180115.#吃吃吃##不可辜负的美食##美食制作##晚餐，一人食# 茄汁排骨山药。冷水葱姜焯排骨，水开后加一勺醋。炒番茄块加葱姜番茄酱糖盐和排骨，加水山药香叶和木耳炖煮。❤️番茄酱烧出来的菜不会难吃！韩式辣酱烧南瓜土豆。韩式辣酱和南瓜土豆一起煮熟。❤️甜甜辣辣！甜面酱炒娃娃菜韭黄。韭黄娃娃菜和甜面酱一起炒熟。❤️甜面酱甜甜的～木耳鸡汤。鸡加葱姜木耳盐炖煮。❤️我又新炖了一大锅鸡汤！ https://t.cn/R4G7JlQ

昨天的微信运动步数还不到两千，这几天活动量太小了，吃一点点东西就觉得撑。
今天十点多醒了，中午也不知道吃啥饭，收了三个快递，去超市买了点蘑菇回来，做了一碗茄汁蘑菇炖豆腐，吃了一个馒头。
接下来这一个下午整个人都不好了，胃要爆炸。
于是我套了被罩，打扫了卫生，顶着大风出来跑了。
想念以前那个一天吃三顿饭的我，吃完就喊饿的我。
真是不工作会得病！

茄子去皮切丁，撒盐放一会，手挤出水，过油炸软；
蘑菇切丁，过油炸软；
猪肉馅有肥有瘦，老抽料酒糖盐甜面酱搅拌，过油，炒出红汁；
加茄丁，蘑菇丁，半罐甜面酱，半碗水，小火炖上一刻钟。
压面，切黄瓜丝，还可以萝卜丝啊，黄豆芽啊，绿豆芽啊，可惜今天家里只有黄瓜丝……
下面条，捞起来，铺上黄瓜丝和肉酱，搅拌，吃！
苦菜是院子里的野菜，捡了五颗，切碎过水，拌上豆腐丁，撒上盐糖生抽醋，浇上香油。
羊肉汤是前几天剃羊肉串剩下的骨头，稍稍煎一下再炖，肉汤起锅前大火，浓又白，用小茴香炖的，去膻味，其实一点不觉得羊肉味重，白水煮都香！
是的，这口味，面啊，羊肉啊，证明姐在山西和内蒙都待过[害羞]

#晚饭吃什么# https://t.cn/R2WxsuZ