2022/10/20 上午个股资金净流入排名前五十
证券代码 证券名称 主力净流入资金最新亿元 目标价(MAX)近180天（元） 目标价(MIN)近180天（元） 申万行业
000066.SZ 中国长城 2.05 11.15 11.10 计算机
002077.SZ 大港股份 1.79 0.00 0.00 电子
002828.SZ 贝肯能源 1.51 0.00 0.00 采掘
600519.SH 贵州茅台 1.44 2325.87 1987.58 食品饮料
600276.SH 恒瑞医药 1.43 41.76 33.50 医药生物
000725.SZ 京东方A 1.35 5.59 4.84 电子
002156.SZ 通富微电 1.29 21.00 20.00 电子
600536.SH 中国软件 1.27 47.00 47.00 计算机
300463.SZ 迈克生物 1.10 27.66 23.32 医药生物
002490.SZ 山东墨龙 1.07 0.00 0.00 机械设备
000727.SZ 冠捷科技 1.07 0.00 0.00 电子
#今日看盘#

2022/10/20 上午个股资金净流入排名前五十
证券代码 证券名称 主力净流入资金最新亿元 目标价(MAX)近180天（元） 目标价(MIN)近180天（元） 申万行业
000066.SZ 中国长城 2.05 11.15 11.10 计算机
002077.SZ 大港股份 1.79 0.00 0.00 电子
002828.SZ 贝肯能源 1.51 0.00 0.00 采掘
600519.SH 贵州茅台 1.44 2325.87 1987.58 食品饮料
600276.SH 恒瑞医药 1.43 41.76 33.50 医药生物
000725.SZ 京东方A 1.35 5.59 4.84 电子
002156.SZ 通富微电 1.29 21.00 20.00 电子
600536.SH 中国软件 1.27 47.00 47.00 计算机
300463.SZ 迈克生物 1.10 27.66 23.32 医药生物
002490.SZ 山东墨龙 1.07 0.00 0.00 机械设备
000727.SZ 冠捷科技 1.07 0.00 0.00 电子
#财经# #理财# #今日看盘#

蹲健身房第十二天：体态训练。仰卧，泡沫轴松解背部肌肉、在泡沫轴上固定腰椎伸展脊柱仰卧起坐、猫牛式；侧卧贴地侧腿伸直，上方腿弯曲，盆骨固定，双手伸直打开，胸椎打开到最大限度、双手前臂放在泡沫轴上，跪坐臀部坐在腿上，向前伸展脊柱；弹力带双手招财猫动作拉伸肩后束；40min有氧。
今天松解肌肉，还是一如既往地痛[苦涩]