#每日一善[超话]##每日一善##阳光信用#
[太阳]文字cr【环球人物杂志（2022年第6期）王源说专栏】《港乐里的城市人生》
[太阳]图片cr王源创造的卡通形象Roy6
[太阳]《重庆森林》中，流泪的房子、变胖的肥皂、过期的罐头，都是都市人的现实童话；《岁月神偷》里，柴米油盐勾勒出催人泪下的大城小事。城市人生的分秒，由生活在里面的人画上精准的刻度；而一座城市的气质，往往从其文艺作品中得以窥见。在港乐里，我们听到了城市心声；在港影里，我们看到了海海人生；在以职场见长的港剧里，我们感受到了职业精神……无论是重庆大厦，还是永利街，都是香港的重要标志，也是一种人生态度的体现。狮子山下的故事，有独立洒脱的都市情怀，也有百折不回的拼搏精神。这些，都是我欣赏的人生态度。

从内打破，向外生长（节选）

人生就像脚底的路，走下去才会有延伸。

作家马丁有一句话：“真正的自律，不是往外，而是往里。”

一切的自律，本质上都是思维上的自律。

唯有思维上自律起来，外在行为的自律，才会变得水到渠成。

1

克制自己纠正别人的欲望

林清玄曾说：“白鹭立雪，愚人见鹭，聪者见雪，智者见白。”

不同的人，处境不同，立场不同，对同一事物的看法也不尽相同。

人与人之间本就不同，认知层次不一样，一味争辩，结果都是在消耗你自己。

哲学家叔本华说：“在和别人交谈时，要克制去纠正别人的冲动。”

真正自律的人，往往都是成熟的，理性的。

他们深知，不必在这些事情上浪费时间，专注提升自己才是最有力的回击。

2

不要活在别人的价值观里

你的人生，从来就不是活给别人看的。

你人生的价值，得由自己去实现。

活在别人的期待里，就像把自己置身于一只没有船桨的木船，摇摆不定，随波逐流，永远也找不到前进方向。

杨绛曾说：“我们曾如此期盼外界的认可，到最后才知道：世界是自己的，与他人毫无关系。”

别把他人的质疑，背负在自己身上。也别把自己的未来，托付给他人。

一只站在树上的鸟儿，从不担心树枝会突然折断，因为它的底气来源于自己的翅膀。

一个心中有光的人，从不害怕别人会突然冷淡，因为他的温暖来源于他的自信。

3

每天都要给内心减负

你是否有过这样的感觉？

有时候，一天下来感觉心力交瘁，特别累。

细细想来，似乎又没有做很劳累的事，总有被掏空的疲倦感。

很多时候，阻碍你行动的，往往不是未知的困难，而是你多余的想法。

《认知突围》里有一个“成长-机会”曲线，表示每个人生阶段，都要经历漫长的积累期。

一个人，如果把精力都放在了瞎想上，自然就没有力量走出第一步。

这样永远达不到触发机会的条件，只能一直停留在原有的圈层里。

而人生就像脚底的路，走下去才会有延伸。

所以，做人心大一点，别总是为难自己。

4

凡事从自己身上找原因

你身边有没有这样的人？

工作没做好，是领导不靠谱；

关系没处好，是同事有问题；

性格不好，是缘于原生家庭……

很赞同一句话：

从自己身上找问题，一想就通了；从别人身上找原因，一想就疯了。

反省自己，是一个人最难的自律。

层次高的人，遇到事情，都是先从自己身上找原因。

他们把外界的种种批评，当作自己成长的养料，不断地去分析自己的不足，在一次又一次的失败中，积累经验。

懂得自省，是一个人成熟的必修课。

唯有向内归因，才能向外成长。

《你有多自律，就有多自由》里有这样一段话：

“自律的意义，是凭借强大的意志力与坚持，去制定一套属于自己的做事原则，去建立稳定、规律的节奏和秩序。

只有这样，一个人才能获得真正的自由。”

自律并不仅仅意味着变美、变瘦，还是一种生活态度，是自我管理的能力。

所以我一直认为，思维上的自律，远比身体的自律更重要。

每天和自己对次话，从内打破，向外生长。

来源：儒风大家

中年以后最最好的活法。

人这一生，千难万难，中年最难。正所谓年少不识愁滋味，中年方知万事辛。中年以后最好的活法：身体养好、家庭顾好、心态管好。

拥有健康，或许不代表拥有一切，但是失去健康就真的失去了一切。人到中年，万般皆悟。幸福是“无”：无忧、无虑、无病、无灾。每个成年人肩上都扛着责任，背后都站着家人，若是没有好身体，一切都只是枉然。

家庭是每个人避风的港湾，也是每个人心灵的归宿。到了一定年纪，就会发现，幸福真的不是赚了多少钱，取得了多大成就，而是家人闲坐，灯火可亲。在谋生的路上不忘顾家，常回家与家人相伴。

物随心转，境由心造。很多时候，心态往往决定了人生的状态。看得开，放得下，心态平和，纵然时有艰难，一切自会向好。走过青春年少，看过世事无常，渐渐懂得：身体养好，未来依然可期；家庭顾好，微笑自然向暖；心态管好，岁月悠然静好。