“做心理咨询师，总是接触负能量，很不容易吧”。总有朋友这样问我。有的就更直白些，“时间长了，你们会不会难受，扭曲，阴暗”，因为“久视深渊而被深渊吸引”。

我就实事求是地回应一下，我的感受，不能代表所有咨询师，很个体，甚至也不能代表以后的的我，就是当下，我真实的感受和想法。

一，从来没觉得来访者那些故事是负能量。发生了的，都是生命需要，生命有时候就需要阴影和云翳，带来停顿和层次，可能出发，可能沉溺，不管是啥，大多数问题对来访者都是有意义的，不能简单叫做负能量。

二，发生在别人身上的，也都会不同程度地发生在自己身上，在精神上，人类大致是同构的。只是程度不同，比例有差。南希麦克威廉斯说过，我们的差别只在于“怎么疯，有多疯”，基于此，我从来访者身上学到的，和从老师，书本上学到的，一样多。甚至更多。

三，大部分时候，我们也没提供什么洞见和判断，只是共情和陪伴。这是人类都会做的。也是人类的天性。只是咨询师发展了这个天性，提供的陪伴会更专门，更专业一点。

四，来访者把他最脆弱的部分交付出来，这份信任，让人郑重端庄，让人自省自律，让人对生命有更多的敬畏和好奇。这种生命深处的相遇，有质感有价值。

五，做这个时间长了，多少也有一些出口。接受督导，同辈互助，自我调节，去看看画画草草，弄弄瓶瓶罐罐。像我的一个老师，就是骑摩托，养鹰。玩核桃和蛐蛐。我理解，不只是为转移注意力，而是不想成为咨询的工具。

六，至于生命本身该有的流动，对自由的追求，对边界的坚守，对死亡，孤独，无意义的无助和拥抱，到了年龄有些阅历就都会有，和做不做咨询师没有关系。

感谢朋友们的关怀，收到你们赤诚的爱。这也会使我更坚韧，平坦，单纯，自在。

搞砸怕啥，有你们呢。我尽量好好整哈。
嘻。

#心情[超话]#[微风]#心情日记#[微风] #一段文字,一种心情#
让热爱融于寻常，愿所遇皆是美好6
徜徉在秋天的风景里，看落叶飘零，看云卷云舒，落花陪伴着清凉，在深秋的厚重里，感悟秋的博大与深情，感受秋的成熟与丰沛。让秋天的格调舒缓着心情，令人在静下来时，学会用心思考，学会在前行中自省自律，不与往事纠结，不在现实肆行，不予未来妄言，让热爱融于寻常，愿所遇皆是美好，安然于岁月清欢。

耐得住静，做远离浮躁的人；
耐得住闲，做积极追求的人；
耐得住冷，做自信刚毅的人；
耐得住下，做乐观向上的人；
耐得住怨，做胸襟宽广的人；
耐得住孤，做敢于奋争的人；
耐得住辱，做淡然理性的人；
耐得住惑，做自律自省的人；
耐得住挫，做坚韧不拔的人；
耐得住苦，做志气高远的人。
早ﾉ☀朋友们
愿世间美好与我们环环相扣