休年假，早上遇到慧慧，看到她送娃正在等红绿灯，就直接蹦到了后座，顺带把娃给送了，一起去老店吃早餐，遇上好久不见的老友，同时被抓了壮丁去单位代班，做完事赶回家换衣服出门去会好友，午饭吃得饱饱的，下午去看苗圃基地的花，还带了唯一一盆“珍贵时刻”回来，晚上剪了几个熟的香水柠檬，喝了梨汁清酒，酒足饭饱回家检查家庭作业，这一天松弛又开心，因为天气也超给力滴[哈哈]

#健康美好生活计划##微博健康公开课#昨晚听儿子有点咳（我自己也有点咳）半起来炖梨子枸杞莲子银耳羹，保持孩子的呼吸道，食补润肺。儿子昨放学回来说：妈妈好久没吃三文鱼了安排。
[心]食材：
土豆蔬熟
三文鱼洗净加柠檬腌一下再蒸熟
摘了2果西兰菜焯水
和切片的胡萝卜一起焯水
把以上食材全部放入搅拌机中打入一个鸡蛋，一丢丢盐，鲜菇粉 ，2勺面粉搅至糊状，平底锅烧油小火慢煎至两片金黄。香喷喷的三文鱼土豆饼完成，沾番茄酱小宝超爱吃[给力]。

#营养餐# 【营养早餐】day539
健康生活，带动身边更多的人
今日营养早餐：秋月梨枸杞莲子银耳羹、香煎三文鱼、西兰花、西红柿、柚子、三文鱼土豆饼（图三小宝的早餐）

攒够一波好物分享！我来啦！
️饮品、宠物用品、日用品、护肤品
希望对大家有一定参考价值呀～

 果子熟了｜多多柠檬茶
终于喝上啦！！！之前看妹妹喝，给我馋死了
柠檬茶都能有那么多种口味 佩服佩服
迫不及待开箱
比我更迫不及待的是小宝
立马跳进箱子
您是想被打包带走吗？？？
葡萄味绝绝子 我跟你！
葡萄汁➕柠檬茶吧，非常好喝！
冰镇起来，或者加冰块更绝
草莓味的 我加了白葡萄酒一起喝[doge]
你们也可以试试！

 花青喵 喵长安｜宠物营养补充剂
小宝真的 好能吃 好能喝
感觉5.4kg的渴望鸡 撑不了多久
就ym打完当天没怎么吃，一直睡
肉眼看着都瘦了（肚子扁了）
结果第二天就恢复食量
真不错
不愧是我的小宝
肠胃还是得调理，软便还没彻底解决
给大娃吃的这个
小药片一样的
闻起来像是江中牌健胃消食片的味道？
所以还是值得信赖的
大娃已恢复正常排便
老爸老妈说她也是长胖了

小植家｜舒散可冲散卫生巾
无限回购款了，直接囤一箱，迎接大姨妈
有些外面的厕所 没垃圾桶啥的
扔个姨妈巾都不方便
这个可以冲散的技术真是拯救我
而且它很薄，很透气，但吸收性很好
我敏感肌用着也没痒

 Mama Mujer｜西梅复合B族维生素夹心软糖
怎么买不到好吃的西梅了？
西梅都是什么季节的呀？
这个软糖是西梅汁添加量120mg/3粒
中间咬下来，西梅汁爆浆的感觉
富含8种维生素，提高代谢免疫力
主要是维生素B含量超高，差不多每天嚼3粒
酸酸甜甜非常好吃
0蔗糖0色素0防腐剂，低热量

 OPERA娥佩兰｜薏仁精华啫喱
这是我五年前 从大学就开始用的品牌
他们家的薏仁水 我都不知道用了多少瓶了
超好用！
还有双眼皮胶水啥的 都是很好用的
这个精华啫喱 是可以敷厚厚当睡眠面膜用的
超级水润！！！
涂多也不会有那种油腻的感觉
是水水的！！！
而且很好吸收！

#国货这一代##国货新姿势# https://t.cn/RyhYNv0