起名禁用字：
【君】君为帝王，女性用之，孤格，强势，讲理不讲情，不利婚姻，克夫、妻夺夫权，代夫劳！女人为君，男人就为后了

【仙】不做人做仙，孤格，不食人间烟火。

【凤】公鸟也，不宜女名，妻夺夫权、劳碌命。

【竹】竹子空心，不宜为名，情空财空心也空。

【秋】有结束的味道，多愁善感，容易情伤，用心=愁。 ​​​
#起名# #取名# #宝宝起名# #起名字# #取名字#

#锻炼#
2022打卡day23，上课day21，拉伸day8～
平板支撑：5′（教练说本来是2′×3，一次性做完五分钟就可以少一分钟，为了这一分钟[泪]）
提膝推举：20×4
深蹲跳：30m×3（同样是25m×4的简化版）
跪姿俯卧撑：15×4
仰卧抬腿：30×4
坐姿划船：15×4
反飞鸟：15×4
坐姿推肩：15×4
腹外转体：15×4
高位下拉：15×4
PS：今天健身的时候看到很多小伙伴拍到了彩虹，完美错过[允悲]
最重要一点，今天拉伸教练帮我摁完小腿细了0.5公分你敢信，还是因为我小腿肌肉太紧实，如果肉肉软一点能瘦更多[色]

#光与夜之恋[超话]#原来，我就是那只阿比西尼亚猫本来还在吃醋呢，未婚夫竟然和别的猫咪贴贴[右哼哼][右哼哼][右哼哼]现在想想，自己吃自己的醋，不应该非常不应该哈哈！[污][污][污]和未婚夫一起徜徉在尼罗河畔，送给他我精心准备的生日礼物他说看到了眼镜中心我们两个的Q版图像甚是欢喜！[打call][打call][打call]原来那只让我吃醋阿比西尼亚猫竟然是我自己啊！未婚夫只能这样宠溺我，不许他看其他猫！艾萨真的是神助攻呀！这样，我们不止有灵魂的契合还有肉体的欢愉，哈哈哈[太开心][太开心][太开心]在酒店躺了两天啊哈哈哈！[笑而不语][笑而不语][笑而不语]艾萨给你记大功！未婚夫竟然是凤凰啊！凤为公凰为母，所以未婚夫是一只凤，百鸟之首的凤啊，百鸟朝凤的凤啊，怪不得我的未婚夫这么闪耀这么耀眼这么迷人！[哇][哇][哇]太阳神鸟卡麦勒为了尼罗河畔的灵族把自己锁在酒店地窖五年，每日承受非人的痛苦来保护尼罗河畔的人们，而那些被他庇佑的人却来抱怨他辱骂他，何其讽刺啊！卡麦勒明明有不去牺牲和追求自由的权利，可他却放弃了，毅然决然的等待百年大祭保护尼罗河畔的灵族…查理苏又何尝不是呢，他承受着痛苦来保护身边的人和他最爱的未婚妻，而人们还用去质疑他否定他…心好痛…[悲伤][悲伤][悲伤]未婚夫的花样亲亲我也是爱死了，听得我浑身酥酥麻麻的[亲亲][亲亲][亲亲]这次的埃及之旅真的是太美妙了！[抱一抱][抱一抱][抱一抱] 查理苏生日快乐 呀！[蛋糕][蛋糕][蛋糕]