#为什么夏天早起很容易冬天却很难#
1.
夏天天亮得早。你偶尔醒来，睁开眼睛，发现窗外的阳光已经直射进来，楼下时有嘈杂的人声，给你一种万事就绪、生机勃勃的感觉，你就愿意起来做事情。
冬天你睁眼之后，天是黑的，自然让人想继续睡觉，如果逼自己起床的话，心理也会叫苦，会有种起早贪黑的感觉。
2.
夏天起床，打个滚就能直接爬起来了，然后喝一杯凉白开，开始洗漱。
冬天呢，起床的瞬间是要遭罪的，从温暖的被窝里起身挨冻，然后要先穿上厚厚的衣服，尤其在北方，光穿衣服都能穿个五分钟了，比较麻烦。衣服刚穿上也是冷的，而且穿在身上也不似夏天那般感觉轻松。所以冬季人会对“起床”这个过程感到很抗拒。
3.
冬季的日常生活相比夏季会显得更冷清，所以人们的生活热情也不如夏天那么大。
别看夏天热，但夏天的街道上到处都是人，旅游的、出行的、逛公园的、逛市场的都很多，小孩子在外面吃着冰棒、雪糕奔跑追逐，老大爷摇着扇子在楼下谈天说地。晚上还有下象棋、打牌、唱歌、跳广场舞的人，夏季的一天从早到晚都是熙熙攘攘。
冬天因为温度原因，人们外出的很少，为了保存热量也都是多吃、多穿、少动弹，看不到热闹的景象，听不到嘈杂的人声。所以你会觉得冬天的整个世界安安静静的，不如夏天有活力，这种环境更容易让人想睡觉。
温馨提示：
在状态不佳的时候硬逼着自己起床，其实对身体健康很不好。冬天比夏天起床困难是肯定的，如果没什么事，就多睡会吧。
如果到一定时间必须起床，那建议把闹钟比原来提前十分钟，被闹醒了之后，在床上打个盹，让身体逐渐恢复活力和感觉，甚至可以放一段你喜欢的舒缓的音乐，这时候再起床就不像原来那样难受了。起床后灯光可以调暗一些，温和地转变状态，比强烈的反差和刺激对身心更为有益。
愿大家都能更好滴享受睡眠，无论冬夏~
1.
夏天天亮得早。你偶尔醒来，睁开眼睛，发现窗外的阳光已经直射进来，楼下时有嘈杂的人声，给你一种万事就绪、生机勃勃的感觉，你就愿意起来做事情。
冬天你睁眼之后，天是黑的，自然让人想继续睡觉，如果逼自己起床的话，心理也会叫苦，会有种起早贪黑的感觉。
2.
夏天起床，打个滚就能直接爬起来了，然后喝一杯凉白开，开始洗漱。
冬天呢，起床的瞬间是要遭罪的，从温暖的被窝里起身挨冻，然后要先穿上厚厚的衣服，尤其在北方，光穿衣服都能穿个五分钟了，比较麻烦。衣服刚穿上也是冷的，而且穿在身上也不似夏天那般感觉轻松。所以冬季人会对“起床”这个过程感到很抗拒。
3.
冬季的日常生活相比夏季会显得更冷清，所以人们的生活热情也不如夏天那么大。
别看夏天热，但夏天的街道上到处都是人，旅游的、出行的、逛公园的、逛市场的都很多，小孩子在外面吃着冰棒、雪糕奔跑追逐，老大爷摇着扇子在楼下谈天说地。晚上还有下象棋、打牌、唱歌、跳广场舞的人，夏季的一天从早到晚都是熙熙攘攘。
冬天因为温度原因，人们外出的很少，为了保存热量也都是多吃、多穿、少动弹，看不到热闹的景象，听不到嘈杂的人声。所以你会觉得冬天的整个世界安安静静的，不如夏天有活力，这种环境更容易让人想睡觉。
温馨提示：
在状态不佳的时候硬逼着自己起床，其实对身体健康很不好。冬天比夏天起床困难是肯定的，如果没什么事，就多睡会吧。
如果到一定时间必须起床，那建议把闹钟比原来提前十分钟，被闹醒了之后，在床上打个盹，让身体逐渐恢复活力和感觉，甚至可以放一段你喜欢的舒缓的音乐，这时候再起床就不像原来那样难受了。起床后灯光可以调暗一些，温和地转变状态，比强烈的反差和刺激对身心更为有益。
愿大家都能更好滴享受睡眠，无论冬夏~
#有哪些精彩剧本杀推荐#
2021年十大剧本杀推荐
在2021年，我一共去过25家店，打了81个本，其中有66个是城限+独家本（因为工作太忙，所以几乎不怎么考虑打盒装本），然后其中情感本和推理本大概各一半，剩下机制、欢乐本比较少。
以下是我选择的，2021年我最喜欢的十个本：
TOP10
虚构推理
硬核/还原/机制/微恐
6人本（可反串）
长沙东南枝
剧本品质：5星（满分5星）
游戏体验：6星
引起硬核玩家极度舒适的一个本，作者没有故意给玩家挖任何坑，更不存在为难而难的设置（反面教材比方《周公游记》），整个核轨和还原就是一个字：润！
唯一让它可能会有一点门槛的是长达两小时的超级故事会以及让人摸不着头脑的卡牌游戏……但是，如果你是一个用心的玩家，玩到最后你就会忍不住为这种精彩的机制赞不绝口。
TOP9
回家
情感/还原
3男3女，长沙推理笔记
体验角色：两棵树
剧本品质：5星（满分5星）
游戏体验：6星
作为一个日常码字的人，我对剧本的文笔要求也会比普通玩家高一点，经常会在读本的时候皱着眉头忍不住想要吐槽“啊，你这个文笔真的硬邦邦啊！”
而《回家》就是那种会让我忍不住想给作者隔空点赞的本，因为他的写作手法真的很高明，埋扣埋得深，包袱也抖得响，可以说《回家》是我除了《破晓》之外唯一能在文笔上给我留下深刻印象的本。以至于游戏结束复盘的时候，我仍然忍不住重读剧本并且再一次落泪。
另外一个意外的点是开本之前长达一小时的“心理建设”，真的是绝无仅有的经历。
TOP8
狐狸旅馆
情感/机制/还原
3男4女，长沙东南枝二店
体验角色：滑头鬼
剧本品质：5星（满分5星）
游戏体验：7星
《狐狸旅馆》属于是东南枝的镇店之宝了，而这个本的DM球球也属于是真正的天花板。作为一个老玩家，各种大店小店的演绎看过不少，其实有很多所谓的“演绎”都是借助昏暗的灯光和音响、服装、道具等要素来烘托气氛。
但球球不是，她是开着大灯演，演什么像什么，真的太绝了。而且她对整个本的控制力，是可以针对不同的玩家给出即时的即兴的反应，她也充分懂得怎么调动玩家，让你真正体验什么才是最尽兴的游戏体验。
至于剧本本身，基本上每打完一车狐狸，大家都会成为一家人，就是这样神奇。总的来说，这是一个机制、剧情，甚至连DM都融为一体的本。
TOP7
月下沙利叶
机制/推理/微恐
3男3女，长沙东南枝
体验角色：温子祎
剧本品质：5星（满分5星）
游戏体验：7星
剧本杀有两种，《月下沙利叶》和其他本，这话可不是夸张，真就这么绝。但遗憾的是，打完了“日月星”，确实也觉得是一部不如一部。
但《月下沙利叶》依然是一个非常特别的存在，如果你能凑齐一车推土机，那么这个本的体验会格外爆棚；而如果是一车新手，居然也能玩，甚至……从某种程度来说反而更容易“乱拳打死老师傅”。不过你一定要打过一定数量的本，才能更加体会到《月下沙利叶》的精髓。
TOP6
光子，猫和他们的历史
立意/推理/硬核
4男3女（可反串），长沙不止演绎
体验角色：K
剧本品质：4星（满分5星）
总推荐指数：6星
在零剧透的情况下上的车，并且因为一直把这个本的名字缩写成《光子猫》，开本前我甚至都以为它是个情感本，结果没想到我打到了我的天命本——因为我自己的id就出现在了剧本里。
很难想象在“钱多人傻速来”的大环境下还有作者在默默创作着如此反商业化的作品，也真的非常非常喜欢那个立意，即使我在很早就猜中了核轨，我依然获得了一种更加神奇的体验，这大概是孩童时期经常做梦都会想到的场景吧。
当然，《光子猫》的问题很多，它的手法有bug，“硬核”的部分硬到我怀疑有的车会全车挂机，这也肯定会严重影响游戏体验，但这不妨碍我把它列入我过去一年最喜欢的剧本清单。
TOP5
世界上最美的溺水者
童话/沉浸/治愈
4男2女（可反串），长沙东南枝
体验角色：肌肉抖抖
剧本品质：5星（满分5星）
总推荐指数：6星
这个本是我的情感本白月光，同车的两位高级玩家让我第一次见识到了情感本真正的魅力，从此也打开了新世界的大门。
但我真的很少会给人推荐《世界上最美的溺水者》，因为它确实也容易炸车，需要玩家有极强的共情能力，而且最好是现实中的朋友，陌生人拼本的话真的炸车率会很高……但是如果能够触发那种情感的共鸣的话，它就无愧为是真正的友情线天花板。
我一直留着当时同车玩家给我写的小纸条，现在想起来依然会觉得暖暖的，唯一的遗憾是每次跟他约本都没时间！
TOP4
一座城
pve/跑团/立意
2男2女（最好别反串），长沙壹辩
体验角色：奚勇
剧本品质：5星（满分5星）
总推荐指数：7星
2男2女的跑团pve，一听配置就够另类了，而《一座城》的buff还包括“一个被封杀的剧本杀”，你可能会觉得夸张了，但打过之后就会明白：即使作者很努力地给故事安排了一个架空的背景，但依然它是“过于真实，引起不适”。
而在如剥洋葱一般的探案过程中，当一层又一层的迷雾被拨开，却只发现一层又一层更加黑暗更加让人窒息的贪婪的人性和泯灭的良知之时，这让《一座城》已经不再只是一局剧本杀游戏而已，它更像是一个惊悚的预言故事和一道鲜血淋漓的伤口。
《一座城》的故事过于沉重，注定不适合那些周末打个本只为了“找点乐子”的玩家，但如果你也像我一样厌倦了商业本的套路，那么一定要去体验这个独特的故事——如果你还能玩得到的话。
TOP3
无妄之渊
情感/机制/沉浸
4男4女，长沙东南枝二店
体验角色：灰衣少年
剧本品质：4星（满分5星）
总推荐指数：6星
《无妄之渊》大概是我打过最难打的情感本了，4男4女的设置在今天来看已经有点落伍了，而且由于它的自由度真的很大，所以如果玩家不认真参与游戏，就很容易会产生“我拿了个孤儿角色”的错觉，然后越玩越不上心。
要命的是，《无妄之渊》还是一个需要全车参与度很高的本，不然就是“一人掉线全车炸”，然后到了最后将近两小时的沉浸环节，你一定会体验打本生涯最惨烈的一次坐牢。
但如果你有一车积极参与的高配玩家，那么《无妄之渊》就是一个上限无限高的本，它的体验可以高到超出想象。我也必须承认，我打本以来个人最喜欢的一个角色就是灰衣少年。
TOP2
贤者之石
推理/还原/硬核/科幻
3男3女，长沙不止演绎
体验角色：眼镜男
剧本品质：5星（满分5星）
游戏体验：6星
知道这个本超级难，所以特意组了一车高配车去打的，店家还一度担心我们在沙发房开这个本会睡着——可见打《贤者之石》进入挂机“贤者模式”的玩家应该不在少数。
但在“大还原”这个领域里，《贤者之石》应该是游戏体验最好的了，除非你真的只是一个硬核挂件。它不会玩那种把一个简单的事实掰碎成三份放进三个剧本里强行逼迫玩家做阅读理解的低级套路，甚至它的开胃菜都足够放在其他本里做核轨用了。
最后，它的一些“剧本照进现实”的时刻，也让它多了一层独特的体验，但又不会为了立意而立意，作者真的就是单纯地想编织一个精彩的核轨来给你们慢慢解决而已。
TOP1
粟米苍生
沉浸/演绎/机制
3男3女，长沙东南枝
体验角色：林泰清
剧本品质：5星（满分5星）
总推荐指数：7星
这是个一度需要摇号才能打得上的本，因为要一次调度十个左右的NPC，一般情况下《粟米苍生》真的开不起，我当时也是赶上疫情，加上东南枝的沉浸式剧场在装修，所以才上了个车。
最离谱的是，当你换上一身乞丐装（故事的背景是1942年的河南大饥荒）开始机制环节的时候，你甚至能看到在大厅里休息的其他DM都对你投来羡慕的目光——因为他们自己家的DM都抢不到粮票。
但《粟米苍生》也是真的值，因为它的演绎一波又一波地收割眼泪，甚至打到后面你已经不用刻意去“融入角色”，而是有点害怕自己无法走出角色的那个情景了，这真的是我打了这么多唯一一次独特的体验。
但也因为“入戏太深”，我们最后玩家之间彼此输出了大概能有一个小时的时间，我自己也是体验了唯一一次打本过程中进入完全失控状态的时刻。
2021年十大剧本杀推荐
在2021年，我一共去过25家店，打了81个本，其中有66个是城限+独家本（因为工作太忙，所以几乎不怎么考虑打盒装本），然后其中情感本和推理本大概各一半，剩下机制、欢乐本比较少。
以下是我选择的，2021年我最喜欢的十个本：
TOP10
虚构推理
硬核/还原/机制/微恐
6人本（可反串）
长沙东南枝
剧本品质：5星（满分5星）
游戏体验：6星
引起硬核玩家极度舒适的一个本，作者没有故意给玩家挖任何坑，更不存在为难而难的设置（反面教材比方《周公游记》），整个核轨和还原就是一个字：润！
唯一让它可能会有一点门槛的是长达两小时的超级故事会以及让人摸不着头脑的卡牌游戏……但是，如果你是一个用心的玩家，玩到最后你就会忍不住为这种精彩的机制赞不绝口。
TOP9
回家
情感/还原
3男3女，长沙推理笔记
体验角色：两棵树
剧本品质：5星（满分5星）
游戏体验：6星
作为一个日常码字的人，我对剧本的文笔要求也会比普通玩家高一点，经常会在读本的时候皱着眉头忍不住想要吐槽“啊，你这个文笔真的硬邦邦啊！”
而《回家》就是那种会让我忍不住想给作者隔空点赞的本，因为他的写作手法真的很高明，埋扣埋得深，包袱也抖得响，可以说《回家》是我除了《破晓》之外唯一能在文笔上给我留下深刻印象的本。以至于游戏结束复盘的时候，我仍然忍不住重读剧本并且再一次落泪。
另外一个意外的点是开本之前长达一小时的“心理建设”，真的是绝无仅有的经历。
TOP8
狐狸旅馆
情感/机制/还原
3男4女，长沙东南枝二店
体验角色：滑头鬼
剧本品质：5星（满分5星）
游戏体验：7星
《狐狸旅馆》属于是东南枝的镇店之宝了，而这个本的DM球球也属于是真正的天花板。作为一个老玩家，各种大店小店的演绎看过不少，其实有很多所谓的“演绎”都是借助昏暗的灯光和音响、服装、道具等要素来烘托气氛。
但球球不是，她是开着大灯演，演什么像什么，真的太绝了。而且她对整个本的控制力，是可以针对不同的玩家给出即时的即兴的反应，她也充分懂得怎么调动玩家，让你真正体验什么才是最尽兴的游戏体验。
至于剧本本身，基本上每打完一车狐狸，大家都会成为一家人，就是这样神奇。总的来说，这是一个机制、剧情，甚至连DM都融为一体的本。
TOP7
月下沙利叶
机制/推理/微恐
3男3女，长沙东南枝
体验角色：温子祎
剧本品质：5星（满分5星）
游戏体验：7星
剧本杀有两种，《月下沙利叶》和其他本，这话可不是夸张，真就这么绝。但遗憾的是，打完了“日月星”，确实也觉得是一部不如一部。
但《月下沙利叶》依然是一个非常特别的存在，如果你能凑齐一车推土机，那么这个本的体验会格外爆棚；而如果是一车新手，居然也能玩，甚至……从某种程度来说反而更容易“乱拳打死老师傅”。不过你一定要打过一定数量的本，才能更加体会到《月下沙利叶》的精髓。
TOP6
光子，猫和他们的历史
立意/推理/硬核
4男3女（可反串），长沙不止演绎
体验角色：K
剧本品质：4星（满分5星）
总推荐指数：6星
在零剧透的情况下上的车，并且因为一直把这个本的名字缩写成《光子猫》，开本前我甚至都以为它是个情感本，结果没想到我打到了我的天命本——因为我自己的id就出现在了剧本里。
很难想象在“钱多人傻速来”的大环境下还有作者在默默创作着如此反商业化的作品，也真的非常非常喜欢那个立意，即使我在很早就猜中了核轨，我依然获得了一种更加神奇的体验，这大概是孩童时期经常做梦都会想到的场景吧。
当然，《光子猫》的问题很多，它的手法有bug，“硬核”的部分硬到我怀疑有的车会全车挂机，这也肯定会严重影响游戏体验，但这不妨碍我把它列入我过去一年最喜欢的剧本清单。
TOP5
世界上最美的溺水者
童话/沉浸/治愈
4男2女（可反串），长沙东南枝
体验角色：肌肉抖抖
剧本品质：5星（满分5星）
总推荐指数：6星
这个本是我的情感本白月光，同车的两位高级玩家让我第一次见识到了情感本真正的魅力，从此也打开了新世界的大门。
但我真的很少会给人推荐《世界上最美的溺水者》，因为它确实也容易炸车，需要玩家有极强的共情能力，而且最好是现实中的朋友，陌生人拼本的话真的炸车率会很高……但是如果能够触发那种情感的共鸣的话，它就无愧为是真正的友情线天花板。
我一直留着当时同车玩家给我写的小纸条，现在想起来依然会觉得暖暖的，唯一的遗憾是每次跟他约本都没时间！
TOP4
一座城
pve/跑团/立意
2男2女（最好别反串），长沙壹辩
体验角色：奚勇
剧本品质：5星（满分5星）
总推荐指数：7星
2男2女的跑团pve，一听配置就够另类了，而《一座城》的buff还包括“一个被封杀的剧本杀”，你可能会觉得夸张了，但打过之后就会明白：即使作者很努力地给故事安排了一个架空的背景，但依然它是“过于真实，引起不适”。
而在如剥洋葱一般的探案过程中，当一层又一层的迷雾被拨开，却只发现一层又一层更加黑暗更加让人窒息的贪婪的人性和泯灭的良知之时，这让《一座城》已经不再只是一局剧本杀游戏而已，它更像是一个惊悚的预言故事和一道鲜血淋漓的伤口。
《一座城》的故事过于沉重，注定不适合那些周末打个本只为了“找点乐子”的玩家，但如果你也像我一样厌倦了商业本的套路，那么一定要去体验这个独特的故事——如果你还能玩得到的话。
TOP3
无妄之渊
情感/机制/沉浸
4男4女，长沙东南枝二店
体验角色：灰衣少年
剧本品质：4星（满分5星）
总推荐指数：6星
《无妄之渊》大概是我打过最难打的情感本了，4男4女的设置在今天来看已经有点落伍了，而且由于它的自由度真的很大，所以如果玩家不认真参与游戏，就很容易会产生“我拿了个孤儿角色”的错觉，然后越玩越不上心。
要命的是，《无妄之渊》还是一个需要全车参与度很高的本，不然就是“一人掉线全车炸”，然后到了最后将近两小时的沉浸环节，你一定会体验打本生涯最惨烈的一次坐牢。
但如果你有一车积极参与的高配玩家，那么《无妄之渊》就是一个上限无限高的本，它的体验可以高到超出想象。我也必须承认，我打本以来个人最喜欢的一个角色就是灰衣少年。
TOP2
贤者之石
推理/还原/硬核/科幻
3男3女，长沙不止演绎
体验角色：眼镜男
剧本品质：5星（满分5星）
游戏体验：6星
知道这个本超级难，所以特意组了一车高配车去打的，店家还一度担心我们在沙发房开这个本会睡着——可见打《贤者之石》进入挂机“贤者模式”的玩家应该不在少数。
但在“大还原”这个领域里，《贤者之石》应该是游戏体验最好的了，除非你真的只是一个硬核挂件。它不会玩那种把一个简单的事实掰碎成三份放进三个剧本里强行逼迫玩家做阅读理解的低级套路，甚至它的开胃菜都足够放在其他本里做核轨用了。
最后，它的一些“剧本照进现实”的时刻，也让它多了一层独特的体验，但又不会为了立意而立意，作者真的就是单纯地想编织一个精彩的核轨来给你们慢慢解决而已。
TOP1
粟米苍生
沉浸/演绎/机制
3男3女，长沙东南枝
体验角色：林泰清
剧本品质：5星（满分5星）
总推荐指数：7星
这是个一度需要摇号才能打得上的本，因为要一次调度十个左右的NPC，一般情况下《粟米苍生》真的开不起，我当时也是赶上疫情，加上东南枝的沉浸式剧场在装修，所以才上了个车。
最离谱的是，当你换上一身乞丐装（故事的背景是1942年的河南大饥荒）开始机制环节的时候，你甚至能看到在大厅里休息的其他DM都对你投来羡慕的目光——因为他们自己家的DM都抢不到粮票。
但《粟米苍生》也是真的值，因为它的演绎一波又一波地收割眼泪，甚至打到后面你已经不用刻意去“融入角色”，而是有点害怕自己无法走出角色的那个情景了，这真的是我打了这么多唯一一次独特的体验。
但也因为“入戏太深”，我们最后玩家之间彼此输出了大概能有一个小时的时间，我自己也是体验了唯一一次打本过程中进入完全失控状态的时刻。
【凯钧话趋势】滋养係保养精选
维持肌肤良好的「保湿」能力，可说是人人皆知的保养肌本常识 ; 但保湿的定义和方法为何？就不一定是每个人都清楚，更别说是否能每次都将保养做到位，这就是为什麽常有人会纳闷『明明都有保养，为何肌肤就还是很不受控呢？』的原因了！
而完整的「保湿」，不能只是「补水」而已，「补油」当然也可马虎 。原理其实很简单，也就是透过亲水性保养品，为肌肤密集补充水分 ; 再以亲油性保养品，提升肌表滋养与弹润力，并可封存水分，以延长肌肤润泽度，达到锁水的作用。尤其在寒冷季节，水分实在太容易散失了，若想维持良好的油水平衡，为肌肤补充具滋养性的保养品，肯定有其必要性。以下就彙整出20款滋养系保养逸品，快给自己一个拥有青春美丽的好理油吧！
为肌肤提升「保湿」力，其实就是为肌表的角质层维持丰沛的含水量，如此能使角质层的新陈代谢稳定运行，进而可降低产生细纹、粉刺与痘痘等困扰，亦会让皮肤显得细緻又透亮。值得一提的是，保养时若只补水未补油，保湿的效力将仅剩一半的作用力，且肌肤水分流失的速度，当然就会比有锁水时流失更快！
因此，在日常保养过程中，不只补水，更要补油！才能为肌肤筑起水润且丰盈的锁水屏障，进而让水分减缓流失速度。而帮肌肤补充好油能维持良好肤况，道理就如同饮食要摄取好油，用以养润五脏六腑，便可维持机体运作正常而常保健康状态！在如常生活中，其实只要透过一水一油，便能保持肌楚平衡，青春非难事，持之以恆，油其重要！
乳液精选
宝拉珍选AC+超弹力淡斑活肤乳
内含A醇活性成分，主动为展现完美赋活能量，转瞬肌生紧緻弹力，同时密集抚平老化细纹，肌肤宛若新生，更使活力再现。剂型极致舒适，并结合维他命A、维他命C与5种神经醯胺的完善配方，有利重建肌表保水结构，积极撑起弹力及澎润感 ; 更让保养修护力表现卓越，紧实、明亮又饱满！
La Mer海洋拉娜高渗透自律修护乳
其中「不思议均质超微乳」蕴含大豆、海藻及珍稀海洋矿物质等营养润护成分，同时结合经典的「浓缩精华Miracle Broth™」配方，能主动舒缓及强化防御屏障，达全天候修护保湿力，并维持油水平衡作用。无重力超轻盈的水感质地，一抹瞬渗且不造成负担，持续使用还可由内而外復甦纯淨的润嫩光透感。
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当中汇集胶原蛋白、玻尿酸、蛋白聚醣及赛洛美等美容成分，在肌肤上依序发挥养护作用，先充分浸润，接着注入美容精华，再锁住滋润能量。一瓶结合化妆水、精华液、乳液与乳霜的美肤成分，更将三种迥异形态质地组成独特的WOW构造。与肌肤接触时，便开始逐步渗透至肌底，省去繁琐的保养步骤，即可轻鬆实现理想的润泽好肤质。
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乳霜精选
雪花秀滋阴蔘回弹霜(轻盈版)
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为品牌指标性润泽神器，属于清爽型的保湿凝霜，其轻盈凝胶质地，润泽不厚重，适用于各类肌肤。能够为肌肤充盈水分，转瞬告别乾燥晦暗困扰，弹润光滑美肌即刻拥有！
Skin1004马达加斯加积雪草舒缓面霜
内含积雪草提取物高达72%，并富含三种亲肤油脂成分，能快速让肌肤吸收，修护肌肤与筑起天然锁水屏障，深入滋养且能缓解乾燥现象；其轻盈的黄色凝胶状质地，能紧密附着及深层渗透，不仅滋润肌表，还能深入底层，自然提升丰盈弹性。
Peter Thomas Roth 云朵极润水凝霜
含天然保湿成分，包括玻尿酸、蚕丝蛋白、分子钉、墨西哥龙舌兰萃取等。其轻肤轻盈质地，可预防水分流失，提升补水表现，并积极维持长达72小时的水润防御力。
美容油精选
绿藤生机奇蹟辣木油 X 奥图玫瑰限量版
以顶级奥图玫瑰精油与辣木油调和，打造兼具润泽与细緻香氛的顶级油保养，为高油酸精华之极致保湿润泽逸品。选用来自东欧卡贊拉克玫瑰谷的珍稀大马士革玫瑰，唯有透过艰难的蒸馏技术，极大化保留玫瑰中的精萃成分，才能被称之为「奥图玫瑰」。每朵玫瑰仅能淬炼出 0.02% 的稀有香氛，实弥足珍贵。
Sukin 有机认证玫瑰果油
含有超过70%的必需脂肪酸和维生素，可助舒缓、柔软和滋润肌肤。主要成分含有脂肪酸可使肌肤留存水分 ; 维生素E能降低水分流失的可能，并舒缓肌肤乾燥。而β-胡萝蔔素能有改善肌肤暗沉、淡化细纹和抚平皱纹的作用。番茄红素则具有积极的深层滋养表现。
DARPHIN 百妍24K黄金极緻芳香精露
採用品牌经典百妍精油複方，添入高科技细緻 24K 金箔，融合能高效渗透的全新「Dry Oil 轻质油」质地，能全方位修护肌底，超高亲肤性能瞬间渗透吸收，使肤触如丝缎般超乎想像的细滑柔软，并带来高贵温润的光泽肌肤质感。
Prophecy Morocco铂翡斯 超级複方油(玫瑰焕颜)
严萃天然有机大马士革玫瑰精油、珍稀仙人掌籽金萃油以及摩洛哥坚果金萃油等珍贵天然植物油，调配出最佳比例。超级複方油系列质地轻盈、迅速渗透高效吸收，同时还可打造出优异的保水防护力。日復一日，感受越发匀亮，焕发出年轻光采且保养弹力透亮的绝美肤质。
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柔润的温感精华油，在掌心温热化开后，于全脸按摩延展，渗透吸收，能为肌肤带来柔软与润泽御护。主成分包含玻尿酸钠、地榆根萃取、药蜀葵根萃取、蜂王浆萃取、黄山药根萃取等。可提升光采且柔软富张力的状态，并展现满满元气活力的丰盈饱满度，同时散发暖橙薑茶的舒心香氛，让使用经验更具恬淡疗癒作用。
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当中零添加化学香料，只採取高浓度植萃精华，并结合独家抗老科技TFC®，使用德国AB蓝霜后，即可均匀涂抹修护精华油于眼部。能加乘修復能量，并完整封存营养精华于肌底，勇于减缓冬季乾痒与敏弱困扰。其独特的清透质地却有着乳霜的高效润度，能深层润泽与滋养，调理出彷若天鹅绒般细腻的水嫩魅力，同时更可提亮光泽度，打造由内而外透亮嫩白的年轻美肌！
子有你 哺育护理油
严选五大有机认证植物油，包含米胚芽油、山茶花籽油、荷荷芭籽油、巴巴苏籽油及有机大豆油，提供肌肤全方位的修復润泽力，并添加经典保养配方－台东丘陵「天然红藜精华」、「天然金盏花」、「角鲨烷」等配方，当中蕴含丰富的维生素E，且延展性高而质地轻盈。除提供怀孕后期及哺乳期妈咪使用外，同时也适合长期久坐或缺乏运动者使用。
AGILE COSMETICS PROJECT 白油
来自日本代官山的AGILE COSMETICS PROJECT推出的首款养润神器，採用99%天然来源成分，添加世界首创的高浓度白兰花VC，效率且不间断地改善暗沉。当中严选8种低油酸天然美容油，使用时需轻摇瓶身，使内容物混和均匀，藉由水溶性成分为肌肤提升润泽与补水，再透过精华油进一步达到锁水保湿作用，带来非同凡响的崭新养护体验。
Aromatherapy Associates英国皇家芳疗修护面部滋养油
添加依蓝成分，用以平衡肌肤油脂分泌，并保持肌肤舒爽细緻，极致呵护油性、痘痘肌，细心维持油水平衡。剂型清爽无负担，油性及混合性肤质皆适用。
童颜有机乳香紧致馥活油
当中添加独家「轻馥活油LRO」配方，质地清爽无负担，一抹即透无油腻感；可有助肌肤保湿锁水，并提升对外的保护力。还可採「油乳」或「油霜」调配使用，每日即按照自己的肤质与情境自由调配专属的黄金比例。
Neogence 霓淨思角鲨烷润泽轻感精华油
透过微分子精粹纯化科技以发挥超速吸收力，能迅速形成柔肤轻油膜，长效封存润泽感。并採用义大利植萃角鲨烷，改善乾燥与淡化细纹，即刻打造润泽柔嫩肌。更添加仙人掌果油+琼崖海棠油+摩洛哥坚果油，主动恢復肌肤弹力与饱满度，全力展现年轻能量。
#凯钧话趋势#
维持肌肤良好的「保湿」能力，可说是人人皆知的保养肌本常识 ; 但保湿的定义和方法为何？就不一定是每个人都清楚，更别说是否能每次都将保养做到位，这就是为什麽常有人会纳闷『明明都有保养，为何肌肤就还是很不受控呢？』的原因了！
而完整的「保湿」，不能只是「补水」而已，「补油」当然也可马虎 。原理其实很简单，也就是透过亲水性保养品，为肌肤密集补充水分 ; 再以亲油性保养品，提升肌表滋养与弹润力，并可封存水分，以延长肌肤润泽度，达到锁水的作用。尤其在寒冷季节，水分实在太容易散失了，若想维持良好的油水平衡，为肌肤补充具滋养性的保养品，肯定有其必要性。以下就彙整出20款滋养系保养逸品，快给自己一个拥有青春美丽的好理油吧！
为肌肤提升「保湿」力，其实就是为肌表的角质层维持丰沛的含水量，如此能使角质层的新陈代谢稳定运行，进而可降低产生细纹、粉刺与痘痘等困扰，亦会让皮肤显得细緻又透亮。值得一提的是，保养时若只补水未补油，保湿的效力将仅剩一半的作用力，且肌肤水分流失的速度，当然就会比有锁水时流失更快！
因此，在日常保养过程中，不只补水，更要补油！才能为肌肤筑起水润且丰盈的锁水屏障，进而让水分减缓流失速度。而帮肌肤补充好油能维持良好肤况，道理就如同饮食要摄取好油，用以养润五脏六腑，便可维持机体运作正常而常保健康状态！在如常生活中，其实只要透过一水一油，便能保持肌楚平衡，青春非难事，持之以恆，油其重要！
乳液精选
宝拉珍选AC+超弹力淡斑活肤乳
内含A醇活性成分，主动为展现完美赋活能量，转瞬肌生紧緻弹力，同时密集抚平老化细纹，肌肤宛若新生，更使活力再现。剂型极致舒适，并结合维他命A、维他命C与5种神经醯胺的完善配方，有利重建肌表保水结构，积极撑起弹力及澎润感 ; 更让保养修护力表现卓越，紧实、明亮又饱满！
La Mer海洋拉娜高渗透自律修护乳
其中「不思议均质超微乳」蕴含大豆、海藻及珍稀海洋矿物质等营养润护成分，同时结合经典的「浓缩精华Miracle Broth™」配方，能主动舒缓及强化防御屏障，达全天候修护保湿力，并维持油水平衡作用。无重力超轻盈的水感质地，一抹瞬渗且不造成负担，持续使用还可由内而外復甦纯淨的润嫩光透感。
vitoas蜜得丝多效极妍锁湿菁华
当中汇集胶原蛋白、玻尿酸、蛋白聚醣及赛洛美等美容成分，在肌肤上依序发挥养护作用，先充分浸润，接着注入美容精华，再锁住滋润能量。一瓶结合化妆水、精华液、乳液与乳霜的美肤成分，更将三种迥异形态质地组成独特的WOW构造。与肌肤接触时，便开始逐步渗透至肌底，省去繁琐的保养步骤，即可轻鬆实现理想的润泽好肤质。
d program敏感话题滋润益生乳液
当中崭新添加2大独家专利成分，并为容易缺水乾荒的肌肤打造专属之调理成份-「滋润调理配方」，融合艾草萃取、高纯度凡士林与超级玻尿酸，用以缓解脱屑搔痒的敏弱困扰，并深度保水与锁水，平衡好菌微生态，强健天然屏障，重返稳定健康的理想美肌。
乳霜精选
雪花秀滋阴蔘回弹霜(轻盈版)
第五代全新升级的「滋阴蔘回弹霜」， 延续经典人蔘养肤传奇，应用6000倍人蔘修护能量，使抗老更有感，立现紧、润、弹！特添「人蔘赋活极萃Ginsenomics™」，以蒸引萃取工法萃取「人蔘原液」，完整保留人蔘精华最佳活性，为疲劳肌注入满满的胶原能量，更能同时维持油水平衡。
CHIC CHOC花萃保湿菁华霜
剂型如轻盈乳酪般柔嫩亲肤，一抹即化为润泽精华，且添加奢华酪梨油等植萃配方，可深层调理与修护，由内而外带出弹力与紧緻活力！
belif斗篷草高效水分炸弹霜
为品牌指标性润泽神器，属于清爽型的保湿凝霜，其轻盈凝胶质地，润泽不厚重，适用于各类肌肤。能够为肌肤充盈水分，转瞬告别乾燥晦暗困扰，弹润光滑美肌即刻拥有！
Skin1004马达加斯加积雪草舒缓面霜
内含积雪草提取物高达72%，并富含三种亲肤油脂成分，能快速让肌肤吸收，修护肌肤与筑起天然锁水屏障，深入滋养且能缓解乾燥现象；其轻盈的黄色凝胶状质地，能紧密附着及深层渗透，不仅滋润肌表，还能深入底层，自然提升丰盈弹性。
Peter Thomas Roth 云朵极润水凝霜
含天然保湿成分，包括玻尿酸、蚕丝蛋白、分子钉、墨西哥龙舌兰萃取等。其轻肤轻盈质地，可预防水分流失，提升补水表现，并积极维持长达72小时的水润防御力。
美容油精选
绿藤生机奇蹟辣木油 X 奥图玫瑰限量版
以顶级奥图玫瑰精油与辣木油调和，打造兼具润泽与细緻香氛的顶级油保养，为高油酸精华之极致保湿润泽逸品。选用来自东欧卡贊拉克玫瑰谷的珍稀大马士革玫瑰，唯有透过艰难的蒸馏技术，极大化保留玫瑰中的精萃成分，才能被称之为「奥图玫瑰」。每朵玫瑰仅能淬炼出 0.02% 的稀有香氛，实弥足珍贵。
Sukin 有机认证玫瑰果油
含有超过70%的必需脂肪酸和维生素，可助舒缓、柔软和滋润肌肤。主要成分含有脂肪酸可使肌肤留存水分 ; 维生素E能降低水分流失的可能，并舒缓肌肤乾燥。而β-胡萝蔔素能有改善肌肤暗沉、淡化细纹和抚平皱纹的作用。番茄红素则具有积极的深层滋养表现。
DARPHIN 百妍24K黄金极緻芳香精露
採用品牌经典百妍精油複方，添入高科技细緻 24K 金箔，融合能高效渗透的全新「Dry Oil 轻质油」质地，能全方位修护肌底，超高亲肤性能瞬间渗透吸收，使肤触如丝缎般超乎想像的细滑柔软，并带来高贵温润的光泽肌肤质感。
Prophecy Morocco铂翡斯 超级複方油(玫瑰焕颜)
严萃天然有机大马士革玫瑰精油、珍稀仙人掌籽金萃油以及摩洛哥坚果金萃油等珍贵天然植物油，调配出最佳比例。超级複方油系列质地轻盈、迅速渗透高效吸收，同时还可打造出优异的保水防护力。日復一日，感受越发匀亮，焕发出年轻光采且保养弹力透亮的绝美肤质。
DEW 暖橙香氛活颜油
柔润的温感精华油，在掌心温热化开后，于全脸按摩延展，渗透吸收，能为肌肤带来柔软与润泽御护。主成分包含玻尿酸钠、地榆根萃取、药蜀葵根萃取、蜂王浆萃取、黄山药根萃取等。可提升光采且柔软富张力的状态，并展现满满元气活力的丰盈饱满度，同时散发暖橙薑茶的舒心香氛，让使用经验更具恬淡疗癒作用。
Augustinus Bader 奥古斯汀巴德AB修护精华油
当中零添加化学香料，只採取高浓度植萃精华，并结合独家抗老科技TFC®，使用德国AB蓝霜后，即可均匀涂抹修护精华油于眼部。能加乘修復能量，并完整封存营养精华于肌底，勇于减缓冬季乾痒与敏弱困扰。其独特的清透质地却有着乳霜的高效润度，能深层润泽与滋养，调理出彷若天鹅绒般细腻的水嫩魅力，同时更可提亮光泽度，打造由内而外透亮嫩白的年轻美肌！
子有你 哺育护理油
严选五大有机认证植物油，包含米胚芽油、山茶花籽油、荷荷芭籽油、巴巴苏籽油及有机大豆油，提供肌肤全方位的修復润泽力，并添加经典保养配方－台东丘陵「天然红藜精华」、「天然金盏花」、「角鲨烷」等配方，当中蕴含丰富的维生素E，且延展性高而质地轻盈。除提供怀孕后期及哺乳期妈咪使用外，同时也适合长期久坐或缺乏运动者使用。
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来自日本代官山的AGILE COSMETICS PROJECT推出的首款养润神器，採用99%天然来源成分，添加世界首创的高浓度白兰花VC，效率且不间断地改善暗沉。当中严选8种低油酸天然美容油，使用时需轻摇瓶身，使内容物混和均匀，藉由水溶性成分为肌肤提升润泽与补水，再透过精华油进一步达到锁水保湿作用，带来非同凡响的崭新养护体验。
Aromatherapy Associates英国皇家芳疗修护面部滋养油
添加依蓝成分，用以平衡肌肤油脂分泌，并保持肌肤舒爽细緻，极致呵护油性、痘痘肌，细心维持油水平衡。剂型清爽无负担，油性及混合性肤质皆适用。
童颜有机乳香紧致馥活油
当中添加独家「轻馥活油LRO」配方，质地清爽无负担，一抹即透无油腻感；可有助肌肤保湿锁水，并提升对外的保护力。还可採「油乳」或「油霜」调配使用，每日即按照自己的肤质与情境自由调配专属的黄金比例。
Neogence 霓淨思角鲨烷润泽轻感精华油
透过微分子精粹纯化科技以发挥超速吸收力，能迅速形成柔肤轻油膜，长效封存润泽感。并採用义大利植萃角鲨烷，改善乾燥与淡化细纹，即刻打造润泽柔嫩肌。更添加仙人掌果油+琼崖海棠油+摩洛哥坚果油，主动恢復肌肤弹力与饱满度，全力展现年轻能量。
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