#专家提醒40岁后注重骨密度检测筛查#骨质疏松是什么病？需要补钙吗？

骨质疏松是以骨量减少、骨组织微结构破.坏为特征，导致骨脆性增加、易骨折的代谢性疾病。通俗一点理解，就是骨量减少，骨头变脆，易骨折的病。

该病原因有多种，主要影响骨代谢。如雌激素缺乏（绝经后）、钙和维生素D缺乏、不良生活方式（吸烟、酗酒等）、相关疾病（甲亢、肝胆疾病、痛风等）等。

该病典型症状有：骨头痛、乏力、易骨折、脊柱变形（如驼背）。

诊断骨质疏松主要是检测骨密度，另外X片可判断骨折及其严重程度。

治疗的话，需对症治疗和抗骨质疏松治疗。
骨头痛，需止痛，一般是非甾体类抗炎药（如塞来昔布，吲哚美辛等）。

骨折的话尽早复位、固定，必要时可手术。40岁后要重视骨密度检测，建议一年检查一次。

平时生活中：①补充维生素D和钙片、②避免跌倒、③适当运动、④均衡饮食、⑤充足日照半小时。

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#昆明最美风警线#【嵩明县公安局组织开展“送医送药”到一线活动】为进一步落实从优待警、爱警暖警举措，全力保障民警、辅警在党的二十大安保维稳期间身心健康，10月18日下午，嵩明县公安局联合县人民医院开展“送医送药”到一线活动，为奋战在一线的基层执勤民警职工送去健康和温暖。

活动中，由县局党委委员、政工室主任李国俊带队，“送医送药”一行分别来到辖区各卡点，设置简易医疗点为执勤民警职工提供医疗服务。县医院医务人员为卡点执勤民警职工进行测量血压，并根据个人身体状况，提醒执勤民辅警在日常生活和工作中应该注意的相关事项，就大家普遍反映的肩颈劳损、肠胃不适、关节疼痛等问题进行了简单交流并开具了药品。

此次“送医送药”到一线活动，让全体民警职工切实感受到了党委组织的温馨关怀，有效保障了一线执勤安保人员身体状况良好，为党的二十大安保维稳工作莫定坚实的基础。下一步，县公安局将持续做好各项暖警惠警措施，用心用情用力推动解决民警职工实际困难，让民警安身、安心、安业。

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