产后严重脱发恐变秃头？#辣妈课堂#
俗话说：孩子会笑，妈妈头发会掉！
很多妈妈都有超严重的掉发问题，而大家最关心的就是
「这些头发能长回来吗？多久能长回来？」
产后脱发也不完全没办法补救，透过#饮食调节#营养均衡
以及#产后体质调理#，我们依然可以拥有一头靓丽的秀发！
帮助头发生长的健康食品包括坚果、黑色食物（黑豆/黑芝麻/黑糯米等）、
铁质含量高的食物（ 黄豆/黑豆/蛋类/虾/熟花生/菠菜/鲤鱼/香蕉/胡萝卜/马铃薯等）
以及其他高维生素食品。
俗话说：孩子会笑，妈妈头发会掉！
很多妈妈都有超严重的掉发问题，而大家最关心的就是
「这些头发能长回来吗？多久能长回来？」
产后脱发也不完全没办法补救，透过#饮食调节#营养均衡
以及#产后体质调理#，我们依然可以拥有一头靓丽的秀发！
帮助头发生长的健康食品包括坚果、黑色食物（黑豆/黑芝麻/黑糯米等）、
铁质含量高的食物（ 黄豆/黑豆/蛋类/虾/熟花生/菠菜/鲤鱼/香蕉/胡萝卜/马铃薯等）
以及其他高维生素食品。
忙忙碌碌系列的另一个diy#玩具# ——忙忙碌碌盒。照样是集中了生活中常见的物品，根据宝宝的喜好拼凑到一起。
让宝宝通过触摸、旋转、拍打等动作来认知和了解物品，认识颜色、大小、形状等。而一些更高级的设置，如按下开关点亮灯泡，可让宝宝明白事物的因果关系。#辣妈生活家# #tinco亲子情报#
让宝宝通过触摸、旋转、拍打等动作来认知和了解物品，认识颜色、大小、形状等。而一些更高级的设置，如按下开关点亮灯泡，可让宝宝明白事物的因果关系。#辣妈生活家# #tinco亲子情报#
宝宝积食不长肉 5个表现及调理方法
从宝宝出生，各种育儿问题接踵而来，特别是在宝宝喂养方面，妈妈真是操碎了心。宝宝不爱吃饭担心他营养不够，吃得太多，又担心可能积食，然后引发各种问题。
什么是积食？其实就是宝宝吃的东西，超过了脾胃的运化能力，食物囤积在肚子里面，引发脾虚，宝宝也不长肉！
.
️宝宝积食的5个表现：见图1
1.看眼睑
2.看舌苔
3.看睡眠
4.闻口气
5.看大便
.
宝宝积食，也并非全是因为吃得太多，也可能是先天脾胃虚弱。到底是什么原因导致的，家长可自行排查~
#辣妈育儿经# #宝宝积食# #萌娃养成记# #育儿# #生活的模样# #宝宝成长记录#
从宝宝出生，各种育儿问题接踵而来，特别是在宝宝喂养方面，妈妈真是操碎了心。宝宝不爱吃饭担心他营养不够，吃得太多，又担心可能积食，然后引发各种问题。
什么是积食？其实就是宝宝吃的东西，超过了脾胃的运化能力，食物囤积在肚子里面，引发脾虚，宝宝也不长肉！
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️宝宝积食的5个表现：见图1
1.看眼睑
2.看舌苔
3.看睡眠
4.闻口气
5.看大便
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宝宝积食，也并非全是因为吃得太多，也可能是先天脾胃虚弱。到底是什么原因导致的，家长可自行排查~
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