1⃣️早餐：蛋奶，红薯，山药，鸡蛋，橙子
（鸡蛋吃不下了）
2⃣️午餐：拿铁，鸡蛋，红薯，橙子
3⃣️-7⃣️下午乱吃一通
小鱼干好吃，魔芋丝不是很辣，吃了两块海盐巧克力曲奇真是太好吃了[泪]
8⃣️晚餐：拿铁，卷心菜，鲫鱼，番茄蛋汤
9⃣️三把腰果[拜拜]

让我开始食欲大增，什么都想吃的时候，我就知道大姨妈要来了[拜拜][拜拜]

1⃣️放假回家第一顿火锅
2⃣️疫情爆发前的一顿烤肉
3⃣️大年三十晚上和游某人去买的烧烤
4⃣️每年除夕粑粑的汤圆✨
5⃣️大前天，实在忍不住了，买了一堆食材自己烫火锅，嗯～肉都下进锅里了
6⃣️我妈自己炸的红糖糍粑
7⃣️白菜猪肉饺子
8⃣️酥肉乱煮
9⃣️今天自己弄的手抓饼！超级脆！超好吃
1⃣️0⃣️妈妈熬的银耳

#张碧晨[超话]##张碧晨新歌My Way#

我也是有点着急了，发表点个人看法，如果有错漏的地方大家指正一下

我们家的微博控评真的有点点问题，控评不是说点赞多，评论多在上面的，有时候乱评论点赞反而会被拉来下[允悲][允悲][允悲]

⚠️首先：围脖！！！等级7级以下可点原博，评论外赞不评论，7～11级只点赞不评论，12级以上点赞+评论15字以上，会员可以直接发大表情。（等级查看链接在最后）

⚠️点完外赞以后，点开二级评论点满5个内赞，5个就好，多点也没用。

⚠️然后就是，优先捞带图的，点赞优先点大段词或者大表情的，就是下图一这种，可以占大面积的版面，一个这种热评就能占3个普通热评的位置。 图二这种，就算在热评前排也不占位置。

控评不是数据组或者个人的事，光靠几个人是几十个人不行的，一个人只需要10秒的事情，控评组的可能需要大量的时间切号，大家要养成控评的意识[失望][失望][失望]
等级查看：https://t.cn/Rzkx5CZ