天尊曰:天之道,利而不害;圣人之道,为而不争。
故与时争之者昌,与人争之者凶。吉凶祸福,渺渺冥冥,其灾祸也,非富贵者,可请而避;其荣盛也,非贫贱者,可欲而得。
惟为恶则祸来,惟修善则福生。福生于清俭,德生于卑退;道生于安静,命生于和畅;患生于多欲,祸生于多贪;过生于清慢,罪生于不仁。
仁者修善积德,成仁入道,以忠以孝,希圣希贤,伯夷叔齐之高风,曾参闵子之大孝,人殁道存,充塞天地。或悔过自新,虽失之于少壮;修行赎罪,冀得之于暮哀。静以安身,和以保神,精以致真。抱经济之才,泛然若无;洞古今之事,旷然若虚。爵之不动,禄之弗受,忘形乎尘俗之忠,得性出云霞之外。希高敖古,克己知几,潇洒蓬门,贫同原宪。箪瓢陋巷,乐想颜回。闲邪存诚,守瓶执玉。
超迹滓秽,栖真虚无。有事无事,常若无心。处寂处喧,其志惟一。制念以定志,静身以安神,保气以存精,思想两忘,方可云道。是故有有不有,无无不无,有者因无而生,形者须神而立,故有乃无之宫。形乃神之宅,所以全宅以安主。
修身以养神,若气散归空。游神为变,犹火之于烛,烛靡则火不居。水之于堤,堤坏则水不住,魂劳神散,何道可成?神者魂也,降之于天;鬼者魄也,经之于地。是为神能服气,形能食味。气清则魂爽,形劳则魄浊,服气者绵绵而不死,身腾天;食味者混混而王亡,形沉于地。
修行之士,性命双修,形神合一,故能长生。故一飧一寐,性命相关;一坐一行,死生是赖。虚心不外,入于怰怰,奇妙可以自得,而难以口言。虽不深造洞天,远寻福地,亦可以延生,娱景岁月,其如道何。
故与时争之者昌,与人争之者凶。吉凶祸福,渺渺冥冥,其灾祸也,非富贵者,可请而避;其荣盛也,非贫贱者,可欲而得。
惟为恶则祸来,惟修善则福生。福生于清俭,德生于卑退;道生于安静,命生于和畅;患生于多欲,祸生于多贪;过生于清慢,罪生于不仁。
仁者修善积德,成仁入道,以忠以孝,希圣希贤,伯夷叔齐之高风,曾参闵子之大孝,人殁道存,充塞天地。或悔过自新,虽失之于少壮;修行赎罪,冀得之于暮哀。静以安身,和以保神,精以致真。抱经济之才,泛然若无;洞古今之事,旷然若虚。爵之不动,禄之弗受,忘形乎尘俗之忠,得性出云霞之外。希高敖古,克己知几,潇洒蓬门,贫同原宪。箪瓢陋巷,乐想颜回。闲邪存诚,守瓶执玉。
超迹滓秽,栖真虚无。有事无事,常若无心。处寂处喧,其志惟一。制念以定志,静身以安神,保气以存精,思想两忘,方可云道。是故有有不有,无无不无,有者因无而生,形者须神而立,故有乃无之宫。形乃神之宅,所以全宅以安主。
修身以养神,若气散归空。游神为变,犹火之于烛,烛靡则火不居。水之于堤,堤坏则水不住,魂劳神散,何道可成?神者魂也,降之于天;鬼者魄也,经之于地。是为神能服气,形能食味。气清则魂爽,形劳则魄浊,服气者绵绵而不死,身腾天;食味者混混而王亡,形沉于地。
修行之士,性命双修,形神合一,故能长生。故一飧一寐,性命相关;一坐一行,死生是赖。虚心不外,入于怰怰,奇妙可以自得,而难以口言。虽不深造洞天,远寻福地,亦可以延生,娱景岁月,其如道何。
#八字命理婚姻[超话]# 天尊曰:天之道,利而不害;圣人之道,为而不争。
故与时争之者昌,与人争之者凶。吉凶祸福,渺渺冥冥,其灾祸也,非富贵者,可请而避;其荣盛也,非贫贱者,可欲而得。
惟为恶则祸来,惟修善则福生。福生于清俭,德生于卑退;道生于安静,命生于和畅;患生于多欲,祸生于多贪;过生于清慢,罪生于不仁。
仁者修善积德,成仁入道,以忠以孝,希圣希贤,伯夷叔齐之高风,曾参闵子之大孝,人殁道存,充塞天地。或悔过自新,虽失之于少壮;修行赎罪,冀得之于暮哀。静以安身,和以保神,精以致真。抱经济之才,泛然若无;洞古今之事,旷然若虚。爵之不动,禄之弗受,忘形乎尘俗之忠,得性出云霞之外。希高敖古,克己知几,潇洒蓬门,贫同原宪。箪瓢陋巷,乐想颜回。闲邪存诚,守瓶执玉。
超迹滓秽,栖真虚无。有事无事,常若无心。处寂处喧,其志惟一。制念以定志,静身以安神,保气以存精,思想两忘,方可云道。是故有有不有,无无不无,有者因无而生,形者须神而立,故有乃无之宫。形乃神之宅,所以全宅以安主。
修身以养神,若气散归空。游神为变,犹火之于烛,烛靡则火不居。水之于堤,堤坏则水不住,魂劳神散,何道可成?神者魂也,降之于天;鬼者魄也,经之于地。是为神能服气,形能食味。气清则魂爽,形劳则魄浊,服气者绵绵而不死,身腾天;食味者混混而王亡,形沉于地。
修行之士,性命双修,形神合一,故能长生。故一飧一寐,性命相关;一坐一行,死生是赖。虚心不外,入于怰怰,奇妙可以自得,而难以口言。虽不深造洞天,远寻福地,亦可以延生,娱景岁月,其如道何。#面相# #道德经# #命理# #运势#
故与时争之者昌,与人争之者凶。吉凶祸福,渺渺冥冥,其灾祸也,非富贵者,可请而避;其荣盛也,非贫贱者,可欲而得。
惟为恶则祸来,惟修善则福生。福生于清俭,德生于卑退;道生于安静,命生于和畅;患生于多欲,祸生于多贪;过生于清慢,罪生于不仁。
仁者修善积德,成仁入道,以忠以孝,希圣希贤,伯夷叔齐之高风,曾参闵子之大孝,人殁道存,充塞天地。或悔过自新,虽失之于少壮;修行赎罪,冀得之于暮哀。静以安身,和以保神,精以致真。抱经济之才,泛然若无;洞古今之事,旷然若虚。爵之不动,禄之弗受,忘形乎尘俗之忠,得性出云霞之外。希高敖古,克己知几,潇洒蓬门,贫同原宪。箪瓢陋巷,乐想颜回。闲邪存诚,守瓶执玉。
超迹滓秽,栖真虚无。有事无事,常若无心。处寂处喧,其志惟一。制念以定志,静身以安神,保气以存精,思想两忘,方可云道。是故有有不有,无无不无,有者因无而生,形者须神而立,故有乃无之宫。形乃神之宅,所以全宅以安主。
修身以养神,若气散归空。游神为变,犹火之于烛,烛靡则火不居。水之于堤,堤坏则水不住,魂劳神散,何道可成?神者魂也,降之于天;鬼者魄也,经之于地。是为神能服气,形能食味。气清则魂爽,形劳则魄浊,服气者绵绵而不死,身腾天;食味者混混而王亡,形沉于地。
修行之士,性命双修,形神合一,故能长生。故一飧一寐,性命相关;一坐一行,死生是赖。虚心不外,入于怰怰,奇妙可以自得,而难以口言。虽不深造洞天,远寻福地,亦可以延生,娱景岁月,其如道何。#面相# #道德经# #命理# #运势#
#健康养生#中医理论认为,肝开窍于目,人体五脏六腑之精气皆上注于目。因此,眼睛常常被认为是心灵的窗口,是人最传神的地方。
古代修身养性的人,经常把闭目养神作为一种简便易行而又行之有效的方法。《黄帝内经》 中也载文表示,“精神内守,病安从来”,即通过闭目养神,排除杂念、精力集中、无思无虑,直至入静,便可达到养生安神的功效。
对于脑力劳动者来说,越是繁忙时,越需要闭目养神。只要坐下来,闭上眼睛,脑子里什么都不想,直到呼吸平稳、全身放松为止。需要强调的是闭目养神必须要时时处处坚持“三要”:心情要放松、入静要安心、顺其自然要一心,坚持如此,才能使全身经络疏通、气血流畅,身体更加健康。
此外,饭后也是静坐、闭目养神的好时机。吃完饭后,人体内的血液都集中到消化道内,参与食物消化,如果此时行走、运动,会有一部分血液流向手足,肝脏处则会出现供血量不足的情况,影响其正常的新陈代谢。饭后闭目静坐10分钟至半小时,不仅有助于养神,还能帮助血液更多地流向肝脏,供给肝细胞氧和营养成分,有利于保护肝脏。
现代人生活节奏很快,很多人都有烦躁、焦虑甚至失眠的情况。闭目养神是个不错的调节方法。建议阴虚火燥的人,表现为心烦失眠、口燥咽干、盗汗遗精、两颧潮红、小便短黄、大便干结等症状,闭目养神的调节效果更强。可随时利用空闲时间闭目养神,帮助化燥生津、滋养神志,一般大约10分钟,每天至少保证闭目养神3次。
古代修身养性的人,经常把闭目养神作为一种简便易行而又行之有效的方法。《黄帝内经》 中也载文表示,“精神内守,病安从来”,即通过闭目养神,排除杂念、精力集中、无思无虑,直至入静,便可达到养生安神的功效。
对于脑力劳动者来说,越是繁忙时,越需要闭目养神。只要坐下来,闭上眼睛,脑子里什么都不想,直到呼吸平稳、全身放松为止。需要强调的是闭目养神必须要时时处处坚持“三要”:心情要放松、入静要安心、顺其自然要一心,坚持如此,才能使全身经络疏通、气血流畅,身体更加健康。
此外,饭后也是静坐、闭目养神的好时机。吃完饭后,人体内的血液都集中到消化道内,参与食物消化,如果此时行走、运动,会有一部分血液流向手足,肝脏处则会出现供血量不足的情况,影响其正常的新陈代谢。饭后闭目静坐10分钟至半小时,不仅有助于养神,还能帮助血液更多地流向肝脏,供给肝细胞氧和营养成分,有利于保护肝脏。
现代人生活节奏很快,很多人都有烦躁、焦虑甚至失眠的情况。闭目养神是个不错的调节方法。建议阴虚火燥的人,表现为心烦失眠、口燥咽干、盗汗遗精、两颧潮红、小便短黄、大便干结等症状,闭目养神的调节效果更强。可随时利用空闲时间闭目养神,帮助化燥生津、滋养神志,一般大约10分钟,每天至少保证闭目养神3次。
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