#小儿推拿杨晓# 秋燥滋阴润燥适当食用坚果
孩子是纯阳之体,天生阳气旺盛,精血、津液等“阴”的物质相对不足。阴不足,不能和阳相互制衡,阳就自然有余。阳失去制约,很容易就会出现兴奋不宁、多动不安、注意力不集中等等的症状。
秋季燥邪肆虐,侵犯人体,很容易会损伤阴液。孩子体内“阴”的物质本就不足,在秋燥的影响下,阴液就更不足了,孩子表现出来会更加躁动不安、注意力不集中。这时家长要有意识地帮孩子滋阴润燥补津液。#中医儿科杨晓#
古人有“秋食果”的传统,《饮膳正要》中记载:“秋气燥,宜食麻以润其燥”,坚果果仁质地较为润,在秋季适当给孩子吃点坚果能润燥。而坚果里最为健脑益智的就是核桃。核桃性温,味甘,归肺、肾、大肠经,能润燥益肺,补肾健脑。用核桃煮粥,一方面容易消化,又能补充津液;另一方面,核桃搭配健脾益气的糯米,能起到健脑益智的作用,很适合好动、注意力不集中的孩子。#济南小儿推拿# https://t.cn/R0gxoqq
孩子是纯阳之体,天生阳气旺盛,精血、津液等“阴”的物质相对不足。阴不足,不能和阳相互制衡,阳就自然有余。阳失去制约,很容易就会出现兴奋不宁、多动不安、注意力不集中等等的症状。
秋季燥邪肆虐,侵犯人体,很容易会损伤阴液。孩子体内“阴”的物质本就不足,在秋燥的影响下,阴液就更不足了,孩子表现出来会更加躁动不安、注意力不集中。这时家长要有意识地帮孩子滋阴润燥补津液。#中医儿科杨晓#
古人有“秋食果”的传统,《饮膳正要》中记载:“秋气燥,宜食麻以润其燥”,坚果果仁质地较为润,在秋季适当给孩子吃点坚果能润燥。而坚果里最为健脑益智的就是核桃。核桃性温,味甘,归肺、肾、大肠经,能润燥益肺,补肾健脑。用核桃煮粥,一方面容易消化,又能补充津液;另一方面,核桃搭配健脾益气的糯米,能起到健脑益智的作用,很适合好动、注意力不集中的孩子。#济南小儿推拿# https://t.cn/R0gxoqq
因为资本的力量我们知道了“每天一斤奶”,但很多人不知道,牛奶是特别阴寒的东西,鼓励孩子喝,是因为孩子是纯阳之体,两者一结合正好。有人说,我把牛奶煮开了,不就热了吗?那么,你吃冰镇辣椒,就算它是冰镇的,那它也是“热”的。同理牛奶煮开了,也是“凉”的,要消耗阳气。
奶是血的一部分,是阴寒的东西。很多人在吃火锅的时候都上过鸭血,还吃过血豆腐。如果大家观察仔细的话,会发现吃完这些东西后拉的屎是黑色的。伤风的病人最怕吃毛血旺。为什么呢?因为血制品都是“阴寒”的东西,消化它的时候,人体要消耗很多的阳气和能量。
小孩子是纯阳之体,比较能化,但对于脾胃虚寒的小孩来说,牛奶越喝越会生病。
奶是血的一部分,是阴寒的东西。很多人在吃火锅的时候都上过鸭血,还吃过血豆腐。如果大家观察仔细的话,会发现吃完这些东西后拉的屎是黑色的。伤风的病人最怕吃毛血旺。为什么呢?因为血制品都是“阴寒”的东西,消化它的时候,人体要消耗很多的阳气和能量。
小孩子是纯阳之体,比较能化,但对于脾胃虚寒的小孩来说,牛奶越喝越会生病。
有同学问象是什么意思。就是说在中医里面指标只是一个参照物,更多的时候是看它的整体的情况(象),比如小孩子病的很重,但是他会玩耍很高兴的在外面玩,这个往往病情就不一定很重,有些时候就很小的病,一下子小孩就不起床啦,精神萎靡不振了,这时候就要小心,这个病可能很重,因为孩子为纯阳之体,它的生活功能是基于他的生理功能。所以他的状态决定了这个事情的预后。一个老年人没什么病经常坐在那里耷拉着头,感觉是缺水的野草,多数是阳气不足,有可能就要出事了。这些东西都是整体的印象,而不是具体指标指向的病症,往往会反映这个人生命的本质。
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