#每日一善[超话]# #每日一善# #阳光信用# 借一片夏雨，滋润你灿烂的笑脸；捕一缕凉风，拂去你忙碌的疲倦；开一眼清泉，为你送快乐的甘甜。送一个清凉，愿你有凉爽的夏天！问候如雨浥轻尘，思念轻轻柳色新。在大暑火热的季节，我取冰之魂雪之魄，用真心封于短信中，愿带给你清清凉凉的快乐，清清爽爽的幸福。

夏天怎么养心呢？

春养肝、夏养心、长夏养脾，秋养肺，冬养肾。
夏天怎么养心呢？
1、养心要先养脾，为什么要养脾胃呢？因为脾胃是气血生化之源。脾胃把气血化生出来，供给心脏，心脏才能正常工作。所以我们不光要直接补气养阴，还要补脾胃。
​2、养心要养血，心血不光要充足，还要时刻保持通畅，不能瘀堵。大家知道，血是属阴的，自己不会动，心血要动起来，离不开气，在心气的推动下，心血才能运行，你比如补气血，如果那个汤药喝下去以后呢反倒有一种胀满感，肚子里胀的难受，就要加理气行气的药了，如陈皮等
​3、养心还需要清心，夏气通于心，夏天心火会比较旺。表现出来口干口渴、心烦气躁、口舌生疮，莲心，由心走肾，能使心火下通于肾，所以夏天可以喝点莲心茶，清心宁神。#忆果缘1971##健康养生##夏季养生#

【合肥市民快冲！#合肥首轮1993万5折美食券来了#】这个夏天，唯有美食和晚风不可辜负。一盆夏日夜晚里的小龙虾，一份畅快肆意的冰淇淋，一顿徽香四溢的家常炒菜…快让美味冲走夏天的炎热。

6月25日—9月30日，由合肥市发改委、市商务局牵头，多家银行参与，针对信用商户开展“5折享美食”暑期促消费活动将持续启动，预计发放消费券总额5000万元。

首批消费券将于6月25日10点正式开抢，共计发放消费券1993万元，广大市民可在享受美食快乐的同时，体验实实在在的5折优惠！

有多优惠？记者提前打探了消息——
5折美食券包含：
正餐券 满100元减50元
甜品券 满40元减20元
奶茶水果券 满30元减15元
快餐券 满20元减10元

本次活动消费券采取电子券形式发放，共42.51万张，消费者可通过登录建行生活APP，中国银行、农业银行、招商银行各家APP领取，具体方式以银行公布为准。