#悦跑圈跑步[超话]#
今日晨跑8.5k，状态不错，越跑越高兴
咖啡星人发现了一款巨好喝的咖啡元气旗下nevercoffee出的生椰拿铁和抹茶拿铁☕
早餐：白吐司/生菜/煎鸡蛋·口蘑·小番茄/香蕉/阳光玫瑰/蓝莓/生椰拿铁☕
早安☀周三愉快
#跑步打卡##跑步##早餐打卡##早餐##日常##我的美食日记##悦跑圈跑步#

有氧日
20min帕梅拉+5km跑步‍♀️
早餐：火龙果奶昔+枣泥月饼+煎鸡蛋
昨晚吃了豪华日式烤肉[害羞]，今早是极简的一餐，月饼终于快慢速消耗完了，以前我是甜不死星人，现在吃点甜的就难受[允悲]，老了老了～
感觉今明儿两天是附赠的班儿（非常之不想上[苦涩]
#keep[超话]##运动教室##团团动起来##不可辜负的美食# https://t.cn/RI7nYAL

《成都捡了一只星人｜彭措小王子》

那个雨天，不是吃早餐吃到中午，想去泳池旁边溜达一圈，消消食，也不会遇到你。浑身湿漉漉的样子，又被酒店服务员可怜巴巴的赶出门，我也不会多瞧了你一眼。

想着楼上的室友是个养猫达人，先把你带上去，吃喝个饱，喂点甘露丸…就这样一步步，被落进了套～[捂脸]

在成都的宠物医院做完全身检查，又过了检验检疫，千里捡猫，空运到新住所。

买买买了一大堆，感恩淘宝和猫达人手把手教学，总算安置好了，跟大家保密了几天。

现在一切安好，健康，今儿️露个脸。[机智]

太小，不能洗澡，刚用免洗手套给擦了一遍。二个半月，玩性特别大，全屋扫荡几圈，到处留下他的气息，宣告主权，包括新手铲屎官。

折腾累了，把自己睡成了一团子雪～

想到养老送终，

莫名多了一项责任感～