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用了好几年的时间学着认同自己
去年在哲身上汲取到很多能量，是那种跟自己和解的能量，要去接受一些没法改变的事实，听起来好像是很无力，像我们都会失去某些东西一样的，那抓不住的本就不是属于自己的。所以学着去跟自己和解，承认自己能力有限，承认这个世界没了谁都能转。
今天又有些犯毛病了，蛮痛苦。
他们说，要好好生活，爱自己。
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