诶瑞宝蒂中午好吖～[挤眼]

潇洒姐曾在《时间看得见》里说：“有些书，会像那些不期而遇的人一样，你将被它的光芒与特质当头击中。击中的时刻就是幸福的。”

成长意味着不断构建自我新秩序，而一本一个好故事往往是激发思考和改变的开端。

本期我们阅读营的阅读主题是：写出我心

阅读的本质，是知行合一。

我们期待更多的趁早星人在阅读的同时，能书写自己的成长，分享自己的故事，锻炼自己的思维模型，拓展自己的人生边界。

让我们一起借助文字的力量，滋养自身，主动改变，共同成长，影响他人！

北京趁早读书会第九期阅读营“写出我心”欢迎你们的到来，感恩遇见！[心]

我们的对手永远不是更有天资的他人，而是在漫长岁月中那个或怠惰或坚持的自己。
资质平平，依然有机会通过微小积累，蜕变成为王牌。
但请永远记得，这机会，是自己给的。  

文章原作：趁早星人-子骐 文章编辑：可可酱

2020/5/29
上次因为啥哭记不清了，一天什么也没干第二天早上也没起来，哭一点用也没有，解决不了问题！

没关系，还好，我已经有别的收获了
进一寸有一寸的欢喜

滴滴！水肿星人集合！谁还不知道nuface的神奇力量那可真的就是太lllllb了～这次用大概半个月，确确实实的离不开它了！
为什么说nuface是水肿救星，先来说它的原理！和其它美容仪不同的是，nuface是用335微安微电流，又被称为“面部瑜伽”，通过微电流来放松肌肉的僵硬感，促进代谢循环，并且刺激胶原蛋白生成，让肌肤轮廓变得更加紧致，皮肤变得更健康更有光泽感！如果你以为NuFACE只能去水肿那就错了哈，只是它去水肿见效最快，久而久之就变成它的代号了～
nuface拥有15年的家用微电流研究经验，而且是通过美国FDA安全认证的，自己操作完全不必担心；所以在早上或者上妆之前觉得自己脸肿时，我就会立刻拿来用用，会缓解很多～
虽然是微电流的仪器，但我开到最大档位也都没有痛感，搭配上nuface的凝胶就是冰冰凉凉蛮舒服的；这里不得不说一个误区，普遍人都以为电流是越大越好，但是但是但是！科学研究发现微电流的有效区间是50-1000微安，电流太大是会有反作用的！！不要为了心理作用而选择肤感强烈的护肤仪器，合适的才是最好的噢姐妹们！
我现在用的是nuface mini，size更加小巧好操作，而且很便携！搭配的凝胶也是我用过的需要介质的美容仪里最舒服的，纸巾一擦就可以擦干净，不会油腻什么的，如果用完了也可以用芦荟胶或者啫哩面膜当作介质，效果是一样的，还能顺便给肌肤补个水～
操作也完全是傻瓜式，无线的设计充电使用非常方便，充一次电能用个两周左右，而且对敏感肌也非常温和不刺激，如果你也是水肿星人，一定要趁早拥有它～