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只有经历最漫长的等待，最艰难的坚持最寂寞的时候，才能成就最伟大的梦想，善不可不红恶，不可不去善心，人人有快乐你我他，善念养善心，善心生，善念德，不积不厚，善不行，不成，人往高处走，善在心中留至宝，不长线。至善不常有行莫。于恭敬单莫鱼用心由扇入，恶意由鄂入单，男人人存善念并能日行一善，则个人家庭，社会一定安乐祥和，这世上有时笑笑，人家有时给别人笑笑自己，放轻松给自己快乐，也给别人快乐，同学丢一张纸屑，那是制造恶业，我们捡起一张纸屑，这是累积善业。

马龙，真是好样的！

10月20日，今天是马龙34岁生日，他说自己今年生日又是在队里度过的，但一想到在生日之前，帮助男队拿到世乒赛团体赛冠军，他就觉得无比荣幸，直言这个奖杯就是送给自己最好的礼物。

另外，更令人感动的是，马龙生日这天，依旧没有停下公益的脚步，他说自己会跟往年一样，继续捐赠公益球台，为喜欢打乒乓球的孩子们，提供自己的一份力量。

甚至在生日宣言里，马龙还仔细写下邮箱，叮嘱那些缺少乒乓球台的学校，能够留下地址，电话，然后发到邮箱里，会有人专门联系。

身为一名运动员，34岁的他，仍旧在为国效力，他说，年龄只是一个数字，是宝贵的经历，但绝对不是前进的阻碍。

可以说，纵观乒坛，龙队目前的年龄和状态，堪称独一无二，能够在34岁的年纪，依旧是当打之年，这样的马龙，绝对乒坛罕有！

再者说心态，马龙不仅是大满贯，更是双圈全满贯，这就意味着乒坛上大大小小的比赛，他不仅全赢过，而且赢了两遍，但即便早已功成名就，但马龙依旧非常谦虚低调，从来就没有骄傲自满过。

最后说爱心，马龙在生日这天，都会例行自己的“传统”，那就是为有需要的学校捐赠球台，这是他的一份爱心，也是他对社会的回报。

他曾说，自己通过打乒乓球得到很多东西，现在他有能力了，就希望帮助更多像他一样热爱乒乓球的孩子。

看到这样的马龙，但凡喜欢乒乓球的人，大概没有谁不敬佩龙队的吧。

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