#绘食小筑[超话]#
2022年10月19日
​初中生的早餐
​牛油果鸡蛋饼（牛油果、鸡蛋、面粉、盐、黑胡椒）、煎牛排、醋汁沙拉（苦菊、紫甘蓝、胡萝卜）、花生浆（花生、鹰嘴豆、核桃）
​牛油果的果实是一种营养价值很高的水果，含多种维生素、丰富的脂肪酸和蛋白质和高含量的钠、钾、镁、钙等元素，营养价值可与奶油媲美，甚至有“森林奶油”的美称。#早餐##早餐打卡##天天晒早餐##美食时刻#

#波妞的早餐#
早上好！今天的早餐简约而不简单。

什锦炒饭，用到了二米饭，鸡蛋，胡萝卜，小白菜，木耳，大葱，出锅后又撒了点熟芝麻和鸡肉肉松。搭配牛奶和橘子，这就勉强能算11种食材啦。出锅前我尝了一口，味道丰富，口感有层次，应该是不错。

对了，今天终于在炒木耳时听到了劈啪作响。看来以前发过那条真假木耳对比里，用炒的响声来鉴别是不成立的。

#人生驿站#321-22 这个红发小精灵般的女孩叫安妮，她生性乐观，尽管总是喋喋不休，还爱幻想，但是她的天真让人感到无比可爱——把止痛药当作香草浆加在蛋糕里；臭骂林德太太；因为“胡萝卜”这个外号与班上最帅的男孩闹别扭……安妮的童真无邪令全场观众哈哈大笑。

安妮长得并不漂亮，红头发、还有满脸的雀斑，但是安妮有着一颗纯洁善良的心，她爱幻想，一切平凡的事物在她眼中都是妙趣横生。虽然她生来并不美，但是上帝很公平，赐予了安妮生性乐观、爱幻想……

演出结束了，我在剧中安妮的身上看到了白天在绿山墙了解到的作家露西·蒙哥马利的影子。实际上，任何创作都会融汇作者自身生活经历的点点滴滴。