间想重新开始减脂但是由于工作太忙 学车认识的姐姐们天天请我喝奶茶 再加上做了个小手术 一直被耽搁耽搁耽搁
马上开学了不能偷懒了
循序渐进循序渐进 体能真的下降好多啊啊啊啊啊啊啊

【帮助孩子多接触新信息，发展孩子词汇量】

孩子语言与沟通能力的发展，是一个积累认知图示并表达出来的过程。他们将外部环境的经验，在内心形成认知结构后，再通过语言分享出来。

在构建图示的过程中，词汇量是帮助支持孩子表达通道的核心要素。因此，给孩子多一些的感知机会，让孩子多接触新信息，会有助于孩子发展出丰富的词汇量。

比如可以用认知比较的方式，来拓展孩子的语言词汇量，举例水果，可以比较几种水果的特征，从香气、触觉、硬度、颜色、果皮果肉等各方面来延展词汇的方式。

#萌小芽早教#（0-5 岁）以“回归家庭本源，定制科学早教”，想要了解试听课程可以私信回复【早教咨询】。

【跳跃运动的逐步升级】

爱玩耍的孩子们在运动锻炼中也需要增加趣味性。比如在玩跳跃运动的时候，可以问问孩子：“兔子怎么跳？松鼠怎么跳呢？”然后让孩子模仿动物进行跳跃。

又比如设计数字地垫，或者英语字母、形状、颜色、动物等等孩子喜欢的垫子主题，来进行跳跃运动。在游戏当中还可以增加一些指令环节，比如“我数123，我们一起跳到数字5那里去”，这样会给孩子认识和识别数字增加不少乐趣。

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