小岱……今天也生日快乐啊……
从来没想到时间过得这么快，我在自己身上，总感觉从一个生日到另一个生日好像已经用尽全力，但给你庆生仿佛还就是昨日。看到你又长大了一岁，我觉得很开心，因为我看到的你的样子，总是比较开心地活着，所以我想也许这种时光不妨长一些，让自私的人，比如说我，能多见到你几面。我最近又在一番努力之后再次回到了漩涡之中，脑子一团乱，行动应该也看起来乖张。但是今天见到你，我好像又想起来了为你掉的那些眼泪，想起来了那些挣扎过的瞬间，想起来我的那些愿望。所以……
生日快乐，小岱，希望你永远都和你妈妈狠狠幸福地活着。我太自私了，在你的日子里尽说我自己的事情。但也没办法，每次我这样做，都是因为别人也确实没有告诉过我他们的生活，我确实不知道你任何的生活。
对不起小岱，哪怕这样也还是祝你生日快乐吧！我们要一起健康地活好久好久。

我感觉我还是保持着上学时候 过段时间就自我怀疑 自我反思 害怕自己想法和老师不一样的固定思维 上班了 我还是不够自信 总感觉自己想法不如自己的经验丰富的同事 会害怕 会不敢发表自己意见 其实工作中遇到的事情没有对错之分 只有非常合适 比较合适 不合适 之分 只要是言之有理 有迹可循 即可 我要改掉这个工作中自我怀疑的毛病 https://t.cn/z8Aeqc6

糖友前期不重视，错过“逆转”好时机，后悔莫及！

今天为大家分享一个真实案例，她就是在前期没有重视这个疾病，后来出现了并发症。

王大姐平时每天晚上吃过晚饭后，都会去楼下遛遛弯，跳跳舞。有段时间就总出现乏力，身上没劲，还总是饿的表现，测血糖连续好几次都是偏高，但是她也没发现心上。

就在前段时间，阿姨她到门诊自诉，说自己前五六年，血糖一直居高不下，主要开始觉得没症状，平时又喜欢跳舞、健身、所以想着自己忌忌口，每天锻炼锻炼，坚持去跳舞这个高血糖就能降下去。想着凡事控制得好，毅力在那，就不会出现加重。阿姨说就这么挺了一段日子，没想到后面出现了手脚发麻、走一段时间路就走不动了的情况，她吓坏了，网上自查了一下，发现可能是糖尿病的一系列并发症，她还有出现皮肤瘙痒，阿姨看诊时拉着我的手说：“任主任，我是真的着急了，您一定要帮帮我。”

通过辨证论治，阿姨的情况是由于血糖高导致的络脉瘀阻，经脉失养，我就给她用益气养阴，活血化瘀的方子，一个月以后，她跟我说，手脚酸痛的症状明显的改善了，皮肤瘙痒也好很多，总的来说还不错。

其实我们大部分患者对糖尿病都有所误区，不重视是最危险的信号，这样错过了糖尿病前期的治疗，也就等于失去了一次很好的逆转机会~后面病情蔓延下去往往都是后悔莫及。#微博健康公开课##糖尿病[超话]##健康科普##中医[超话]#