减肥，必须切记，没坚持三个月，一切都是白搭❗️我们的脂肪细胞既聪明又有记忆，记忆期就是三个月，没有三个月，她永远都会记住你肥的体型[愉快]同样，三个月，你瘦了，她也会记住你瘦的体型[憨笑]所以这就是我为什么一直强调要做巩固疗程，坚持3个月，把脂肪100天的记忆全部换成你瘦的样子❗️再......不把满身肥膘消灭掉
好男人都要被小妖精抢光了
微：liuyuemei2352179122
好男人都要被小妖精抢光了
微：liuyuemei2352179122
有时感觉这么无力！自己就是一个普通人，就是沙漠中的一粒沙，不用试图改变身边的人，你也改变不了！！也无法改变！你要做的只是坚持现在要改变自己的决心！！既然你选择了改变，你就坚持到底！！你只能改变你自己！！！你要做的也就是改变你自己！！！别的就不要扯了！！高山，记住你今天所想，所说！！！！你坚持住了，上天会眷顾你！！你要是坚持不住，你自己都看不起你自己，更不要说别人了！！！！！为自己足矣！[微笑]
有些事，
可以看透，但不要看破；
有些人，
可以看穿，但不要戳穿。
有些话，
能不说就沉默，
藏在心里更适合.
不管比你年长的在你耳边吐槽谁，不断说谁的不是。
要记住你只是个过客
你要做得就是时刻保持清醒，不被别人的只言片语影响。
你可以是个很好的听众，但万万不能参与其中。[偷乐][偷乐][偷乐]
可以看透，但不要看破；
有些人，
可以看穿，但不要戳穿。
有些话，
能不说就沉默，
藏在心里更适合.
不管比你年长的在你耳边吐槽谁，不断说谁的不是。
要记住你只是个过客
你要做得就是时刻保持清醒，不被别人的只言片语影响。
你可以是个很好的听众，但万万不能参与其中。[偷乐][偷乐][偷乐]
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