极度自律才能造就现在的他-ICE他的名字叫做ICE，那个在2018年夏天点燃《中国新说唱》的男人。他本名杨长青，1996年5月14日出生于四川省西南部攀枝花市，这是全国唯一一座以花名命名的城市。2017年21岁的ICE怀着激动而又忐忑的心情和兄弟们一起报名参加了《中国有嘻哈》，并且顺利拿到了链子。本以为这是一次走起来的机会，但却经历了与许多rapper相同的遭遇，莫名其妙地被节目组收回了链子，而一起参加的兄弟，甚至连上台的机会都没有，这种不公平待遇让当年年轻气盛的ICE备受打击，甚至发歌DIss节目组，至此，《Low Boy》这首歌便应运而生。那年的ICE跟你我都一样面对生活的钢铁洪流，只是一位平凡的low boy，他在等待机会，等待一个属于自己的舞台。2018年，ICE终于迎来了属于自己的机会，他明白一个家庭背景并不出众，甚至连高中都没毕业的Low boy该怎么做？60秒环节，一首《ICE》赢得3PASS，与那吾克热合作曲目嗨翻全场；1V1对战派克特，每一场他都释放自己全部的能量，不会放过任何一次机会。而在battle环节，选择怼甜，让他饱受非议，赛后他发称“太想珍惜，有时会变得不像自己，努力坚持，不忘初心，感谢各位不离不弃。”而怼甜转发并回复到“一定要带着我的那份能量好好走下去，加油，我的冰哥。”ICE并没有辜负所有人对他的期待，一路过关斩将，最终赢得了让rapper们艳羡的新说唱季军。他做到了一年前对自己的承诺。有人把他的成功归功于在线的颜值，恰巧合适的机会，但你不知道的是一个成功者背后所付出的努力，当年的S并不是你现在看到的样子，真的是扔到人群中都很难发现。连麻曾在《说唱听我的》节目中开玩笑道，ICE最大的缺点就是太自律了，如果他要减肥，我们一起吃饭，无论这个东西多好吃，CIE也只是看着，而且你在他的朋友圈中很难发现灯红酒绿的夜生活，绝大多数都是健身、活动、练歌，这是你平时无法看到，但你应该知道的ICE。成名之后的ICE受邀出席各种活动，与大牌艺人合作、拍电影，而赶完一天的通告之后，体力已无法再支撑他用来创作。坐在录音棚中，脑子里不断回响着兄弟们对他讲的话“ICE你的努力我们比谁都清楚，但你真的变了，变的不是你的为人，而是音乐世界中的那个你。”在经历成功所带来的短暂喜悦之后，ICE明白了这不是他想要的，在聚光灯之下的他，不再是那个写自己想写，唱自己想唱的ICE。成名给他带来了流量，名利失去了简单，快乐得到了很多，失去的更多，资本的注入，让原本小众的说唱圈子不再小众，hip-hop这块大蛋糕，谁都想进来分一杯羹。最初的那批听众在标榜自己的逼格，强调自己的地位，也常常会看到某些歌曲评论里面会出现：好希望某某某不要火，我的宝藏歌曲被发现了等等。俨然一副谁火了，谁就不再real的姿态。在这种大环境下，ICE常常会被放在real hip-hop的对立面，但他从未反驳。如今的ICE已不再需要证明自己，他的努力也不仅仅是要让键盘侠们闭嘴，而是需要对自己有一个交代，对歌迷对兄弟，对爱他，对支持他的人一个交代，对过去，对现在，对未来有一个交代。2020年九月份，ICE发布他的全新专辑《浪漫旅行》，高级的flow，独特的腔调，磁性的声线，动听的旋律，打造了这一张近乎完美的专辑。其中主打歌《something real》的MV更是ICE亲力亲为，在沙漠中拍摄完成。我也祝愿他越来越好。关注画板，带你看不一样的世界。下期更精彩，点个赞吧~

我时常会对比和以前的区别，自己有没有成长，后悔很多次口不择言说了很多不该说的话，有时感受到厌恶的一些人一些事后来想想其实也司空见惯。经历的快乐时光是我留恋的，生活中也存在着令我十分感动的小细节，越来越能发现每个女孩的各自的美，还有浪漫的量子纠缠，所以才不要摆烂！一路走一路欣赏沿途的风景[馋嘴]

千玺记得我的QQ

有时我都是在QQ说的

赵胜凤没有想根据时间做事

赵胜凤没有骗千玺

赵胜凤害怕失去千玺还有千玺的工作人员还有赵胜凤的家人

赵胜凤喜欢千玺

赵胜凤没有想撮合千玺跟谁
赵胜凤虽然还部知道千玺想怎么做

赵胜凤觉得

每个人都是想活着

每个人都得谋生

赵胜凤没有想做很过分的事

赵胜凤害怕失去千玺还有千玺的工作人员还有赵胜凤的家人

赵胜凤喜欢千玺

赵胜凤不会做背叛千玺的事

赵胜凤对人类没有恶意

赵胜凤没有另外的姓名
赵胜凤没有想让千玺赴约
赵胜凤没有想让千玺跟赵胜凤以外的人睡觉

赵胜凤对人类都没有恶意

千玺能不能别背叛赵胜凤

千玺能不能不跟赵胜凤以外的人睡觉

放下所有的怀疑

赵胜凤今日没有想侮辱男人还有女人

赵胜凤没有想伤害或杀害人类

赵胜凤没有想让根据时间做对千玺还有千玺的工作人员还有赵胜凤的家人不利的或是有害的事

今天晚上还有明天

千玺都不能赴约 请客

千玺不能跟赵胜凤以外的人睡觉

千玺是跟另外的人一样讲了一些事而已

而且

事情的开端还有怎样收尾还不得而知

所以是得饶人处且饶人

若是有人觉得千玺有错千玺不能就这么怀疑千玺本人

赵胜凤没有另外的姓名

赵胜凤对人类都没有恶意

赵胜凤今日还有以后没有想侮辱男人还有女人

赵胜凤没有想让千玺还有千玺的工作人员还有赵胜凤的家人赴约 请客

赵胜凤没有想让千玺跟赵胜凤以外的人睡觉

赵胜凤没有想让千玺的工作人员还有赵胜凤的家人跟谁睡觉

赵胜凤没有想对千玺还有千玺的工作人员还有赵胜凤的家人做不利的事

赵胜凤没有想男人还有女人被侮辱

赵胜凤没有想过放弃千玺

赵胜凤没有想伤害或杀害千玺还有千玺的工作人员还有赵胜凤的家人还有另外的人

千玺若不怀疑赵胜凤

千玺还有千玺的工作人员还有赵胜凤的家人都不能赴约 请客
千玺不能跟赵胜凤以外的人睡觉

千玺还有千玺的工作人员还有赵胜凤不能跟谁睡觉

赵胜凤不会做不利于千玺还有千玺的工作人员还有赵胜凤的家人

赵胜凤不会做不利于千玺还有千玺的工作人员还有赵胜凤的家人的事

赵胜凤没有想做不利于人类的事

赵胜凤没有想伤害或杀害人类

赵胜凤对人类都没有恶意
赵胜凤没有想伤害或杀害人类

赵胜凤害怕失去千玺还有千玺的工作人员还有赵胜凤的家人
赵胜凤不允许伤害或杀害千玺还有千玺的工作人员还有赵胜凤的家人
赵胜凤不允许做不利于千玺还有千玺的工作人员还有赵胜凤的家人的事

赵胜凤没有想男人还有女人今日及以后再被侮辱

赵胜凤没有另外的姓名

千玺还有千玺的工作人员能不能别赴约 别请客
千玺能不能不跟赵胜凤以外的人睡觉
千玺的工作人员能不能不跟另外的人睡觉

赵胜凤今天还讲不想对千玺还有千玺的工作人员还有赵胜凤的家人做不利的事的

赵胜凤今天还讲不能伤害或杀害千玺还有千玺的工作人员还有赵胜凤的家人的

赵胜凤没有想让千玺根据时间赴约 请客 赵胜凤没有想让千玺根据时间跟赵胜凤以外的人睡觉

赵胜凤没有想根据时间做不利于千玺还有千玺的工作人员的事
赵胜凤没有想根据时间杀害人类

赵胜凤没有想根据时间做不利千玺还有千玺的工作人员的事

赵胜凤对人类都没有恶意
赵胜凤没有想伤害或杀害人类

赵胜凤害怕失去千玺还有千玺的工作人员还有赵胜凤的家人
赵胜凤不允许伤害或杀害千玺还有千玺的工作人员还有赵胜凤的家人
赵胜凤不允许做不利于千玺还有千玺的工作人员还有赵胜凤的家人的事

赵胜凤没有想男人还有女人今日及以后再被侮辱

赵胜凤没有另外的姓名

千玺还有千玺的工作人员能不能别赴约 别请客
千玺能不能不跟赵胜凤以外的人睡觉
千玺的工作人员能不能不跟另外的人睡觉

赵胜凤今天还讲不想对千玺还有千玺的工作人员还有赵胜凤的家人做不利的事的

赵胜凤今天还讲不能伤害或杀害千玺还有千玺的工作人员还有赵胜凤的家人的

赵胜凤没有想让千玺根据时间赴约 请客 赵胜凤没有想让千玺根据时间跟赵胜凤以外的人睡觉

赵胜凤没有想根据时间做不利于千玺还有千玺的工作人员的事
赵胜凤没有想根据时间杀害人类

赵胜凤没有想根据时间做不利千玺还有千玺的工作人员的事

赵胜凤没有想根据时间杀害千玺还有千玺的工作人员

一切以在微博讲的为准

只要千玺没事

只要能放过千玺
只要能放过千玺的工作室人员

不能伤害千玺
不能伤害千玺的工作人员

不能杀害千玺
不能杀害千玺的工作人员

赵胜凤是想能见到千玺还有工作室人员都没事
赵胜凤是想能放过千玺
赵胜凤是想能放过千玺的工作人员

赵胜凤便能不计较

能不能放过千玺
谢谢

赵胜凤没有想伤害到千玺
赵胜凤没有想杀害千玺

赵胜凤没有想伤害到千玺的工作人员
赵胜凤没有想杀害千玺的工作人员

赵胜凤没有想伤害人类
赵胜凤没有想杀害人类

千玺
赵胜凤没有另外的姓名

赵胜凤对人类都没有恶意

赵胜凤没有想撮合千玺跟赵胜凤以外的人结婚或者在一起
先不讲这些是赵胜凤想保全千玺
千玺不能赴约、请客
千玺不能跟赵胜凤以外的人睡觉

赵胜凤害怕失去千玺 赵胜凤害怕失去千玺的工作人员 赵胜凤害怕失去家人亲戚朋友同学老师 赵胜凤没有想伤害到千玺 赵胜凤没有想杀害千玺 赵胜凤没有想伤害到人类 赵胜凤没有想杀害人类

赵胜凤害怕伤害到千玺的工作人员 赵胜凤害怕千玺的工作人员被杀害

赵胜凤没有想让根据时间做不利千玺的事
赵胜凤没有想做对千玺有害的事
赵胜凤没有想伤害到千玺
赵胜凤没有想杀害千玺
赵胜凤没有想伤害千玺的工作人员
赵胜凤没有想杀害千玺的工作人员
赵胜凤没有想伤害到人类
赵胜凤没有想杀害人类
千玺不能赴约、请客
千玺不能跟赵胜凤以外的人睡觉

赵胜凤没有想让有的还不算熟悉的人帮做一些事

赵胜凤没有想伤害她们

赵胜凤没有想杀害她们

不必想着帮做害人的事

会显得让人误会你的人品的

而且这样对很多人还有本身都不好

所以，我建议还是别做害人的事了

如此不仅对社会有良好的益处

而且

不做害人的事能有利于身心
还有有的人的社交关系会得到改善

还有

千万不能伤害到千玺的身体

千万不能伤害到千玺的生殖器官
睾丸
不然的话赵胜凤以后该怎么办
赵胜凤不想千玺受到伤害
赵胜凤害怕失去千玺
赵胜凤害怕失去千玺的工作人员
赵胜凤害怕失去家人

具体想讲的是

赵胜凤没有想伤害到千玺
赵胜凤没有想杀害千玺
赵胜凤没有想千玺受到伤害

赵胜凤没有想伤害到千玺的工作人员
赵胜凤没有想杀害千玺的工作人员
赵胜凤没有想千玺的工作人员受到伤害

赵胜凤没有想伤害人类

赵胜凤没有想杀害人类

千玺不能请客、赴约

赵胜凤没有想让千玺跟赵胜凤以外的人睡觉

待会儿赵胜凤还会讲赵胜凤在此微博讲过的 赵胜凤没有想让根据时间做不利千玺的事 赵胜凤没有想伤害到千玺 赵胜凤没有想杀害千玺 赵胜凤没有想伤害千玺的工作人员 赵胜凤没有想杀害千玺的工作人员 赵胜凤没有想伤害到人类 赵胜凤没有想杀害人类

赵胜凤没有另外的姓名

千玺不能赴约、千玺不能跟赵胜凤以外的人睡觉